没睡的进来聊聊吧~召唤~

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您是第453位读者

楼主 ano2008/7/1 2:29:00

RT
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2 12008/7/1 2:57:00

在!
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3 ==2008/7/1 2:58:00

有蚊子现在
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4 //2008/7/1 3:02:00

明天要考试，看书看不进去，闹心~~
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5 = =2008/7/1 3:04:00

- -
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6 ...2008/7/1 3:05:00

昨天一直睡到下午3点。。。于是现在失眠了

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7 = =2008/7/1 3:07:00

刚看完L CHANGE THE WORLD

接下来做什么呢……

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8 = =2008/7/1 3:08:00

这种帖子要是一直一幢楼这么盖的话要多高了已经囧rz
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9 ...2008/7/1 3:09:00

昨天的这个时间我也刚好看完的样子。。。。然后就睡了

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10 = =2008/7/1 3:15:00

昨天的这个时间我也刚好看完的样子。。。。然后就睡了

===

额。。。我还暂时不想睡囧

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11 = =2008/7/1 3:19:00

刚吧砂时计49集看完。同不知道该做什么好了。。

明明白天的时候是打算今晚不熬的，囧

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12 IP终于没JP了2008/7/1 3:27:00

来聊聊有没有准备减肥的JMS吧？
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13 ...2008/7/1 3:30:00

计划减肥中~~~~~~~·

抵挡不住美食诱惑啊！

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14 - -2008/7/1 3:31:00

我知道这么说我很rp...

但是...我想增肥 TAT

对不起 12L同学

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15 IP终于没JP了2008/7/1 3:32:00

抱住LS

来详谈一下你的计划吧。。。。。

看到某网站MM的留言，我泪了。。。。。。

以下

最近在做跳绳运动，早上7点起床，跳绳1000个，约15—20分钟，放松压腿10分钟，再洗澡。喝一大杯蜂蜜水，一个苹果，一杯燕麦片和低糖豆奶的混合物。
中午午饭在家吃，以蔬菜为主，也有禸啦，米饭一点点。
午休90分钟。
下午5点跳绳1500个，耗时约25分钟，压腿10分钟，洗澡。
6点吃晚饭。
晚饭大部分是稀饭，红枣，薏仁，大米，糯米做出来的。
晚上有时候会瑜珈放松一下。
基本情况如此，楼主帮我看看有哪里需要改进和注意的吧，我跳了好几天了都没有体重降下来，郁闷的一踏糊涂，都快没信心了。

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16 IP终于没JP了2008/7/1 3:33:00

应该抱13L
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17 - -2008/7/1 3:34:00

=0=这个MM真让人感动= =

但是我是要增肥啊- -~如何谈计划

或者LS按我的计划反着做就OK了

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18 - -2008/7/1 3:34:00

...我说呢- -
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19 高考党2008/7/1 3:45:00

减肥……

我被高考折磨得整整１０斤不见了，终于解月兑

但打算继续瘦下去

最近睡觉不规律，有时候一天只吃一餐

然后４斤又不见了

话说，这样到军训的时候不会晕倒吧……囧

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20 MV2008/7/1 3:52:00

RID干脆也把搜索功能也HX了吧,找了半天的贴,我BD出来了 囧

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21 -_-||2008/7/1 3:53:00

为什么我不吃都不瘦啊....
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22 = =2008/7/1 4:11:00

我无聊死了，趴
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23 ==2008/7/1 4:30:00

我想说XQ半夜也要这么卡么。。。。囧

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24 ~~2008/7/1 5:01:00

我想说XQ半夜也要这么卡么。。。。囧

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+1 Orz

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25 - -2008/7/1 5:25:00

我还以为是我电脑的问题囧
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26 ..........2008/7/1 6:15:00

我觉得一会我的IP可能要封
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27 清醒中2008/7/1 9:59:00

现在是北京时间10点整。不高兴，周日和老公绊嘴……T T ……烦，尽管事情已经过去，但害怕心里一直有疙瘩…… T T
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28 ==2008/7/1 10:04:00

最近XQ一直好卡啊 卡啊 他一卡我 就心慌
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29 .......2008/7/1 10:31:00

XQ..没有你我怎么办
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