原文= =发表于:2010/9/27 18:24:00
RBT,天天得泡图书馆
每天空闲就是早上中午,一边吃东西一边上网对我来说是对好解压方法
减肥多年,不吃晚饭无用的杯具星人
1= =发表于:2010/9/27 18:36:00
2- -发表于:2010/9/27 18:41:00
戒了零食,只吃三餐
3- -发表于:2010/9/27 18:42:00
小林那个我还真吃过,表示没啥特别作用。其他减肥药表示无法帮楼主了
节食一天的人飘过
4= =发表于:2010/9/27 18:43:00
5= =发表于:2010/9/27 18:48:00
是啊。我没有吃过,周围同学都跟我说那个要慎重
有没有阻止吸收的,原来药妆店见过,没下手,后悔了。。。。。。
6= =发表于:2010/9/27 18:52:00
7= =发表于:2010/9/27 19:23:00
8- -发表于:2010/9/27 19:25:00
某天看杂,说美国最新研制的减肥药是一种粉末装,洒在食物上 ,散发的味道会刺激味蕾减小食欲
LZ你死心吧,只有节食一条路
9= =发表于:2010/9/27 19:28:00
正在吃一种减肥药,在豆瓣的小组里看到买的,今天第三天了,我室友吃了除了口干啥事没有
我就倒霉的睡不着,心跳快。。。
于是,这是要看个人体质的
10= =发表于:2010/9/27 19:29:00
11= =发表于:2010/9/27 19:33:00
12= =发表于:2010/9/27 19:35:00
13= =发表于:2010/9/27 20:14:00
初中就吃减肥药的人诚心劝LZ……减肥这玩意儿真的只能少吃多运动,端看你有没有那个毅力
而且节食都一定要规律……个人经验是少吃淀粉并且不跟肉类同吃,晚上少吃,禁高热量零食等等,确实是节食的真理。
14= =发表于:2010/9/27 21:06:00
推荐清伊苦瓜素
吃了不会拉,而且会有饱腹感,但是容易口渴,我吃了一个半月瘦了10斤
因为你到后面完全不会觉得饿,老实说怕有厌食症的倾向,所以就不吃了
停了就没啥问题了,体重也没反弹
不过真心觉得减肥药还是要慎重
15= =发表于:2010/9/27 21:07:00
16= =发表于:2010/9/27 22:23:00
LZ刚回来
哎,我也不想吃啊,就是肉越长越多,学习嘛,压力又大,吃饭对我来说也是个寄托
orz,这样说真囧
17= =发表于:2010/9/27 22:31:00
运动+适量少食才是正途。
大学操场为了减肥而跑圈的女生很常见,练瑜伽的也很多,而且坐久了图书馆也要运动一会,避免肩膀、颈椎出问题。
是药三分毒,表信什么副作用小。
18= =发表于:2010/9/27 22:35:00
因为曾经吃减肥药导致内分泌不调曾四年没来大姨妈的人劝告LZ
真的,不要吃药
不想节食就多走走道,吃完饭就出去走
19= =发表于:2010/9/27 22:38:00
哇,好多说不能吃的
我再想办法吧,毕竟还是学业重要