翻译楼

STEP1

まず、前髪、もみ上げ、襟足（両サイドだけでも可）、耳周り（耳の裏、耳の上）を意識して切らないように、ひたすら伸ばし続ける。
なるべく、アシメの髪型にする前はシンメトリー（左右対称）で伸ばしたほうが良い。
とくに耳周りは、この髪型のポイントになってくるので、最低20cmは絶対条件です。
◇前髪　????15～20cm
◇もみ上げ???15～20cm
◇襟足　????20～25cm
◇耳周り　???20～25cm

この4箇所がこのくらいの長さの髪型なら、他の部分が短すぎることはないと思うので、あとは気にしなくていいです。

髪はなるべく空かないで放置する。ボリュームが出すぎたらたまに軽くするくらいで
髪型は、必ず、前髪、襟足、耳周りを切らないものにする。

伸ばすのは、かなり我慢が必要です。ショートからだと1年以上かかるかも。
なので、気長に伸びるのを待ちましょう。

STEP2

髪染めをしている人は、黒染め。クセ毛の人は縮毛矯正（クセが弱い人はストパー）をします。（同時には不可なので注意。1週間以上あける。）
※ 黒髪、直毛の人は、省略。

- 縮毛矯正（ストパー)を掛ける時 -

赤枠で囲まれている部分は「掛けないでください。」と美容師さんに言ってください。
この部分をストレートにすると、トップは立たなくなり、かなり不自然で、「あ、こいつ縮毛矯正だｗｗ」と思われてしまいます。
できるなら、「襟足のサイドは首の内側に来るように。」、「もみ上げが前に流れるように」、「前髪?サイドは軽い内巻きに。」
と注文しましょう。（内巻きにすると効果持続が短いかも。）
縮毛矯正（ストパー）終了後。このままだとかなり不自然ですね。
このあと、カット＋ワックスなどのスタイリングでなじませます。

STEP3

いよいよ本番。一番重要なカットです。
このアシメでセルフはちょっと怖いですね。自信がない人は美容院に行きましょう。
ただ、美容師さんも天才ではないので、正確にスタイルを伝えないと、自分のイメージどおりにならない場合があります。
写メや切り抜きを見せるなど工夫しましょう。

- 前髪 -

一番左サイドはカットせず、右に行くにつれ、徐々に短くしていく。
ここで重要なのが、一番右が一番短くなるのではなく、前髪の右半分を、さらに分割した左側（画像では6cmの部分）を一番短くする。
そして、そこからは右に行くにつれ徐々に長くしていきます。一番短い部分はザク切りではなく、軽く空く感じにすると自然になる。

※ 数値は目安です。正確な数値ではありませんので、長さ決めは自己責任で。（以下同）

- 襟足 -

この剛アシメのポイント襟足。両サイド以外はショートの長さです。
この両サイドの襟足はほとんど耳の裏から持ってくる感じです。
自分の好みの太さをつかんで肩より前に持っていき、その間を切ってもらいましょう。
そのとき、上の邪魔な髪を持ち上げて、ピン止めするはずなので、持ち上げる髪をジクザクにつまむことで、自然になります。（それは美容師さんがやってくれるはず。）
両サイドの間の部分は、根元から4、5cmくらいの長さに切ります。空くのではなく、ザク切りします。（ショートヘアのイメージ。）
そして、持ち上げていた上の髪を下ろして、上からかぶせる感じにします。
あとは、好みで左の襟足の長さを調節します。ただ、肩に届かない長さだと、クセによっては後ろに流れてしまうことがあるので注意。

- サイドから見た全体の長さ（cm） -

○は耳の上部分です。
長さはをイメージすれば、大体わかると思います。自分の髪を定規で測ってみてもいいかも。（笑）
トップやサイドのカットを成功されるのは、あなたの説明しだいです。
この長さをメモして持っていってもいいですが、私の勝手な想像なのであてにしないでくださいね。
あくまでも自己責任で。よく調べて、美容師に説明する言葉を家で考えてから、美容院に行きましょう。

- エクステについて -

つけるかつけないかは好みですね。ただ、同じ色、同じ場所だと、完全”パクり”なので、ちょっとアレンジしてみましょう。
ティポのエクステはウェーブの1本で、おそらく耳の5、6cm上の毛の根元に編んであります。色は金や黒っぽいアッシュなどいろいろだったと思います。
紫アッシュは、ウェーブのエクステ5、6本で白、黒、アッシュ、紫などの1本1本を組み合わせて、うまく色を出しているんだと思います。
襟足の根元で編んであります。写真を見せて、美容師さんに聞くのが1番早いでしょう。

STEP4

スタイリングです。”美容院では良かったのに！”または”あの美容師下手！”という人いると思います。
そこで自己流のスタイリング方法を紹介します。

風呂上りまたは、全体を濡らした状態から、軽くタオルドライし、ドライヤーをあてます。

１．前髪は分けずに全部降ろし、根元を中央に集める感じでドライヤーを当てる。
２．襟足をもって、両サイドに開き、前に流しクセをつけるようにドライヤーを当てる。
３．下の画像で、耳のライン（点線）より顔側（左側）にある髪（サイド、トップ、もみあげなど）すべてを前（左側）に向けてドライヤーをあてる。
　　（トップはおでこに向けて、サイドは口に向けてドライヤーをあてる。）
４．トップに、前に流れる髪と後ろに流れる髪の分け目をつけて軽くドライヤーをあてる。
５．立てたいトップ、バックをつまみ下からドライヤーをあてる。
６．サイドをふんわりさせたい場合お好みで、同じようにつまんで下からドライヤーをあてる。
ワックスはファイバー系と、結構硬めの2種類を用意してください。
まず、ファイバー系のワックスを手に伸ばし全体になじませる。
あとは硬めのワックスでトップとバック下から持ち上げる。
襟足、もみ上げは軽くねじって前にもって行く。
サイドも根元から硬めのワックスで持ち上げ、ふんわりさせる。

わかりにくいですが、理解できた人は、やってみてください。
以上、剛のアシメ研究でした。

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以上，谢谢啦！