10条,20条/页
1原文大哭!!发表于:2010/1/18 16:34:00
体重整整重了20+斤,腰围也找不到了
整天就是坐着,除了出去吃饭,就是坐着
然后,以前没有小肚子的,现在。。简直成大肚子了
GOOGLE了N9,发现是坐姿的问题啊。。。。
标准的正确的坐姿是双膝并拢,腰板挺直,小腹略收,
而我是双膝大开,老太龙钟,大腹便便,坐着是轻松很多,
看上去却。。。
拿出2年前的照片,虽不瘦,但那脸,那腰明显比现在要瘦上很多
哎,现在再调整坐姿是否为时过晚啊?MINNA?
1八木桥发表于:2010/1/19 15:44:00
。。。楼主看来你上班很闲。。。
2==发表于:2010/1/19 15:58:00
我也是==
因为本身就是坐办公室做文书处理工作,中午吃完饭就要继续坐着对电脑,除了上厕所还真没有起来走动的时间
回家又是抱着电脑,我现在觉得裤子都紧了,虽然体重没啥变化,但是见我的人都说我胖了,尤其是PG和大腿==
3= =发表于:2010/1/19 20:03:00
LZ,上班了你才有小肚子就大哭
那我从小带着长大的油肚子是不是该剖腹= =
fs
fs
fs
40.发表于:2010/1/20 10:34:00
听说和年纪长上去代谢慢也有关系
同样年轻的时候不运动就比较不容易胖
5orz发表于:2010/1/20 10:40:00
6=发表于:2010/1/20 11:26:00
我也长小肚子了- -
太闲了
7自插双目发表于:2010/1/20 11:36:00
orz
看成“上班以后,发现自己肚子里有小孩了”了……
8inoo发表于:2010/1/20 11:37:00
GN 同感呀
然后死活下不去= =
9==发表于:2010/1/20 12:00:00
我也是啊
腰围从一尺九飙到二尺二三了
肚子跟我怀孕三个月的同事不相上下啊
脸胳膊腿都胖了一圈
原来的衣服有一半穿不了
裤子几乎都穿不上都买了新的
连鞋子都嫌小了
靴子差点就拉不上了……
准备练瑜伽
每天做仰卧起坐
10办张健身卡= =发表于:2010/1/20 12:56:00
RTB
现在年卡也就1500左右
-
-
10条,20条/页
1