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13 远山和叶2008/6/21 23:37:00
胃这个玩意儿呢,只要有一个开始,就会一直反复下去,除非你如履薄冰地待它
我为了预防胃炎,现在基本上不吃冰的东西,包括冰西瓜,冷饮和冰饮料也很少喝
吃辣的东西的同时尽量不碰冰的饮料和海鲜,实在辣得厉害了吃完会尽量喝一小杯牛奶,泡咖啡少量咖啡粒多加伴侣
三餐尽量固定食用,尽量保证不挨饿,也不瀑饮瀑食
就这样调理,一两年内还是会发生一起急性胃炎。。。难过得我崩溃。。。不打点滴不行。。。
弱弱调教师
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