关于MC期间

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楼主 2008/8/17 13:57:00

想问在MC期间可以进行像健走这样的运动吗?

比如第一天可以进行健走吗?

2 = =2008/8/17 14:03:00

轻微运动的话没关系,但是剧烈运动的话很伤身体的

其实MC期间消耗很大,如果减肥的话也不差这一天两天的

3 ??2008/8/17 14:11:00

轻微运动的话没关系,但是剧烈运动的话很伤身体的

其实MC期间消耗很大,如果减肥的话也不差这一天两天的

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就是想知道健走算轻微的还是剧烈的

听说适当的运动可以减轻痛经,我一直有痛经,所以想要是健走的话

不仅可以减轻痛经,还可以塑造身材

4 必填2008/8/17 14:12:00

就是想知道健走算轻微的还是剧烈的

听说适当的运动可以减轻痛经,我一直有痛经,所以想要是健走的话

不仅可以减轻痛经,还可以塑造身材

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想说,考运动来减轻痛经症状是要在MC期以外……

5 ??2008/8/17 14:25:00

就是想知道健走算轻微的还是剧烈的

听说适当的运动可以减轻痛经,我一直有痛经,所以想要是健走的话

不仅可以减轻痛经,还可以塑造身材

--------------------------------------

想说,考运动来减轻痛经症状是要在MC期以外……

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饿!原来如此!那MC期间就是不能运动了喽!

6 = =2008/8/17 14:26:00

话说指听过瑜伽能减轻痛苦,而且如果调节MC规律

7 ="=2008/8/17 14:39:00

就是想知道健走算轻微的还是剧烈的

听说适当的运动可以减轻痛经,我一直有痛经,所以想要是健走的话

不仅可以减轻痛经,还可以塑造身材

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想说,考运动来减轻痛经症状是要在MC期以外……

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饿!原来如此!那MC期间就是不能运动了喽!

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最好是表激烈运动

视你疼痛的情况而定,像有些姑娘,痛的连站起来的力气都没,根本不能运动。。。

不是很痛的话,散步应该还是可以的。。。

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