一个礼拜没恩恩了,怎么办

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楼主 万能的姑娘们支招吧2010/3/24 12:32:00

曾经wz有贴那姑娘貌似是一个月没恩恩(实在不记得了)现在怎么找那帖子都找不到了,记得上面gns给了很多办法。

但是现在帖子找不到了,于是求gns支招,酸奶已经算是一桶一桶的喝了,素菜纤维多的也一直吃,现在肚子胀的很,也一直在揉肚子,就是没有B感,泪

2 = =2010/3/24 12:32:00

早上起来空腹喝盐开水?

3 = =2010/3/24 12:33:00

LZ为什么要在午饭时间发这个帖子.....


4 - -2010/3/24 12:33:00

打开塞露呗

5 = =2010/3/24 12:34:00

打开塞露呗
+1
绝对有用

6 = =2010/3/24 12:34:00

饮食注意啊

白木耳,黑木耳,海带!

7 = =2010/3/24 12:35:00

读懂BT后默默的笑了……

8 = =2010/3/24 12:36:00

吃泻药呗,都一个星期了还用这种慢手段呢

9 万能的姑娘们支招吧2010/3/24 12:36:00

怕用开塞露,怕养成习惯 以后没这个就活不下去,尤其是用完开塞露,肚子里存货都没了,又得存个好多天才能再次恩恩

因为刚吃完午饭肚子胀的很,又想到已经一个礼拜了于是。。。

10 = =2010/3/24 12:36:00

我在吃饭,喷

11 = =2010/3/24 12:36:00

开塞露

12 爪机党2010/3/24 12:37:00

每次看到BM的帖子都想推荐膳通。。曾被这个问题折磨到去做肠镜,现在每天一粒当维生素吃,恩 很顺畅

13 = =2010/3/24 12:37:00

我笑喷了= =

吃香蕉喝蜂蜜

早上起来一大杯开水

这些对我有用

14 = =2010/3/24 12:38:00

果导片
碧生源
我是长期X秘者

15 我是来祸害IP段的2010/3/24 12:39:00

芦荟胶囊

我是来祸害IP段的

弱弱调教师

  • RP:8406
文:4031 分:20518

16 = =2010/3/24 12:39:00

早起一杯黑咖,对我很有用,但是伤胃……

17 ...2010/3/24 12:39:00

每天两瓶养乐多,包恩

18 = =2010/3/24 12:41:00

我想歪了

泪奔

咱不CJ..

19 = =2010/3/24 12:42:00

开塞露还是算了,这个不能解决根本问题啊

姑娘去试试糍米。。。昨晚刚用这个解决了两个星期没恩恩的问题。。。

FS

FS

FS

20 很傻很天真2010/3/24 12:43:00

去吃麻辣火锅,我百试不爽。

很傻很天真

开始8CJ

  • RP:2430
文:1134 分:5821

21 = =2010/3/24 12:43:00

我也长期BM,

对于我来说,两个最有效的方法:

1. 碧生源

2. 星巴克的拿铁咖啡.要热的, 大杯. 因为我对牛奶敏感, 拿铁是打散牛奶后加咖啡, 我一喝, 不到一个小时绝对有效.

希望LZ能快点解决到吧.

