【半树洞】抑yu去看病了,说我的经历跟经验,希望可以帮助

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您是第9239位读者

101 = =2012/9/8 2:35:00

走你

102 = =2012/9/8 2:50:00

最近状态比较好,测了轻度,但知道中度的感觉,曾经天天哭的感觉现在还历历在目。只希望姑娘们能看到这个世界好的一面,快乐一些,表想太多

103 = =2012/9/8 4:31:00

穿越来回35L,如果冒犯了GN很抱歉,也不是针对LZ,是正经的说这个疑问的
因为一般人就算没觉得自己有倾向看见这种结果毕竟心里会咯噔一下,难免会有点心理暗示什么的,不是会不利……额,身心健康吗?
完全没有否定什么的意思啊,不至于这样就被掐吧……

104 86L2012/9/8 5:38:00

想去看心理医生 虽然之前有看过 可是真的没太大作用 没能坚持看下去
十几岁时的情况真的很严重 那时家里发生了大事 整个人的精神状态真的很差
同学都察觉我有问题 后来出国更严重了 最近又复发了
孤独痛苦 失眠 每天哭 总觉得别人要害我 不承认自己 觉得自己是别人的负累
觉得什么事情都没办法解决 没办法集中精神 害怕跟别人沟通
觉得自己快疯和快死了没从家人和朋友中得到支持
想跟人谈谈 别人却不理解 说我钻牛角尖 还

105 = =2012/9/8 8:09:00

间歇性的一晚上睡不着或者连着很长一段时间都昏睡,晚上寝室里只有自己醒着的时候会喘不过气,想很多,自己掐自己脖子,彻夜做噩梦,后来白天小睡也发噩梦,一把一把的掉头发,常常瀑饮瀑食,吃完之后只会更不开心,总是突然就哭了,无声无息的,哭得第二天眼睛都挣不开,有时出门看到人也反胃,在公共场合也会哭,不过幸好没被看到过,以前会拿刀子割,很多次了,都是真的想SI的,可是手有问题没有力气,不过幸亏活下来了,真的,看着一地的血的时候突然就不想死了,突然就不甘心自己就这么死了,然后担心别人议论我和我的家人,觉得自己有自己的义务和责任没完成
所以现在我这么失败也还是坚持活着

106 = =2012/9/8 13:20:00

在魔都也算是发达的地方了

看过几个医院都是就负责开药的感觉

药效不好就换

经常和家人说是不是吃成傻子了也算治好了

107 = =2012/9/8 14:09:00

国内很多医生不靠谱 乱开药的 国内的制度不好?心理病当精神病医
去中西结合的医院吧 有些时候你以为自己是忧郁 其实没你想象中那么严重的
去看多几间医院吧 有些医生的医德太差

108 = =2012/9/8 14:48:00

只是想知道亲友她究竟是不是抑郁症,老这样我感觉成天怕她因为这个那个要轻生,自己面对她也要崩溃的了

109 LS2012/9/8 14:49:00

想请教姑娘们瀑躁真的不是抑郁症的表现吗?
亲友高中曾经因为家庭原因抑郁症休学半年(当时还不认识她),然后现在说是好多了,但是脾气很瀑躁,一定要顺着她,一有事吵两句她就会说抑郁症,再和她吵架说不定她真的会去死,我也真害怕她有事,所以只能尽量顺着她不吵架,她一瀑躁就说话不管不顾很难听,但是之后就后悔,我知道了之后也只能安慰自己她气糊涂了,抖M
说实话现代人压力那么大谁没个思想极端的时候呢,我有的时候想到些事情也会想一了百了都好,不过我知道自己不是抑郁症,再说我粗线条,有点好事也就不想了
只是想知道亲友她究竟是不是抑郁症,老这样我感觉成天怕她因为这个那个要轻生,自己面对她也要崩溃的了

