求GD一起减肥

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您是第1692位读者

楼主 MJ最高最高2011/9/30 4:39:00

想到今年圣诞节的时候减掉20左右lb 大约15,6斤这样。。。
一个人减肥实在没有动力,半夜看书累了就想吃,饭点去食堂逛一圈又想吃。。。
有没有GN想一起减肥的,GD一起开一个bo。。。记录减肥历程互相监督。。。有没有感兴趣的?求GD!

MJ最高最高

开始8CJ

  • RP:4005
文:1749 分:9295

2 =。=2011/9/30 4:44:00

期望没那么高,到12月能减掉LZ目标的一半就行~不嫌弃的话~来吧!

3 MJ最高最高2011/9/30 4:56:00

求站短 QQ。。。我反白不能。。。

MJ最高最高

开始8CJ

  • RP:4005
文:1749 分:9295

4 =。=2011/9/30 5:00:00

发了油~

5 MJ最高最高2011/9/30 5:01:00

看到了,现在去上课,回头加你~

MJ最高最高

开始8CJ

  • RP:4005
文:1749 分:9295

6 =。=2011/9/30 5:03:00

这个时间上课,GN也是时差党么?在哪时差?

7 = =2011/9/30 8:44:00

强烈建议开个群

8 = =2011/9/30 8:55:00

建群吧

10个人以内的群监督力都挺强的

9 = =2011/9/30 8:56:00

不胖不瘦er能不能求GD
我想减5斤QAQ

10 = =2011/9/30 9:03:00

9L,我要GD你!也是目指五斤QAQ

11 - -2011/9/30 9:22:00

只想局部减,可是去了健身房1个月了差不多 完全没减下来T T

已经有氧+功能训练了 到底要怎么做才能有效啊

12 = =2011/9/30 9:24:00

圣诞之前减十斤就成……TAT
球建群

13 = =2011/9/30 9:31:00

已经减掉50斤ER表示还想继续减。。。。。。奈何基数稳定,减不下去。。。。。。平稳期欲哭无泪求GD。。。

建群吧啊喂!

14 = =2011/9/30 9:36:00

建群吧!!想减掉10斤就好

15 = =2011/9/30 9:41:00

今年一整年反弹了10的人表示,在圣诞前一定要瘦15斤啊!TAT

1月要跟亲友当伴娘,现在浑身肥禸

果断减肥!

16 = =2011/9/30 9:42:00

举手

建群吧!

再KY建议下

加群的要表SZB

这BT挺容易招四字母的

17 = =2011/9/30 9:43:00

举手

建群吧

18 = =2011/9/30 10:07:00

9L,我要GD你!也是目指五斤QAQ
-------------------------------------------------
甩个扣扣五8四3二二77五

19 = =2011/9/30 10:09:00

求监督不乱吃零食,纯粹不动节食orz

停了一个月了QAQ

20 MJ最高最高2011/9/30 10:11:00

谁能开群。。LZ开群不能。。。。建群吧!!

MJ最高最高

开始8CJ

  • RP:4005
文:1749 分:9295

21 就是爱打滚2011/9/30 10:12:00

19L,求GD!零食简直是祸根啊!控制不住啊!

就是爱打滚

新人过门

  • RP:80
文:14 分:122

22 19L2011/9/30 10:18:00

要建群的话我去建,要求szb..