FS

22 = =2010/3/24 12:45:00

吃泻药不就得了

不过也要看你这是经常性的还是纯属偶然性的

23 万能的姑娘们支招吧2010/3/24 12:45:00

开塞露还是算了,这个不能解决根本问题啊

姑娘去试试糍米。。。昨晚刚用这个解决了两个星期没恩恩的问题。。。

=====

姑娘两个礼拜怎么熬的啊,现在母上一直在逼我恩恩,说再不恩,开塞露给你买一盒慢慢挤,糍粑的话只有早上有啊,而且连着几天下雨,早点摊油炸的每一个出现的

24 ==2010/3/24 12:46:00

GN小心是肠梗阻

真一周没恩恩了可能是消化系统上的毛病

再不恩恩就去看医生吧

肿瘤也可能阻塞肠道

25 = =2010/3/24 12:47:00

大中午的……

是说母上也BM

碧生源喝了挺有用的

26 *2010/3/24 12:47:00

开塞露……

我调整饮食实在没用的时候,就吃牛黄解毒丸,必拉= =+

27 = =2010/3/24 12:47:00

我一般到了经期就会拉肚子= =
LZ你可以试试晚上不盖被子睡觉……

28 万能的姑娘们支招吧2010/3/24 12:48:00

去吃麻辣火锅,我百试不爽。

=========

姑娘我就是前几天连着吃了两天麻辣烫和酸辣粉,于是更没反应了,平时吃这些的时候,恩恩都会感觉菊花好辣,但是我是没有辣没有醋要死星人

29 = =2010/3/24 12:50:00

这和吃多吃少也有关系,我吃得很少,所以东西也少

30 万能的姑娘们支招吧2010/3/24 12:50:00

我也长期BM,

对于我来说,两个最有效的方法:

1. 碧生源

2. 星巴克的拿铁咖啡.要热的, 大杯. 因为我对牛奶敏感, 拿铁是打散牛奶后加咖啡, 我一喝, 不到一个小时绝对有效.

希望LZ能快点解决到吧.

