21= =发表于:2011/4/27 21:25:00
想说,对于有爆食症的人来说,让少吃真的会很痛苦
尤其初期时,明明觉得自己少吃了,可是一星期称会很悲剧地发现一斤没少
真的会一斤没少啊没少啊没少啊
真的会很崩溃
于是,想说,吃药副作用是有,但不过量,加上自己要求也不是太高,是可以用的
它有控制食欲的作用
如果自己爆食不是太过分到病态的话
是可以减下来后,形成好习惯的
于是,反白荷氏决明子荷叶
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身上的肉也不是一个礼拜长上去的 着急也没用
没意志力这辈子只能当胖子 想吃一辈子药吗
控制食欲的药必定影响你自身的内分泌 减肥也不单是为了美 最主要的是健康 不明白现在为什么这么多人本末倒置 先有健康才有美
22==发表于:2011/4/27 21:27:00
对的,关键是酌量的问题,而不是能不能吃的问题,吃个一两瓶是没问题的
当然了,本身身体就不好的就不要尝试了
见好就收,保持是要靠自己的
这一年期间,我都没有爆过
其实爆就是因为食欲太旺盛,又想减而少吃,少吃之后再爆~~~
痛苦的循环啊
现在我自己想想以前都不想相信,人真的一下子能吃那么多东西吗?
23==发表于:2011/4/27 21:29:00
这种问题争论没有意义,姑娘自己决定
我当时就是自己一个人默默地去买了,吃了一瓶
谁也不知道
但一年多过去了,现在还算满意
24= =发表于:2011/4/27 22:08:00
我在cd的秀域减肥,前几天抽中免费一疗程15次的名额。。今天开始第一次。。原始体重是78.9kg。。= =。。。有效的话我一个月以后来挖。。
25= =发表于:2011/4/27 22:09:00
减肥一开始的时候我也会爆 很想吃很想吃 于是就中午的时候让妈妈做小白菜烩豆腐 一大锅 少油 盐不放多 当饭吃 我可以一个人在那里默默的吃掉一整锅T_T 真的超爱小白菜的 然后就很撑很撑 到下午4点开始饿的时候就去健身房 跑半小时再做节操 晚上回去又累又渴根本不想吃东西 就狂喝水 然后就刷牙睡觉了 头一个礼拜没见瘦 但皮肤变好了 脸上痘痘全没了? 20多天就明显减下来了
想吃荤的就买一斤基围虾 白煮蘸醋吃 也很好吃呀 不过一定要中午吃 晚上是打死也绝对一口不吃的