穷人的保养方法？

您是第5502位读者

楼主 ~2012/1/31 18:38:00

穷人一枚，买不起贵的护肤品之类的保养品

只能做到

早上准时金水果，中午一个鸡蛋，下午准时银水果+酸奶

工作日准时10点前人睡

晚饭以白木耳百合绿豆薏仁等等养颜五谷杂粮代替

一周最少2次有氧健身运动操

猪蹄间隔吃，豆浆每天自己榨

有一样的GN吗

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2 = =2012/1/31 18:45:00

看到BT就想到一句早晚用大宝，汗，真·穷人一枚基本没往脸上抹过除大宝以外的东西

睡眠充足很重要，读研之前雷打不动晚11点前睡，那时洗脸用清水洗完也什么都不抹照样皮肤好过所有同学

后来别的习惯基本没变就多了个爱熬夜，瞬间就糟糕了起来

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3 = =2012/1/31 18:46:00

我看你的列单，你根本一点也不穷啊

顺便回答LZ，甘油

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4 = =2012/1/31 18:56:00

看DL清单觉得LZ不穷

顺便 早晚用大宝+1XD

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5 = =2012/1/31 18:57:00

LZ你不穷

睡好，少用化妆品就差不多吧

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6 = =2012/1/31 19:07:00

看到BT就想到一句早晚用大宝，

====+1

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7 = =2012/1/31 19:39:00

其实我真觉得大宝的日晚霜还挺好用的诶

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8 = =2012/1/31 19:47:00

决定追随LZ的脚步保养起来

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9 = =2012/1/31 19:47:00

觉得LZ挺养生的嘛

我是觉得健康的生活习惯包括吃的健康睡的健康经常运动比抹几千块的护肤品重要多了

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10 = =2012/1/31 20:20:00

要我说睡觉比什么都好...

顺便排一下大家 大宝挺好用的?

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11 = =2012/1/31 20:26:00

lz能做到天天水果长长猪蹄已经很富了，真的

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12 = =2012/1/31 20:36:00

记得以前有幢楼专门讲水果怎么怎么贵的买不起

LZ你一天2个水果+1杯酸奶真的不算穷人

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13 ~2012/1/31 21:00:00

好吧，GN们都说此方法不是穷人的保养方法

那换种说法，食补运动保养，老猪个人很推荐此保养方式

真希望到30代的时候看上去还像25才，为了这个目标而努力，握拳！

老猪疯狂的时候一天5种水果，猕猴桃苹果橙子香蕉火龙果

简直每天就是水果餐，Orz

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14 = =2012/1/31 21:02:00

LZ这菜单还穷人？

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15 = =2012/1/31 21:05:00

LZ你一天2个水果+1杯酸奶真的不算穷人

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+1

高三时家人为了保证营养每天一个水果一支益力多,自己那是觉得很花钱,一周都好几十了

再算上煲汤神马的一周都快一张毛桑了

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16 = =2012/1/31 21:10:00

多睡少化妆，吃的清淡少油腻辛辣

从来不保养，基本净水洗，洗面奶都是必须化妆卸了才用用

皮肤好是唯一的优点

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17 = =2012/1/31 21:11:00

看了13L 真不知该说啥好

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18 = =2012/1/31 21:12:00

觉得LZ能坚持每天10点睡已经很了不起了

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19 0.2012/1/31 21:13:00

lz这个很讲究了

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20 = =2012/1/31 21:14:00

真希望到30代的时候看上去还像25才，为了这个目标而努力，握拳！
======

这个是有可能做到的,母上40代初时素颜就像30代初,上好妆说20代还是有人信的

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21 = =2012/1/31 21:23:00

虽然由我自己说有点那个啥，但是我是那种连大宝都不抹的家伙，一个礼拜一次洗面奶，熬夜熬的老家都不认识了，皮肤也不差嘛，保养什么的感觉都是心理安慰，心情好没烦恼皮肤状态自然好了

只能说LZ活得很认真

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22 = =2012/1/31 21:31:00

真希望到30代的时候看上去还像25才，为了这个目标而努力，握拳！
======

这个觉得还是很有希望的啊

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23 = =2012/1/31 21:58:00

真希望到30代的时候看上去还像25才，为了这个目标而努力，握拳！
======

这个觉得还是很有希望的啊

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这个应该不太难=v=我家俩姐姐都过30了，光看脸都像不到20岁