------------------

顿顿都要吃辣,平时三天恩恩一次,我知道很长了,母上天天恩完后还要说很爽来刺激我,想问姑娘们碧生源会有依赖性么,有副作用么

31 ==2010/3/24 12:50:00

胡萝卜

32 = =2010/3/24 12:51:00

万能的姑娘们支招吧2010-3-24 12:45:00

开塞露还是算了,这个不能解决根本问题啊

姑娘去试试糍米。。。昨晚刚用这个解决了两个星期没恩恩的问题。。。

=====

姑娘两个礼拜怎么熬的啊,现在母上一直在逼我恩恩,说再不恩,开塞露给你买一盒慢慢挤,糍粑的话只有早上有啊,而且连着几天下雨,早点摊油炸的每一个出现的

=================

囧,姑娘不是糍粑= =

糍米是我的家乡话,刚问人了,学名叫茡荠

两个星期算少的啦,我上次三个星期没能解决问题,后来就是用的开塞露,断断续续差不多用了10瓶囧

我是很讨厌上医院的人,所以宁愿找各种方法试,也不去看医生囧

FS

FS

FS

33 = =2010/3/24 12:52:00

说真的,多喝水少吃上火的东西是王道啊
还有LZ你是不是不爱运动?每天运动下出点汗消化系统也会动得比较勤快

34 = =2010/3/24 12:52:00

都一礼拜了

饮食什么的肯定不行了

1。碧生源

2。黄连上清片。药店就有,很便宜

这两个对我都管用,不通畅的时候就喝一包或者吃几片,不是长期依赖

35 = =2010/3/24 12:52:00

你偶发性便秘的话也没有必要怕对开塞露或者泻药之类的有依赖

一次两次依赖不上

你先用急性的让存着的那些出来

然后再慢慢用其他的东西调节

真佩服一周没上的还老神在在的想慢折呢

我三天不上就急得不行了,那都是毒素

36 = =2010/3/24 12:53:00

桃花泡水啊桃花泡水

切记不可过量,否则有你受的

37 = =2010/3/24 12:53:00

我一般到了经期就会拉肚子= =
LZ你可以试试晚上不盖被子睡觉……

====================

+1

经期特别容易便便

但是我平常每天便便两三次= =

我虚弱的肠胃啊。。。

38 = =2010/3/24 12:54:00

想问姑娘们碧生源会有依赖性么,有副作用么

-------

就我个人来说,没有依赖

要说副作用的话

就是喝完了有点肚子痛,就是感觉肠子绞着……不过不严重,而且我觉得比恩恩不出来舒服点……

39 = =2010/3/24 12:55:00

我吃大正制药的BB丸,很有效

40 万能的姑娘们支招吧2010/3/24 12:55:00

囧,姑娘不是糍粑= =

糍米是我的家乡话,刚问人了,学名叫茡荠

两个星期算少的啦,我上次三个星期没能解决问题,后来就是用的开塞露,断断续续差不多用了10瓶囧

我是很讨厌上医院的人,所以宁愿找各种方法试,也不去看医生囧

---------

初中时候有次天天肚子疼,于是跑了几次同家医院换了几个医生都说是肠痉挛,后来还是痛,换了家医院结果医生一句话几天没拉了?于是赐开塞露一瓶,结果用完后感觉立即来了,都快把马桶炸掉了,后来就对开塞露有心理阴影了

41 = =2010/3/24 12:55:00

泻药:番泻叶,中药店一块钱一大把,饭后消化的差不多了泡一杯,个人觉得很有效但是表常用

42 = =2010/3/24 12:56:00

我只想到试着吃坏肚子。。。= =|||||||

43 = =2010/3/24 12:57:00

弄个热水袋在肚子上敷着揉

44 = =2010/3/24 12:58:00

看到LZ的饮食我囧了
想说火锅啊酸辣粉啊这些东西还是表多吃,平时吃饭应该清淡为主,就算是为了BB吃的史锅的话也不推荐,对身体不好…

45 = =2010/3/24 12:59:00

LZ我教你!

起床啥都表吃大灌几杯水,冲击性的

这是我拿来减肥排宿便的方法,很有效= =大概等10来分钟就有感觉了

46 = =2010/3/24 12:59:00

我经期来前容易便秘,来了就好了,不过平时靠药片,果导片,不到三元一小瓶……
多吃苹果是有效的,可是我不喜欢苹果

47 路人乙2010/3/24 12:59:00

...2010-3-24 12:39:00
每天两瓶养乐多,包恩
=========================
是的 这个办法非常有效? 或者可以吃点膳通 也很有效

48 = =2010/3/24 12:59:00

养乐多 顺便对我来说方便面= =每次吃完半小时就有用XD

49 = =2010/3/24 13:00:00

不知道lz的生活习惯如何,尽量表睡懒觉,早点起床,起床后多走动,喝温开水

50 = =2010/3/24 13:00:00

火锅,OrZ,爪机杯具了

51 = =2010/3/24 13:00:00

饮食:早上蜂蜜水,中午吃牛蒡,晚上吃香蕉

52 = =2010/3/24 13:00:00

LZ有个东西叫开色路

53 = =2010/3/24 13:01:00

个人经验:1,大姨妈时比较顺? 2,坐公交车站一个多小时 3,睡前舌头下含一颗泻药 4,排毒养颜胶囊4颗

54 = =2010/3/24 13:01:00

我……

实在不行就随便吃写生冷的东西搞坏肚子……

必拉

55 = =2010/3/24 13:01:00

= =2010-3-24 12:55:00
泻药:番泻叶,中药店一块钱一大把,饭后消化的差不多了泡一杯,个人觉得很有效但是表常用
——————
曾经母上给买过
拉的实在是 肚子也痛

56 = =2010/3/24 13:02:00

万能的姑娘们支招吧2010-3-24 12:55:00

囧,姑娘不是糍粑= =

糍米是我的家乡话,刚问人了,学名叫茡荠

两个星期算少的啦,我上次三个星期没能解决问题,后来就是用的开塞露,断断续续差不多用了10瓶囧

我是很讨厌上医院的人,所以宁愿找各种方法试,也不去看医生囧

---------

初中时候有次天天肚子疼,于是跑了几次同家医院换了几个医生都说是肠痉挛,后来还是痛,换了家医院结果医生一句话几天没拉了?于是赐开塞露一瓶,结果用完后感觉立即来了,都快把马桶炸掉了,后来就对开塞露有心理阴影了