110 109L2012/9/8 14:53:00

PS她有目标,喜欢到处旅行,很爱交际认识人,人长得不错,有很多人追,好像也不排斥,会和他们做朋友,平时也不觉得抑郁,是到了家庭相关就会比较容易烦吧。

111 109L2012/9/8 14:54:00

PS她有目标,喜欢到处旅行,很爱交际认识人,人长得不错,有很多人追,好像也不排斥,会和他们做朋友,平时也不觉得抑郁,是到了家庭相关就会比较容易烦吧。

112 109L2012/9/8 14:55:00

连发了狗麦

113 = =2012/9/8 14:59:00

中度
一直有点yiyu,觉得我是跟家人有关,从小到大没怎么和父母在一起,一直寄住在外婆家
什么都跟别人家的孩子比,从来就没鼓励过或被表扬过,想去做什么学什么永远都不会答应,之后就慢慢的不敢去做任何事,现在的性格也是属于内向的
Yiyu情况有好转是饭了ZB和去了外地工作,应该是因为换了一个环境和心里有了寄托
今年过年回家后又开始有一点了= =
最近真的是感觉超不好,隔几天就会心情不好,流泪什么的,过激行为有过,最后还是下不了手

114 LZ2012/9/8 21:18:00

LZ穿越回来

gome啊姑娘们我也不是太懂YYZ

看了某层姑娘推荐的那个豆瓣文章,发现我错了啊!瀑躁也可能是YYZ的,说分两型什么的,姑娘们,不是单纯树洞的啊,之前不是有个楼嘛,开这个楼是想跟姑娘们说说我的经验跟看法,应该清楚地认识自己跟负责地对待自己,自发去寻求解决办法才是硬道理!!!

115 = =2012/9/9 5:16:00

中度,和自己原本想的差不多

确实是有心理问题,也和母上稍微谈过

夜里很容易越想越灰暗然后天就亮了

担心考不上研没有特长找不到工作赚不到足够的钱去霓虹看控见生人,觉得人生灰暗没有意义

害怕和他人交往,虽然知道应该多认识些朋友但是和除父母以外的人呆在一起都非常不自在

大学读了两三年才把班上的人认全,高中同学聚会从来都拒绝掉没有去过

平时出去逛街会和一个室友一起,身边一个朋友都没有,外地的几个也联系得不多而且毕竟她们也有了新的圈子

ZB也是一个人默默饭着,wb上被GD也是适可而止地留了一段距离

大概潜意识里认为天下没有不散的筵席,再好的关系也会淡掉,那么现在投人越多的感情和真心,日后会更伤心,那干脆最初就不开始

si的话,有思考过哪样方法可以类似于人间蒸发但是没对父母尽孝道,没见到ZB生人之前这反而成了活下去的动力

借地树洞了一堆 gomen

希望LZ和其他不开心的GN们都能好起来

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25L GN你就是世界上另一个我OTZ

初中的时候被严重孤立过很长一段时间。当时在外地上学也基本上是我一人。所以导致父母完全不知道。那个时候也鲜少关心我。现在长长想,这个原因是不是导致现在这样的问题。

母上是很要强的。从小就各种打击。母上性格大大咧咧,生气起来脏话乱飞,什么什么难听的话都被说过OTZ。类似“养你还不如养条狗,还会摇尾巴呢。”诸如此类。从来没有表扬过我。难得有什么目标,也就只会打击OTZ。

朋友方面。也是从初中开始就很失败。不知道是不是自己RP的问题。每次都是诚心诚意的对他们好,最后我确只能遍体鳞伤的回来。就渐渐的有所保留了。网上认识的GN也是,认识了很久的也是,总是觉得都是我在一厢情愿OTZ 就慢慢不找他们了。

苦闷垃圾也都从来都是一个人树洞,偶尔找到人倾诉也觉得完全没什么效果。

从来不敢想以后的事情。没有特长考研也挺遥遥无期的。可能ZB是我现在唯一活下去大动力了……但是又觉得之后工作找不到好的,攒不足足够的钱去霓虹见ZB生人,就又痛苦纠结的不行。

父母的关心几乎感知不到,打电话过来心里躁狂的想自残,要不就是爆眼泪,结尾都是匆匆挂断电话。一点也不想家。觉得自己特别不是东西,但是也不知道改怎么弥补这部分感情的缺失。

