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1原文好大一只肥猪发表于:2009/7/18 13:58:00
RID 无毅力肥猪一只
看着以前的衣服都穿不上 终于开始21天的第一天 我好纠结啊 恨不得啃自己的手指了
饿!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
1- -发表于:2009/7/18 14:40:00
可以成功,绝对可以。行了吗。
2现身说法发表于:2009/7/18 17:44:00
我想告诉你,我大学时期也曾是猪一只,163,体重估摸着怎么也得130+了。。。
终于某天痛下决心节食减肥,于是每天只吃水果,喝水。。。坚持了整整一个月,眼睛都绿了
上称后发现只瘦了1斤。。于是再也不节食减肥。当即出门吃了碗大馄饨,吃饱了肚子看天都是蓝的啊
胖妞,不要故意去减,慢慢减少自己的食量就可以了,我现在103,知足矣。。。身体健康最重要
3= =发表于:2009/7/18 17:56:00
期末考半个月瘦了5斤
我明明吃很多啊都吃到哪去了orz
4= =发表于:2009/7/18 18:38:00
4月份玩过21天,折腾得都快神经病了好歹减了十斤……
当时还是很HAPPY得
但是7月份开始坚持不吃晚饭和跳绳……结果半个月也瘦了10斤……
LZ姑娘可以做个参考……
5==发表于:2009/7/31 23:24:00
6= =发表于:2009/7/31 23:41:00
lz要不咱俩一起?
这是我最有可能减肥的一个夏天了
7==发表于:2009/7/31 23:43:00
8==发表于:2009/7/31 23:47:00
9= =发表于:2009/8/1 0:49:00
10==发表于:2009/8/1 1:29:00
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