===========================

我现在也不用开塞露了

准备把茡荠当水果吃,每晚吃个十多粒就能解决问题了

我是长期的顽固性的便秘,好几年了

每天早上一杯蜂蜜水,白天大量浓茶,这些都有用,就是一旦要恩恩就必须马上去,有时一时没时间,没马上去,后面就会出问题,我这两次都是这样造成的

FS

FS

57 = =2010/3/24 13:02:00

蜂蜜多吃容易阴和蛀牙,还是少吃,大杯白开水就好

58 = =2010/3/24 13:04:00

如果不怕生冷的话,晚饭别吃正餐,就吃酸奶水果沙拉,水果切丁,拌酸奶,加几勺绿茶粉,搅均匀了,味道很好,通便效果也很好,当然我主要用来减肥的……

59 ==2010/3/24 13:06:00

膳通,很有效,没什么副作用和依赖,而且药性温和。不会剧烈腹痛

60 = =2010/3/24 13:06:00

发现看LZ的帖子很有效

BM星人看得有感觉了

61 = =2010/3/24 13:07:00

身上禸很多但一称体重还是被说瘦,脸也很禸………杯具

62 = =2010/3/24 13:08:00

早上起来两大杯水,喝完就恩恩,现在都习惯了

63 ==2010/3/24 13:08:00

我经期来前容易便秘,来了就好了

-----------------

+1

曾经还在WZ里问过,结果没人理我 TAT

64 借地问2010/3/24 13:11:00

母上常年BM,碧生源喝了几箱了现在也快没用了ORZ

她平时从来不吃辣的禸类啥的,最爱蔬菜水果每天早上也喝一大杯水啥的都没用

去医院问了说是胃寒引起的

问问有解决方法么TAT

65 = =2010/3/24 13:15:00

我的亲身体验,一天不吃东西,空腹,那一天甚至第二天就马上排了。

?这个方法是日本人教的,一个星期有一天不吃东西,养生来的,用来排肠毒和解决便秘。 非常有效

66 偏方2010/3/24 13:16:00

玫瑰花+山楂干(不宜多)泡水当茶喝

我喝了会不断放屁和去恩恩

而且不是拉肚子的痛,是真的要排出毒物的感觉

这两东西是好物啊,养颜又养身,对女人好

67 = =2010/3/24 13:17:00

碧生源减肥有用么?

68 = =2010/3/24 13:18:00

我以前BM也很厉害,而且香蕉蜂蜜啥的吃了都没效果。

后来吃煮地瓜+酸奶很有效。也是在网上看的。

方法如下:

周五晚饭:500g地瓜+250g酸奶+苹果两枚

周六晚饭:500g地瓜+250g酸奶

PS:地瓜要洗净了带皮煮着吃,酸奶最好要纯酸奶,表各种水果口味的。其他饭可随意,没有限制。

说实话,500g地瓜+250g酸奶作为一顿饭实在是太撑人了,不过第二天会排得很畅快。

说是每周这样吃会清除一周淤积的宿便,可以清理肠道。

我已经坚持这样吃了一个冬天,BM有些改善,而且还瘦了。

69 ==2010/3/24 13:20:00

看到BT误会了ORZ

恩恩=OOXX?

掩面飘走。。

70 = =2010/3/24 13:21:00

玫瑰花+山楂干(不宜多)泡水当茶喝

我喝了会不断放屁和去恩恩

而且不是拉肚子的痛,是真的要排出毒物的感觉

这两东西是好物啊,养颜又养身,对女人好

==============

捉住

玫瑰花是泡茶喝的那種??

71 碧生源常润茶2010/3/24 13:21:00

百试不爽? 要注意量? 冲两道就够了?? 上次一口次喝了八辈拉的我都认不到东南西北了- -

72 万能的姑娘们支招吧2010/3/24 13:21:00

一个礼拜没OOXX了,怎么办

73 从不BM的人2010/3/24 13:21:00

楼主告诉你一个最简单的!!绝对有效!!