什么事情都不能决断。每天晚上都睡不着,胡思乱想的就哭,特别容易流眼泪OTZ。

勾咩OTZ 回过神来打了这么一大段树洞。

觉得GNS还是要找点事情做好,不能让自己闲着。或者培养一些兴趣,都觉得应该有帮助……但是心理疾病真的是说起来容易。。。做起来难啊。。。

116 = =2012/9/9 7:48:00

我觉得自己心理素质实在是够强大, 才没有抑郁

但是睡眠啊啥的也开始不好了

117 = =2012/9/9 10:09:00

按109L描述的这绝对不是抑郁了,不过瀑躁的原因也有可能是抑郁症药物治疗中留下的毛病

还有,你亲友是一直瀑躁还是一会消沉流泪一会大吵大闹?如果后者的话那可能是狂躁抑郁双向症……

118 109L2012/9/9 10:38:00

回LS
就是一直瀑躁,如果她瀑躁完了低沉流泪什么的我也可以安慰开解下,可是没有,最后都要我认错道歉来告终。我是真害怕,电话里有的时候吵了两句她能说两个小时,又怕她怎么样所以不敢不顺着她
很容易瀑躁,有的时候我哭她也烦躁,总之摸不清她的脾气。姑娘是说对了,她曾经服用过治疗抑郁症的药物,不过至少是5年之前了,现在还会有后遗症吗?求解惑
真的很担心,她现在一个人住,怕真有什么事想不开了,但是找不到办法……

119 117L2012/9/9 12:58:00

to109L

gn说的情况我拿不准了,没有系统学过心理学,只接触过几个病人听过一些案例,按症状的话这样肯定不能算抑郁,但如果是狂躁症的话,应该还有心情莫名地好到爆棚的时候。狂躁症的典型症状之一是做事热情很高但是集中不了注意力,有头无尾。

gn的亲友如果单纯是时不时有攻击性语言没有其他症状的话,也可能就是心情差加上被宠坏了。抗抑郁的药物肯定也是有影响的,但gn说已经是5年前的事情了,那么是这5年来都瀑躁还是最近才出现的呢?

gn不放心的话建议还是找专业的人员咨询一下,从她的行为模式判断一下有没有疾病。没有疾病的话就表继续当抖M包子了,一个本来精神健康的人,随意迁就她顺着她的话也是害了她。

120 109L2012/9/9 15:06:00

谢LS姑娘回复,亲友平常也是个好姑娘,就是烦躁的时候会六亲不认挺伤人的,看到姑娘说的,她倒是会有突然间因为好事特别兴奋,而且确实做事没常性,工作没有能超过一个月的
觉得心理这个挺难界定判断的,那些个测试题目,要是抱着自己是有病症的,就会往那些负面选项去选,希望大家都健康地活着,心里有希望,生活就会有希望

121 = =2012/9/9 17:45:00

中度
和41楼gn好像
也是和母上各种不对盘。母上是女强人,神经极其大条。从记事起就被各种疯狂地嫌弃、讽刺、挖苦(现在想想大概是她把工作上的压力都发泄到我身上了),她对我好的时候是真的没有比她更爱我的人,可能就是因为这样才更不理解更伤心,像间歇性精分一样在很爱很爱母上原意为她去死的基础上一阵阵想自煞。
最早的自煞行为出现在小学,摸电闸,当时只有手臂感觉麻木奇妙的没死成,连摸两次没效果后再也聚不起勇气。渐渐发现自煞这种念头一旦形成就像种子发了芽,它会愈发强烈而不可逆。现在还记得第一次在纸上写下【死】字的时候经历了如何艰难的心里挣扎,但一旦写下,就停不下。小时候性格还好,虽然性格不外向但班干部什么的还是可以担当无鸭梨。但即使当时成绩好也是被母上各种挖苦,记得当时语文考了96分不敢给她看卷子。过年过节的时候会因为各种她看我不顺眼的事当着所有亲戚的面挖苦讽刺我,被亲戚告知‘这样会伤孩子的自尊心’,母上会说‘小孩子哪有什么自尊心’。也会在大街上因为一些小事大声被各种挖苦讽刺翻旧帐。中考后没给班主任打电话汇报成绩被说成‘六亲不认’。中学的时候有次考试出了前十名,爹在家发疯摔凳子拿头撞墙,那次自己突然从大哭中笑出声来,从那以后觉得一切都没有了意义。高中开始,觉得相对于宇宙而言人类太渺小,人既然不能永恒,现在所做的一切都会灰飞烟灭,那么努力就都没有意义了,于是没有了做任何事的热情,不想学习不想说话,觉得任何事情都没有意义,混吃等死的状态。
大学谈恋爱后曾一度觉得人生有了颜色,但一段时间过后又恢复了一切都没有意义的状态。
家里的哥哥姐姐都是名校,母上是老三届的大学生,高中同学都比我优秀得多,现在都不敢联系,觉得自己很耻辱,就自己最差。
现在有人际交往障碍,陌生人无鸭梨,但半生不熟的人(比如同学同事)完全没办法沟通,会心跳得很厉害,总觉得自己的缺点被对方看透了而不知所措,明明没有做任何亏心事但无缘由觉得羞耻,会因为面对同事心跳太快而脑袋一紧一紧的进而经常头疼,像快脑溢血了一样,因为这个原因辞掉了原本不错的工作。
每次和别人说起母上就想哭,经常会嚎啕大哭。
和母上说自己可能有抑郁症,她说‘你怎么什么毛病都往自己身上揽’,她认为是我主观上想要去悲观,她认为没有什么是通过努力改变不了的。
现在一遇到挫折就想死,但想到母上也可能会因此而死就强忍着。
树洞了这么多,真心gomen

