身材真的如此重要吗
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60 = ..=2009/5/9 19:56:00
LZ这个问题问得很好，减肥其实只是第一步，关键是还要把减完的身材保持住，我相信很多人都有过减完之后窃喜，但过段时间又发现反弹的经验吧。。。
少女时代可能比较简单，但女人的体质其实本来就是容易囤积脂肪的，年纪大了新陈代谢也慢了，如果平时又爱吃个零嘴什么的那就更。。。
所以经常要在减了胖胖了再减的过程中痛苦地往复着，我在几次这样的过程中终于想通了，关键是你到底觉得啥最重要，是有个好身材，还是吃好喝好就行，你要想保持住，那就要付出代价，有所牺牲
所以在节食和运动的时候，当然会累会难受，但比起胖了身材走样的心情，这难受也不算什么了，上面有人说难受得想死，是啊你死都不怕了，还怕什么减肥啊，相反你要不在乎什么胖啊瘦的，那也确实没必要减了只要你想明白别三心二意。
我现在为了身材养成了很多生活习惯了，比如吃完饭一定不会立刻坐下，至少站满半个小时，吃饭的时候细嚼慢咽至少吃上20分钟，晚上吃得很少吃完后快走一个小时，晚上9点过后不吃东西水也尽量少喝，有时间就运动下等等，开始是有些痛苦的，但坚持下来也习惯了，身体素质只觉得比以前好了，而能坚持下来，就是因为我觉得比起吃喝，保持身材更重要。 - ↑↓
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73 = =2009/5/9 20:52:00
我161 52KG
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囧 想说姑娘你真不胖。。。
那啥 我是来安慰LZ的
163/58 而且完全是只有四肢长禸的类型 胸。。。大概正好A吧= = 颜还ok 比较loli（BF被人说恋童orz...）
自认性格还不错 比较会收拾自己（感觉饭J的女人一般品味都不会有差。。。） 属于活得比较BH的那种 周围狐朋狗友很多 追我的人反正从中学就没断过（当然大学之后体重一直稳定上升= =）所以一直安慰自己很有人格魅力XDD
其实每次看到漂亮衣服就有减肥的冲动 可是在美食面前完全没有抵抗力T T 懒得运动 也受不了饿 并且每餐都被BF拖着好好吃饭 还说吃胖了就没人要了= =
so我是觉得只要自己活得开心就好 不过最近也有在反省要加强运动 不然体质会越来越差的。。。 - ↑↓
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74 同哭2009/5/9 21:05:00
我168cm 60kg 屁股大 大腿粗 小腿肌禸
减肥遇到平台期
今天下午跟母上逛街买库子
尺码一直追加到30了还是穿不进（我大腿胯骨那个粗大啊）
一个人躲在换衣室里默默流泪
一年前LN库子穿27的喂
回家路上一直打不起精神
母上越是安慰我越是想哭
到家拖鞋冲进厕所大哭5分钟
现在哭得爽了
于是LN开始继续减肥
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粗體無限排你n次方
我一直是瘦到被人認為風能吹起的那種, 現在下半身越來越胖, 用裙子遮遮後別人還不信我有啥要減肥的理由
可是一穿褲就想死, 買褲子試穿更想死, 普通碼根本就卡住上不去
包臋裙完全就惡夢, 以前穿的直身半截裙也是卡住上不去
我胯骨天生就大, 以前瘦到死的時候腰23, 穿牛仔褲還得穿26腰, 因為遷就PP
現在PP大骨頭大, 大腿還粗得要死, 我快活不下去了
總覺得我節食減掉的是快要變沒有的胸...
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77 *0*2009/5/9 21:36:00
身材当然很重要 不过当然是在自身的天然基础之上尽可能的让自己的身材匀称些 本人的身材很苗条 但是很能理解有些女孩子因为身材过于丰满而减肥所体会到的痛苦 可身边也确实有这样的姑娘 黑 丑 肥胖（是生过孩子的古巴大妈级的肥胖） 还拼命跟我抱怨觉得自己没啥不好的 非常优秀 但是追一个男的一个男的鄙视她? 这种人我就比较受不了了 不是瞧不起 而是觉得未免太不注意形象还对自己的条件高估得过分 是个男的看着她见到吃得就走不动了 撅着个大屁股还成天胡吃海塞 腿粗的跟大炮一样穿衣服还装洛丽塔 不反感那是不可能地 我觉得找女朋友找工作啥的跟经纪公司让idol出道没啥区别 其他条件一样 长得好的自然机会多 同理 身材好地看着顺眼 机会多也是应当的
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