柠檬的功效？

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楼主 --2011/8/19 23:04:00

前阵买了些青柠檬，据说泡水喝能美白。后来看repo说天天喝多了对牙不好，美白的效果没看到

但是对帮助消化很有帮助，喝了就能准时bb。我于是一直没喝，昨天没吃蔬菜和水果，按往常我今天肯定不能bb，于是我就挤了1/4个柠檬汁泡水喝，今天就很顺利。。。。

看到外传有很多受这个问题困扰的gn，repo给大家，我也继续试验。。。尤其时差党gn试验很方便，青柠檬5个只要1刀，异常便宜。。。

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2 = =2011/8/19 23:28:00

柠檬感光，你白天吃只能黑绝不能白，同理芹菜，木瓜
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3 = =2011/8/20 0:10:00

同问

同时差，院里的柠檬树挂满了柠檬都没人摘

有人泡水喝，我晚上切过柠檬泡澡，放在房间里当过纯天然空气清新剂。。。

不过都是为了好玩，没真的长期用过

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4 = =2011/8/20 0:56:00

我记得以前有个帖里
一GN说她每天半只柠檬两升水
2个月下来皮肤很好
不过我自己没实践过 ╮(￣▽￣")╭
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5 = =2011/8/20 2:07:00

在日本的姑娘应该知道トッニク，中文MS叫汤臣水

一种甜甜的生姜碳酸饮料，专门用来做鸡尾酒的

自己经常冰块，半个青柠檬加这种饮料

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6 = =2011/8/20 3:12:00

坚持每天喝一升柠檬泡水，传说是减肥的，但是半年下来，体重一点都没有减，白也没发现
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7 = =2011/8/20 3:29:00

时差的时候院子里有2棵柠檬树，于是冰箱常备用蜂蜜腌的柠檬片，每天泡水喝

还有感觉快要感冒的时候就摘几颗榨汁加点糖喝一大杯，第二天包管没事，百试百灵

青柠檬的话还可以用盐来腌制咸柠檬，也是治感冒喉咙痛的，有奇效，越陈年越好

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8 = =2011/8/20 8:46:00

感光?哼哼，这只是传说罢了
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9 = =2011/8/20 8:50:00

我就记得健康之路说过柠檬有收敛的作用

可以在某个方子里面用来治小儿咳嗽

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10 = =2011/8/20 9:16:00

喝了柠檬泡水大半年的人表示 完全没白啊T T

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11 = =2011/8/20 9:38:00

这个是要干柠檬片，还是要新鲜的柠檬才有效啊？
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12 = =2011/8/20 9:45:00

在日本的姑娘应该知道トッニク，中文MS叫汤臣水

一种甜甜的生姜碳酸饮料，专门用来做鸡尾酒的

自己经常冰块，半个青柠檬加这种饮料

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GN说的应该是TONIC吧

的确这样喝很好喝，自己也经常弄来喝

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13 = =2011/8/20 10:01:00

柠檬伤牙是真的
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14 = =2011/8/20 11:51:00

感光....觉得不太可能 毕竟是人又不是植物 吃下去那么点东西能有啥影响

俺个人因为爱吃酸的 以前都是没事喝点醋或者吃vc药片

现在就是想吃酸的时候吃个柠檬 光口吃的 除了吃多了牙容易倒没觉得会黑

不过也没那些皮变好啥的感觉

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15 = =2011/8/20 12:56:00

感光....觉得不太可能 毕竟是人又不是植物 吃下去那么点东西能有啥影响

俺个人因为爱吃酸的 以前都是没事喝点醋或者吃vc药片

现在就是想吃酸的时候吃个柠檬 光口吃的 除了吃多了牙容易倒没觉得会黑

不过也没那些皮变好啥的感觉

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终于找到跟我一样爱吃酸的人了，我也爱没事嚼嚼VC药片，当糖吃啊

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16 = =2011/8/20 13:10:00

其实老外好多都光口吃柠檬好酸的啊不过也没看他们牙齿不好，喜欢喝lemonade
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17 = =2011/8/21 14:43:00

有段时间天天切新鲜的柠檬片泡水喝，不知道心理作用还是怎么的，觉得真的有变黑，所以就不敢喝了
后来听说是柠檬皮感光，削皮的话就没事了，不清楚
打算过段时间还是用蜂蜜泡柠檬喝，真的很好喝
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18 = =2011/8/21 16:12:00

柠檬芹菜含光敏物质，可能导致你的皮肤对光线更加敏感，不过如果不是大量使用或者本身皮肤对光线敏感的话，食用问题不大
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19 = =2011/8/21 16:29:00

新鲜柠檬泡水挺好的，原来晒的很黑，现在白点了，不过跟我不怎么出门有关

我属于喝不下白水的那种人，喝柠檬水就当喝饮料了，所以现在也瘦点了= =

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