122 = =2012/9/9 18:00:00

LS姑娘还是赶紧找份工作

多跟人接触慢慢会好点

在家里蹲久了症状会越来越重的

周围有个亲友就这样

现在每天都哭

123 = =2012/9/9 19:12:00

之前很长很长时间失眠 头发大把大把的掉 因为学业压力和朋友问题
走在路上走着走着就会默默的掉眼泪
基本上是每天只睡2-3个小时的程度 不敢跟娘亲说 不想让她担心

后来慢慢开始锻炼 强迫自己每天走1个半小时的路
有时候一边流汗也就一边把自己的焦躁消耗掉了
睡觉的时候想象自己在一朵云上(虽然很幼稚- - ++++),随着呼吸在云上飘
不知道是心理作用还是低潮期过了也就慢慢睡着了

木有看过医生也不是专业人士 但真心希望L里所有的GN能熬过这段时

124 = =2012/9/9 19:44:00

大学开学一周了 很难受很想回家
觉得自己一无是处 未来都不知道能干嘛
朋友不多 交心的一个都没有
和妈妈关系很好 这几天一听到她声音就想哭
没人陪而且课业繁重 越来越质疑自己活着的意义
边打字边泪奔了
树洞了gome

125 = =2012/9/9 20:31:00

大家加油!加油!

126 = =2012/9/9 20:35:00

大学开学一周了 很难受很想回家
觉得自己一无是处 未来都不知道能干嘛
朋友不多 交心的一个都没有
和妈妈关系很好 这几天一听到她声音就想哭
没人陪而且课业繁重 越来越质疑自己活着的意义
边打字边泪奔了
树洞了gome
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GN应该是大一?大二得来全排一下,再+10门补考
朋友都在家,出来以后没交心得很痛苦
大一一年消极得混过来了,希望大二可以改善

127 = =2012/9/9 20:45:00

回LS 大二了 要考专四好大压力

128 = =2012/9/9 23:29:00

中度,果然自己一直都知道自己心理不怎么健康

差不多四年了,过去总是自己不断的调整,知道不能任由它发展下去,但总是会有低落的时候

这段时间又是一个低谷,总觉得所有的心理暗示都起不了作用了,实际就是自我欺骗,做什么都是无用的,永远逃月兑不了父母的隐形压迫,真的就想这么放弃算了,一直有种一步错步步错的感觉,自己陷人了万劫不复的境地,什么都改变不了,一直都说不恨父母那都是假的,原谅不了他们也原谅不了自己

现在的状况就是偶尔自嘲下,至少还没有过zs的想法,只是这种活死人状况好不到哪儿去

129 = =2012/9/9 23:47:00

刚看了前页有姑娘链接的文章

里面提到的洗澡那情景跟我真的是一模一样,每天总是要把洗澡拖到最后,每天洗澡都要做满心理建设,只要中途有人跟我提起洗澡相关就会感觉被打断然后重新心理建设,直到踏进浴缸的那一刻就会骤然释放有种“洗澡也不是什么大不了的事”的感觉,每天都这么重复,有时候起床也要心理建设很久,打断了就重来= =自己都觉得自己病的不轻

130 = =2012/9/10 1:00:00

想说我有挺严重的社交障碍
可又不敢看医生,最近感觉越来越严重了
完全陌生的人可以呆在一个空间,因为不会有交集
完全不会搭讪别人,被别人搭讪也特别焦躁
遇见稍微见过几次的人,只要远远见上绝对逃走,特别害怕和比较陌生的人讲话
不过还好有几个朋友,也不会抑郁
不过,马上要毕业了,为了不和社会人交流,硬着头皮考研了,可万一没考上,我真是不知道自己怎么办了

