请教JMS怎么样能让气色看起来好一点

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您是第634位读者

楼主 =*=2008/2/19 11:39:00

常年脸色惨白,除非吃火锅或者剧烈运动之后才会稍微红润点.

长辈看见就说"长的真白,怎么一点血色都没有啊?"

又是不能吃任何补血制剂的体质,请教JMS有没有什么好办法.

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2 嗶嗶2008/2/19 11:49:00

化妆啊

嗶嗶

弱弱地

  • RP:596
文:252 分:1346
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3 哦哦2008/2/19 11:50:00

1，11点以前睡觉——是睡着

2，适当的活动，比如散步，比如跳舞，比如h……汗——加快血液循环

3，如果喜欢喝粥（大米稀饭）在里面放几颗枣

4，适当的晒晒太阳

5，多吃补血的食物，比如适当的红酒，鸡肝猪肝鹅肝，胡萝卜酱炖排骨，白萝卜清炖排骨，桂圆，适量巧克力等等

6，高兴和伤心都表露出来表憋着，能哈哈笑就别微笑，哈哈哈，当然，常常笑是最好的

7，恋爱，或者，爱上什么人

就这些了——我目前也在进行着，一起吧~~~

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4 = =2008/2/19 11:50:00

我好想惨白。。。我的脸是惨黄。。。娘的~~救命啊！
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5 ··2008/2/19 11:58:00

= =2008-2-19 11:50:00
我好想惨白。。。我的脸是惨黄。。。娘的~~救命啊！
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?U不是一个人。。T T
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6 = =+2008/2/19 12:06:00

脸色过红的某人飘人....

冬春秋季还好.....

尤其是夏天....那一热...orz...LN整一番茄....活像刚倒立起来..= =

一到夏天....粉底猛扑...= =|...

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7 ××2008/2/19 12:16:00

= =2008-2-19 11:50:00
我好想惨白。。。我的脸是惨黄。。。娘的~~救命啊！
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?U不是一个人。。T T
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U们不是两个人>o<
我明明属于准胖子啊。。为啥还一副营养不良的脸色
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8 = =2008/2/19 12:19:00

我好想惨白。。。我的脸是惨黄。。。娘的~~救命啊！
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?U不是一个人。。T T
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
U们不是两个人>o<
我明明属于准胖子啊。。为啥还一副营养不良的脸色
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那几个人成列？
本来想说， 化妆之后抹腮红就透红了>///<
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