原文胃口好身体好发表于:2009/8/12 17:24:00
减肥是wz永恒的主题- -
可是减肥或者控制饮食很容易会出现身体或者神经性的问题,比如厌食症和暴食症,真的很恐怖而且后遗症很多。。
lz就曾经被厌食症折磨了一年多。。。。不是不想让自己吃,而是真的看到什么都不想吃,吃不下去,不饿,不好吃等等。。后来虽然算是治好了,但是直到现在依然时不时需要跟自己的这个毛病做抗争,食欲和肠胃都比一般人差的结果,就是真的比别人少了许多享受美食的乐趣。。
医生说我的身体已经没什么病了,但这是心理问题,需要自己慢慢去克服,肠胃和内分泌之类的问题也需要慢慢去调养
有其他JM有相同的困扰么,我们来交流下调养秘方吧囧- -
1饿发表于:2009/8/12 17:44:00
2= =发表于:2009/8/12 17:48:00
3= =发表于:2009/8/12 17:52:00
额..我这样已经快1年了...每次被问饿不饿我都不知道怎么回答? 因为胃大概是饿了 但是不想吃...
我一直没当这个是困扰 因为可以避免发胖..... 这种东西跟心理有关系么?
4胃口好身体好发表于:2009/8/12 17:55:00
lz我得了厌食症的那一年体重暴降到80斤以下,简直是全身的机能都出了问题。。
2L你难道就没有什么特别想吃的东西?我那时的办法就是找自己特别想吃的那样东西,尽量强迫自己多吃,虽然可能也吃不了多少但是起码比不吃强
5饿发表于:2009/8/12 18:01:00
以前很喜欢吃的东西,现在都能吃出不好吃来,要么咸要么甜要么油要么味精多了胡椒粉多了……
唯一觉得不难吃的是淡粥,白米粥黑米粥之类的
不过就逼自己吃东西,猛塞几口
我没有减肥,有次发烧之后就这样了
6。。。发表于:2009/8/12 18:03:00
7胃口好身体好发表于:2009/8/12 18:13:00
以前很喜欢吃的东西,现在都能吃出不好吃来,要么咸要么甜要么油要么味精多了胡椒粉多了……
唯一觉得不难吃的是淡粥,白米粥黑米粥之类的
不过就逼自己吃东西,猛塞几口
我没有减肥,有次发烧之后就这样了
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世界上另一个我啊。。。
唯一不同就是那时候我的确有在减肥,可问题在于我那时候也没有怎么节食,因为只想轻几斤所以也就是不想吃饭的时候就不吃,和多喝了点山楂水--
另外4L.如果只是食欲不好没有什么身体状况出现的话,也可能不是厌食,我去看病的时候,已经达到了两三天只吃一只苹果也不觉得饿的状况orz
8我也想发表于:2009/8/12 18:32:00
9==发表于:2009/8/12 18:33:00
我觉得我是厌食加瀑食……
先是减肥节食,看到什么都不想吃,就喝水……
每次坚持个十几天是在不行了,
就开始吃东西,一吃就不停,随便什么能吃的就往嘴里塞,吃不下了也要吃,每次吃完都很不舒服,
然后吃了几天再节食,又是什么都不吃,
就这样循环……
不吃就瘦,吃了就胖回来,这样反反复复……瘦么瘦不了,胖也胖不了……
总之这个胃,一吃东西就不舒服
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不得不排,我都快分裂了,再加上本来就是AB型。
10= =发表于:2009/8/12 18:36:00
11= =发表于:2009/8/12 18:42:00
我曾经有一阵吃东西进嘴里一嚼就觉得恶心想吐,莫名其妙。停下来不吃就不恶心了。
后来也偶尔有这种情况,但是现在好多了,一直不知道原因,囧。
12。。。发表于:2009/8/12 19:08:00
13……发表于:2009/8/12 21:12:00
14= =发表于:2009/8/12 21:23:00
我也在减肥
吃药+过午不食
很管用
但是自己的身体明显被搞垮了
我是属于看到什么都想吃
一旦吃到肚子里面
两口就觉得撑死了
可是心理上还是要逼迫自己一直一直吃
吃完了想吐
周而复始。。。。。
15.发表于:2009/8/12 21:23:00
酗酒+厌食……
+1
16= =发表于:2009/8/12 21:23:00
几年前厌食过,171只有90斤不到。自己想想都怕
现在好多了
17.发表于:2009/8/12 21:34:00
早上起来不吃饭,就去喝啤酒,就是为了空腹喝酒,喝道茫。
经常这样
最长时间有过3天没吃饭,只喝啤酒和红酒
睁眼就喝,闭眼就睡。
我就在我的卧室里,先开始买了2箱,听装的青岛。
喝到不够喝,又去买了3瓶干红,一箱青岛。
3天全部搞定,只是一直晕晕的,也没喝醉
感觉那几天很美妙
但是现在有所收敛了
还是不喜欢吃饭,饿了就喝啤酒
所以我酗酒? 比厌食来的严重些
18= =发表于:2009/8/12 22:14:00
苦夏
一到夏天一闷热就啥都吃不下
特别暴躁,而且是根本一点食欲都没有,强迫吃都吃不下去
19……发表于:2009/8/12 22:18:00