原文减肥相关发表于：2011/6/9 11:25:00
去年开始断断续续减肥，起始55KG，减到52的时候一下子瘦的很明显，所有人全说瘦了好多，今年继续，从52减到现在48了，结果根本没变，测小腿瘦了2公分，大腿瘦了4公分，但是真的看不出来啊！怎么那么苦逼！
1= =发表于：2011/6/9 11:27:00
GN你……纯炫耀？
2= =发表于：2011/6/9 11:29:00
GN你……纯炫耀？===================
GN真的不是。。。就单纯想被科普下为什么。。。
3= =发表于：2011/6/9 11:33:00
lz能介绍下减肥方法么。。。
56的人。。减到54就很难下来了。。。泪奔。。。
4= =发表于：2011/6/9 11:35:00
不是LZ，但是减肥说实话没有别的法子，只有饿。
不是你减不下来，是你经不住饿。
5LZ发表于：2011/6/9 11:37:00
确实。。。那些什么21天哈根达斯食谱，肉和淀粉分食没一个试过。。。减肥茶减肥裤减肥膏也没试过，就节食加运动，永恒不变的真理。。。
6= =发表于：2011/6/9 11:42:00
为什么看不出来？我52到50都看得很明显
7= =发表于：2011/6/9 11:42:00
曾经宅在家里六个月胖了二十几斤出门之前绝食过21天的人飘过，其实绝食没有那么痛苦，熬过前七天就可以了，当然这个方法是不健康而且不适合上班上学的GN们，会晕的。。。如果觉得绝食太极端的话，也可以试试3337，这个也有效果的。
8= =发表于：2011/6/9 11:45:00
为什么看不出来？我52到50都看得很明显===============================
真的么GN？
我52到50根本一点没变，连大小腿围都没变。。。
太悲催了！
9= =发表于：2011/6/9 11:45:00
靠饿+N
陆陆续续减了20斤，完全是饿出来的，没运动
别绝食，太伤身体，还容易反弹
逐渐减小饭量，养成习惯就好了，这样还不会反弹
10LZ发表于：2011/6/9 11:46:00
其实上班的GNS我觉得晚餐完全可以克制住不吃的
11= =发表于：2011/6/9 11:53:00
去年这个时候开始减的，到现在瘦了19斤，一开始也是很快就有人说我瘦了，其实也才瘦了4,5斤，我觉得可能是刚开始减的时候肉比较松，减的过程中变紧实了，所以视觉上会觉得瘦了很多
12LZ发表于：2011/6/9 11:57:00
去年这个时候开始减的，到现在瘦了19斤，一开始也是很快就有人说我瘦了，其实也才瘦了4,5斤，我觉得可能是刚开始减的时候禸比较松，减的过程中变紧实了，所以视觉上会觉得瘦了很多=========================================
原来是这样。。。GN说的挺有道理的。。
不过我到底要减到何种程度才能被看出来啊
13= =发表于：2011/6/9 12:13:00
每个人都有自己的体型分布
根本就没个绝对
我从46肥到55的时候有人认不出来是我
现在回去了感觉骨架还是大了点
14= =发表于：2011/6/9 12:15:00
每个人都有自己的体型分布
根本就没个绝对
我从46肥到55的时候有人认不出来是我
现在回去了感觉骨架还是大了点
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小白问下啥叫体型分布图？
还有GN你怎么做到肥那么多的
15= =发表于：2011/6/9 12:24:00
没有体型分布图
骨架跟肉的比例
一开始肉减了一看就看出来
之后肉再少骨架也摆着呢当然不明显了
就像小骨架的体重一般比视觉上轻一点
肥起来是吃中药肿的
停了就自然回去了
16= =发表于：2011/6/9 12:25:00
从50到47都明显的飘过，没量过具体尺寸，而且分散到各项估计变化也不大，但就是瘦一圈看起来
17= =发表于：2011/6/9 16:35:00
从48kg吃到62kg的表示真的有人认不出来了...
18= =发表于：2011/6/9 16:38:00
从49瘦到46
回家所有人都说我瘦了
自己没什么特别大的感觉
完全就是少吃+晚饭后1个半小时的快走散步+睡前半小时倒立
19= =发表于：2011/6/9 16:41:00
没有体型分布图
骨架跟禸的比例
一开始禸减了一看就看出来
之后禸再少骨架也摆着呢当然不明显了
就像小骨架的体重一般比视觉上轻一点
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有道理啊，原来是这样！