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1楼主 = =2012/1/6 19:05:00
如果会做饭而且热衷于做饭当然另当别论了
我就是懒得做饭,附近又没什么吃的
只能吃些速冻的或者方便面ORZ,要么就是家里带来的饭菜放冰箱再加热神马的
吃饭真是个费劲的事儿
想问问大家- -
39 = =2012/1/7 4:04:00
这几天放假 懒得要死 一天只吃两顿饭 一个早饭一个正餐 蛮省力气的 不错 不过开学了就要规律的三餐了
一般我都会禸菜多做一些 比如排骨牛禸炖鸡什么的 放冰箱每吨拿出来吃些 这些主要里面放的是非绿叶蔬菜
所以放冰箱久一点也没关系
如果觉得上火了 要吃蔬菜了 就用小锅煮面条汤里面放些蔬菜沙拉的菜鸡蛋虾什么的 好吃又有汤水 晚饭吃来正好
吃一堆也没什么热量的
另外就是备一些冷冻速食 西餐的速食争取每周最多吃一次 要不热量太高
中餐的 其实也没啥 我现在只会买馒头或者烧饼 包子馄饨什么的感觉味道实在是不好 都不想吃 了
以上其实是有时间有精力时的做法 忙起来就完全不开火 只靠外食了
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