半根芹菜,半根黄瓜。半个苹果。

用榨汁机弄碎了吃- -

早上空腹吃,吃了绝对拉……

74 = =2010/3/24 13:24:00

我在网上买的减肥话梅,

头天睡觉前吃一颗,第二天早上就会泄的很厉害。隔一天吃一次。

但有两次是凌晨4点就开始肚子疼了,但去厕所还大不出来,非得到了6、7点才大的出来。

但是不会像是碧生源那样。

我原来喝碧生源,第二天确实会畅通,但停喝了以后一个周没大出来(不知道别的GN是不是也这样)

后来总是感觉减肥药对身体不好,就没再经常吃。

75 = =2010/3/24 13:25:00

早晚喝蜂蜜水。。。亲身试验,有效

76 = =2010/3/24 13:25:00

我觉得香蕉真的是好物

LZ你试试

77 = =2010/3/24 13:27:00

每天一恩的飘过 早晨醒来一杯水很重要 一般都是水一下肚就想恩了

平常表吃太过于油腻的东西 容易阻塞肠胃 有时候我吃了油腻的东西就容易不恩

然后一包碧生源立刻解决所有问题 能恩一天

接下来就又顺畅了

78 = =2010/3/24 13:28:00

晚饭吃两个蒸红薯,第二天早上空腹喝一大杯酸奶

不到5分钟一定拉,而且一整天都拉的很畅快orz

LZ你还是先开塞露吧都一个礼拜了小心爆菊花额

79 = =2010/3/24 13:31:00

看个人体质吧,我就是吃海带就猛从下面出气的人= =? 还有白萝卜也是通气的 LZ回忆平时吃什么食物比较敏感一点,就加大量吃那个东西

80 。。2010/3/24 13:32:00

fancl的啥芦荟的。我也不是很严重,一天就吃了2-3粒 很有效果 而且不腹泻 不是来打广告的

fs

fs

81 曾经像lz这样2010/3/24 13:33:00

百试不爽? 要注意量? 冲两道就够了?? 上次一口次喝了八辈拉的我都认不到东南西北了- -

===========

非lz.这东西我喝第一次很有效,第二次喝就完全不行了.

番泻叶还好点.

第一次通畅,第二次还可以.第三次也失效了.

重要还是养成习惯.就算没便意,每天在同一个时间蹲十几分钟,培养下感觉以后成习惯就轻而易举了XD

82 = =2010/3/24 13:36:00

百试不爽? 要注意量? 冲两道就够了?? 上次一口次喝了八辈拉的我都认不到东南西北了- -

===========

非lz.这东西我喝第一次很有效,第二次喝就完全不行了.

番泻叶还好点.

第一次通畅,第二次还可以.第三次也失效了.

重要还是养成习惯.就算没便意,每天在同一个时间蹲十几分钟,培养下感觉以后成习惯就轻而易举了XD

--------------

小时候爱蹲厕所的某人曾经因为蹲时间太长了而月兑肛。ORL....