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24 = =2012/1/31 22:02:00

一个是身体健康，一个是心态轻松

没有什么能比这两样的美容作用更强大了

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25 = =2012/1/31 22:14:00

我很愿意早睡，奈何睡不着

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26 = =2012/1/31 23:23:00

什么叫金水果？什么叫银水果？

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27 = =2012/1/31 23:46:00

大宝也有日晚霜？只知道有各种蜜，那种基本款确实几好用，又便宜

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28 = =2012/1/31 23:47:00

大宝也有日晚霜？只知道有各种蜜，那种基本款确实几好用，又便宜

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29 = =2012/2/1 0:46:00

LZ这不是穷人了吧
报个我的清单吧：洗发膏：海鸥，不油的慎用（记不清了￥10左右？）
护发：蜂花（￥6）干的推荐百雀羚的护发素，贵一点
洗面：安安各款洁面（￥6）
水：千纤草各款，还有美康生物各款
乳：这个选择很多，老国货的保湿效果都很好，推荐南方er用百雀羚甘油，北方er用平价小黄油，宫灯的美加净的…
面膜：穷人常常不用这个，海藻的那款很白菜，睡眠式的也有很多
嘛就是这么多了，水果其实我是主张挑最便宜的买，因为产地近且适时才会比较便宜（嘛，也可能是我自己舍不得买贵的自我安慰吧）
走路真的是最好的啊，各方面都是啊，反正我是超爱走路的

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30 = =2012/2/1 1:00:00

睡前抹大宝，妆前郁美净，太干拍点长白山，粗糙涂点芦荟胶

50块钱一整套，LZ你看着用吧……OTZ

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31 = =2012/2/1 1:56:00

睡觉最顶用，女靠睡男靠吃

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32 = =2012/2/1 8:14:00

如此讲究，敢问lz皮肤如何
还在长痘的人伤不起啊

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33 = =2012/2/1 8:25:00

我想问个LZ十点前睡觉那第二天几点起？

6点起我都觉得睡了八个小时太奢侈啊

可是6点前不想起诶囧

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34 = =2012/2/1 8:32:00

早晚用大宝的时候自己皮肤还是很好的TAT

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35 = =2012/2/1 8:38:00

我就想知道金水果银水果是啥。。

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36 = =2012/2/1 8:42:00

能保证10点睡已经很厉害了

不用加班加点 吃喝应酬

幸福啊

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37 = =2012/2/1 8:49:00

LZ这不是穷人了吧
报个我的清单吧：洗发膏：海鸥，不油的慎用（记不清了￥10左右？）
护发：蜂花（￥6）干的推荐百雀羚的护发素，贵一点
洗面：安安各款洁面（￥6）
水：千纤草各款，还有美康生物各款
乳：这个选择很多，老国货的保湿效果都很好，推荐南方er用百雀羚甘油，北方er用平价小黄油，宫灯的美加净的…
面膜：穷人常常不用这个，海藻的那款很白菜，睡眠式的也有很多
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跟我差不多 不过我洗发水不用这个

再加个霜：七日香= =

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38 = =2012/2/1 8:51:00

我就想知道金水果银水果是啥。。

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+1

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39 = =2012/2/1 8:53:00

如果没理解错的话，LZ说的金水果银水果应该指的是上午吃水果是金，下午吃是银，晚上吃是铜，就是时间段的差异

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40 = =2012/2/1 8:54:00

皮肤难道不就是先天+饮食调理么？护肤品什么的从来都只是为辅吧

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41 + +2012/2/1 8:56:00

我就想知道金水果银水果是啥。。

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我好心，早上金水果，中午银水果，晚上铜水果，不是指水果的种类，而是指吃水果的时间，早上吃什么都是金水果

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42 = =2012/2/1 8:58:00

我好心，早上金水果，中午银水果，晚上铜水果，不是指水果的种类，而是指吃水果的时间，早上吃什么都是金水果
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被你说的。。我打算中午才吃的苹果 现在就想吃了。。

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43 = =2012/2/1 10:08:00

想问LZ你那俩过了30看脸都20不到的姐姐们 也是像你说的那样保养么？

那样做真有这么神奇？

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44 = =2012/2/1 10:27:00

虽然LZ口气有点KY，不过真心进来讲句，以前在厦门上学时水果真的好便宜啊啊啊，夏天一天荔枝火龙果芭乐西瓜什么换着来，也不会超过十几块的，自从挪了窝以后，水果就变成奢侈品了。

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45 = =2012/2/1 12:37:00

大宝+1
人生离不开大宝啊

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46 = =2012/5/22 20:42:00

女人养颜美容的确需要内调，MK一下~！

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47 = =2012/5/22 20:52:00

能保证10点睡已经很厉害了

不用加班加点 吃喝应酬

幸福啊

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排

早睡觉比涂什么见效都快，一夜起来整个脸色毛孔都不一样

可惜现在上班生活不规律难以做到天天早睡，想起自己熬夜做面膜的时候真是傻

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48 = =2012/5/22 21:19:00

lz有点微妙
从来吃水果都在晚上，全成破铜烂铁了，囧
看完这贴打算以后都早上吃水果了

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49 = =2012/5/22 21:24:00

超级不爱吃水果的打算早上吃吃看

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50 = =2012/5/22 21:26:00

顺便想知道大宝真的这么好用么。。。日晚霜啥的？

在WB看到有人repo大宝的防晒很管用，人了一支，效果还没看到，就是还算蛮清爽的，而且便宜，使劲湖上也不心痛XD

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51 = =2012/5/22 21:56:00

前辈说男人靠吃，女人靠睡

午睡过后的确脸上有光

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52 LZ2012/5/23 1:30:00

猪皮

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