23 = =2011/9/30 10:18:00

帮忙建个群? 177496190

只想瘦个5,6斤

24 就是爱打滚2011/9/30 10:21:00

现在在外地,明天回去szb再加群>_<

就是爱打滚

新人过门

  • RP:80
文:14 分:122

25 LZ2011/9/30 10:23:00

SZB行啊。。。建群吧。。。

26 = =2011/9/30 10:30:00

想说以前建过群啊,不过后来觉得歪成美食群了orz……

不是我打击,看里头GNS吃的东西好丰富,这样不控制很难减啊,囧

虽然我也是没成功的一枚……

27 = =2011/9/30 10:37:00

想说以前建过群啊,不过后来觉得歪成美食群了orz……

=========

HHP

28 = =2011/9/30 10:49:00

不求能减多少,十斤就行了

现在虎背熊腰的惨不忍睹TAT

29 = =2011/9/30 11:47:00

求带着一起,一个月内长了十斤太摧残了

30 = =2011/9/30 11:51:00

想减20斤

喊了几年了,一点都没变过,囧

31 8L2011/9/30 11:58:00

咳,我也举个手,手机加不了群,晚上回去SZB再加群~

但是建议人数表太多哦,大家比较熟的话会相互监督

如果人数一多,就像以前某群一样变美食群了

32 = =2011/9/30 12:01:00

减肥那是一生的事业ORZ

晚上回去加群好了- -

33 = =2011/9/30 12:02:00

= =2011-9-30 10:37:00

想说以前建过群啊,不过后来觉得歪成美食群了orz……

=========

HHP

-------

还是建bo吧,建群会变成美食群+1

34 29L2011/9/30 12:02:00

30L我们一起吧,20斤是梦想

35 = =2011/9/30 12:13:00

开BO+1
以前加过好几个群都没有用啊……

36 = =2011/9/30 12:14:00

29,30L

咱一起吧。。这里也是20斤

37 = =2011/9/30 12:16:00

20斤的握手

于是177496190是群号不?

38 ==2011/9/30 12:19:00

29,30,36带上我吧!
这也有个20的
一月有个同学聚会,要见人啊ORZ

39 = =2011/9/30 13:03:00

国庆了耶 ?国庆过了我们再谈这个嘛

40 = =2011/9/30 13:50:00

求揷人此群= =

最近也被很多人说胖了OTZ。。。。

主要是这个夏天过得太悠闲,猛吃猛睡,以前偶尔还会跑步,这段时间也完全抛弃了

现在根本不敢上称

41 - -2011/9/30 13:56:00

29,30,36带上我吧!
这也有个20的
一月有个同学聚会,要见人啊ORZ
--------------------
+1,带上我吧,同要减20斤

42 = =2011/9/30 14:34:00

我想减30斤

群里有时差党GN不,不然大晚上的一个人,依旧没监督啊

43 = =2011/9/30 14:39:00

刚去加群,不能加了吗Q Q

44 = =2011/9/30 14:44:00

同想减10+

本来就在减着肥但是却肥了10斤啊!!!!

我都不想看自己了o(TヘTo)

45 = =2011/9/30 14:46:00

求加人!出国前55,现在快58了。。近期目标50
人生梦想45!

46 = =2011/9/30 14:51:00

同求-30斤,不-40斤啊……泪流

47 = =2011/9/30 14:54:00

同求-30斤,不-40斤啊……泪流
================================
泪流想GD啊
基数大伤不起T T

48 = =2011/10/1 20:21:00

现在不能加群了吗?

49 = =2011/10/1 21:08:00

为什么这个群不能加????

50 = =2011/10/1 21:27:00

考虑到反弹,所以同20斤,求GNS监督,求方法,吃得少BM了,吃得多还是…想先解决这个,然后天冷了就开始运动

51 = =2011/10/1 21:31:00

不能加……

52 ==2011/10/1 21:33:00

想GD个一起瘦腿的啊

53 = =2011/10/1 22:00:00

那有没有谁来再建一个群????

54 QAQ2011/10/1 22:01:00

已经瘦掉了30J,大基数的人表示平台期鸭梨好大TVT

求GD,求监督 TVT

55 建个群2011/10/2 0:36:00

扔群号,反白:177942847

人少点激励作用大一些,gn们来互勉吧!

56 = =2011/10/2 18:30:00

不胖er,想瘦5斤,想GD个瘦小腿的

57 ==2011/10/2 22:22:00

同不算太胖也想减小腿,不过我是肌禸型的
ls我们要表来GD一下

58 = =2011/10/3 9:55:00

同不算太胖也想减小腿,不过我是肌禸型的
ls我们要表来GD一下
================
企鹅?

59 ==2011/10/3 17:32:00

同不算太胖也想减小腿,不过我是肌禸型的
ls我们要表来GD一下
================
企鹅?
=========
反白无能
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