原文==发表于：2009/8/20 15:07:00
本人身高160，80斤.我娘天天对着我唠叨太瘦了
去买衣服都是加小码了还是不合穿
怎么增肥呢
求有效的方法
1= =发表于：2009/8/20 15:11:00
多吃油炸类食物，多喝汤
增过度了别怪我?OTZ
2A发表于：2009/8/20 15:14:00
我也想知道
我朋友158? 70几斤···真滴瘦的不行了
真的想给10几斤肉给她啊！~
觉得这么瘦不好看
也对身体不好? 想要知道比较健康点的方法
3SNer发表于：2009/8/20 15:14:00
4==发表于：2009/8/20 15:18:00
我是GDer
在家是天天有老火汤喝的
可是就是肥不起来
郁闷死我
现在我娘就老是对着我唠叨
说像个吸白粉的
再瘦下去不成人形了
5= =发表于：2009/8/20 15:18:00
减肥减到头晕的某人。。。。
绝望！
6= =发表于：2009/8/20 15:22:00
果然....以前就想说有没有er想增肥
其实,如果不管吃什么都没用的话那就基本没啥希望了
认命吧,喝凉白开都会长肉的一只飘过~
7--发表于：2009/8/20 15:24:00
我有个爆瘦的亲友，当年162也就80斤左右
为了增肥她曾天天口袋里揣着巧克力，一到晚上就开始吃
结果不知道怎么回事吃反了胃，还掉到快70斤
此后她就绝望了
8= =发表于：2009/8/20 15:29:00
吃饼干 热量很高
9= =发表于：2009/8/20 15:31:00
10==发表于：2009/8/20 15:38:00
实在是有点绝望了
不想每次看到PL的衣服都因为过瘦穿不起而咬牙走人
太瘦真的不好看
11= =发表于：2009/8/20 15:41:00
等到你了~~
157cm，76kg的想长胖的一枚。。
想说其实有的人是体质问题，吃的不少，就是不长
12--发表于：2009/8/20 15:48:00
13==发表于：2009/8/20 17:07:00
希望有健康的方法增肥啦
14。发表于：2009/8/20 17:20:00
运动半小时，流汗以后开始猛吃巧克力还有炸肉。吃完再喝汤，要有油的。
中午别吃的太饱，下午多添点有营养热量高的零食，像肉干，蜜饯，瓜子之类的，不要吃面食不要吃饼干。晚上回家肉+饭一起吃。
睡觉前吃个炖奶的甜品，再吃个蛋糕下去。
坚持两个月，一定会胖。而且还挺健康的。
15= =||发表于：2009/8/20 17:58:00
FS
FS
我165cm 85g? 也想增肥的飘、、
16= =发表于：2009/8/20 18:01:00
17。 。发表于：2009/8/20 18:04:00
FS
FS
我165cm 85g? 也想增肥的飘、、
姑娘啊 你也太瘦了
想知道 LZ的160 80
和165 85哪个更瘦？
18= =发表于：2009/8/20 18:10:00
猪油捞饭
油脂和碳水化合物一起摄取保证肥死=V=
FS
FS
FS
19）0（发表于：2009/8/20 18:12:00
如果是吃很多还不长肉的话，先把你的胃调理好了