83 = =2010/3/24 13:38:00

排LS某层的GN

这贴真是良药,两天没便便了

看完这贴,现在就很强烈的感觉,这就去WC

= =||||||||||||

84 万能的姑娘们支招吧2010/3/24 13:41:00

感谢姑娘们的支招,看着大家的回帖有了感觉,刚刚去坐了半个小时,大半出来了,就是菊花残了出了好多血

85 = =2010/3/24 13:43:00

牛黄解毒片,这个绝对好使
曾经因为牙龈发炎吃过一段时间,那期间基本是每天两次大号

86 = =2010/3/24 13:43:00

排毒养颜胶囊不错

我有一次吃了3粒之后无比顺畅

87 = =2010/3/24 13:44:00

芦荟胶囊什么的,药店的人说过有依赖性而且对肠子不好,还是表吃了

88 = =2010/3/24 13:46:00

要说有效还是开塞露有效,但用着很难受....就用过一次

以后再也不想用了

89 = =2010/3/24 13:46:00

碧生源以前喝过,一开始有用后来为没用了,估计和LS某位姑娘的母上一样胃寒,我岂止胃寒,我整个身体寒,大热天手臂都可以是冰冷的,坐着不动超过15分钟手脚就冰凉

90 = =2010/3/24 13:47:00

。。。。。。。早晚蜂蜜水真的很牛 还有上面有GN说的你敏感的食物 也是有用的
我是一喝咖啡就见效 各种咖啡= =
不过LZ你情况危急 还是先开塞露 之后再慢慢调理吧 毒素真的毁皮肤
经期前不恩恩到了就OK的情况我也有orz

91 --2010/3/24 13:47:00

熊抱同被BM问题困扰的GN们

我前阵子一直想拉 但是蹲在马桶上怎么用力也拉不出来

明明肚子里有很多垃圾 而且是真的有便意的 肚子都疼了?

但就是拉不出来 也不知道什么毛病

后来实在受不了了就去弄了个开塞露

马上解决了 默? 畅快的拉出来的感觉真是太好了 TAT

92 --2010/3/24 13:48:00

话说蜂蜜是不是看人的

我的话蜂蜜是越喝越便秘的 默

93 2 22010/3/24 13:49:00

熊抱同被BM问题困扰的GN们

我前阵子一直想拉 但是蹲在马桶上怎么用力也拉不出来

明明肚子里有很多垃圾 而且是真的有便意的 肚子都疼了?

但就是拉不出来 也不知道什么毛病

后来实在受不了了就去弄了个开塞露

马上解决了 默? 畅快的拉出来的感觉真是太好了 TAT

========

菊花没有开发到适当大??

94 --2010/3/24 13:55:00

- -

不是

我估计是上火了

95 = =2010/3/24 13:55:00

想说那个香蕉减肥法是真的有用的

早饭是两根香蕉,上午什么都不吃

常年BM的俺已经连续一星期正常早上恩恩了

96 - -2010/3/24 13:56:00

话说蜂蜜是不是看人的

我的话蜂蜜是越喝越便秘的 默

=============

要看用什么水泡蜂蜜,热水就便秘,温水冷水通便。。

97 = =2010/3/24 13:58:00

俺时间上问题不是,就是每次都不畅快

感觉每次都排不干净

很不爽

98 = =2010/3/24 14:06:00

我以前也经常一个星期不恩恩

自从我爹买了蜂蜜回来,每天早上一杯蜂蜜水之后肠胃慢慢改善了,长时间的便秘啊,好啦!

fs

fs

fs

99 = =2010/3/24 14:06:00

天啊,我一天没恩恩都受不了了,只要一天没上,第二天就要想方设法让自己能上

LZ快去吃香蕉或苹果,每天早上起来喝一大杯盐开水,吃饭多吃绿色菜叶,油炸的别吃,蕃薯好像也有用又容易饱

别揉肚子了,为了加速身体代谢去运动也许有效...

100 = =2010/3/24 14:07:00

熊抱同被BM问题困扰的GN们

我前阵子一直想拉 但是蹲在马桶上怎么用力也拉不出来

明明肚子里有很多垃圾 而且是真的有便意的 肚子都疼了?

但就是拉不出来 也不知道什么毛病

后来实在受不了了就去弄了个开塞露

马上解决了 默? 畅快的拉出来的感觉真是太好了 TAT

============

有这样的经验,用意念法= =

就是出不来的时候想象肠道蠕动的方向.

或者说感受肠道蠕动的速度,只要抓住那种感觉的话就好了.

不过那需要蹲上很长的时间..

曾经蹲过1个钟

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