有没有人用过安眠药啊

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您是第515位读者

楼主 想试试2008/5/22 12:48:00

最近一段时间晚上怎么也睡不着

早上又很早醒了

明明很累的 浑身哪都酸痛 可是躺床上大脑就是拒绝人睡

这样下去都快神经衰落了

想试试安眠药 以前没有用过 不知道有没有副作用

用过之后会不会产生依赖性啊?

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2 = =2008/5/22 13:07:00

睡觉前喝点啤酒什么的.或者含酒精的饮料.

表吃安眠药.不好.

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3 想试试2008/5/22 13:12:00

喝酒睡不好的，早上起来还晕

而且我还经常对酒精地过敏，一喝就发烧

安眠药怎么个不好啊，就吃一次试试没关系吧

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4 ano2008/5/22 13:14:00

安定 起效慢 30min，有后遗作用，白天精神可能会差些，可以先吃一片。但是安定精神镇静、抗焦虑的作用。有依赖性。

思诺思 起效快 20min可以让你人睡，半衰期短，不影响白天工作。据说无依赖。

lz你早醒，建议先试试安定。

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5 > <2008/5/22 13:16:00

me2,最近也是死闭着眼也睡不着,一睁开眼就发现天亮了.RP了,以前我的睡眠可是超好的,LZ不说我还没想起有这个办法
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6 ano2008/5/22 13:17:00

安眠药可以帮助消除不良的睡眠心理（例如躺在床上总是担心睡不着）

吃一段时间（7天或者14天）停了试试能不能自己人睡。

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7 - -2008/5/22 13:17:00

舒乐安定，实在睡不着又必须睡的时候用，15分钟。

平时安神的话我喜欢谷维素配VC，还可以治疗头痛

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8 想试试2008/5/22 13:26:00

天气开始炎热了可能也是一部分原因

翻来覆去烦躁的睡不着，宿舍又没有空调。。

白天事又多，我想最好是那种不会影响到白天精神的

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9 = =2008/5/22 13:43:00

吃药还是不太好吧= =
我自己尝试过的方法说一下吧
一个是睡前喝点葡萄酒（要在刷牙前喝啊）
二是做瑜伽
三是泡澡，用点比较舒缓安神的人浴剂
lz试试看？
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10 ~2008/5/22 14:02:00

安定效果不好

我那时候吃到三片都睡不着

失眠这东西还是要靠自己精神调节

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11 ==2008/5/22 15:44:00

每星期吃2~3次安定，有时候不用吃就很快睡着，有时候一晚上3片都睡不着.......

我这是什么体质......

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12 = =2008/5/22 15:47:00

我最近也是啊……

躺在床上翻来覆去的睡不着啊~~

一直到快早上了就睡着了……

搞得我快生物钟颠倒到美国去了~~ORZ

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13 = =2008/5/22 16:07:00

吃久容易有瘾

吃了4年的人

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