131 = =2012/9/10 2:01:00

之前很长很长时间失眠 头发大把大把的掉 因为学业压力和朋友问题
走在路上走着走着就会默默的掉眼泪
基本上是每天只睡2-3个小时的程度 不敢跟娘亲说 不想让她担心

后来慢慢开始锻炼 强迫自己每天走1个半小时的路?
有时候一边流汗也就一边把自己的焦躁消耗掉了
睡觉的时候想象自己在一朵云上(虽然很幼稚- - ++++),随着呼吸在云上飘
不知道是心理作用还是低潮期过了也就慢慢睡着了

木有看过医生也不是专业人士 但真心希望L里所有的GN能熬过这段时
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我也准备去锻炼 看了医生 医生也说多运动 对心理的情况会有所改善

132 = =2012/9/10 17:06:00

测了一下,中度。挺意外,以为会是重度。

最近几年总想自我了断,经常搜各种无痛并迅速的方法,无奈总是因为怕疼放弃

最近一直在找能买到氰化物的途径,据说那个几秒内必死

割腕之类的不敢尝试,死不了还留疤让人看到。外人面前还是要当积极向上的好青年的

问下抑郁有没有遗传因素啊?母上年轻啥时候重度抑郁看心理医生看好的

133 = =2012/9/10 17:08:00

刚看了前页有姑娘链接的文章

里面提到的洗澡那情景跟我真的是一模一样,每天总是要把洗澡拖到最后,每天洗澡都要做满心理建设,只要中途有人跟我提起洗澡相关就会感觉被打断然后重新心理建设,直到踏进浴缸的那一刻就会骤然释放有种“洗澡也不是什么大不了的事”的感觉,每天都这么重复,有时候起床也要心理建设很久,打断了就重来= =自己都觉得自己病的不轻

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那篇文里洗澡那段看的眼泪都要流下来了

真的就一模一样,每次洗澡要做很长时间的心理建设

怕的不是洗澡本身是面对自己

134 = =2012/9/10 17:29:00

中度抑郁,来树洞一下,篇幅太长gomen!

直到二十五岁之前都是几乎每天挨打,关门声音大了都会被当成挨打的借口。夏天不敢穿短袖,怕老师同学看到满身的伤。

双胞胎姐姐自小比我强很多,从来班级第一大榜前三,我一开始还很努力所以也是尖子生,但是即使我考前三名也会被打,因为姐姐总是在我前面,母上每天骂我没用,吃穿是跟姐姐一样的对待,但是就是要不停的挨打挨骂不许还口不许躲不许跟父上告状。姐姐帮我的话会被一起打。

后来姐十几岁去时差,我在家更是成了人禸沙包。天天挨打后来也习惯了,父上神经大条完全不知道我挨打的事。高中毕业没考上重本,被母上拿皮带抽,皮带断了就抓头发往大理石的茶几上砸,一整个高考假期被打得神情恍惚,终于开始想要自煞。偷偷跑出去买安眠药却被药店人质疑,灰溜溜的走了,一夜未归。父上和姥姥姥爷找了我一个晚上,事后才知道母上说我回家会杀了我。于是假期的后几天躲在姥姥家过得。大学跑到了离家很远的省份,一年回一次家,回家还要挨打,各种翻旧账各种埋怨。

其实我觉得这种家庭瀑力很像虐待,但是母上对我好的时候又堪比世界上最伟大的母亲。所以导致我有时候觉得世界很美好,有时候想死掉来报复她。我觉得我已经有些变态了,也有了瀑力倾向,而且经常用头撞墙,撞得头疼反而会有快感。

现在毕业几年了,姐月薪几万,我辞职后还没找到工作,辞职前月薪也才不到两千,母上有事没事就发长长的短信来骂我,我知道自己窝囊,但是真心没必要这么折磨我。曾经无意间说过自己抑郁,被母上骂白眼狼没良心,从此骂我的话更多了。于是现在只想什么时候能死,就是我最大的幸福了。

135 = =2012/9/10 17:48:00

抚摸LS姑娘,想开点

136 = =2012/9/10 17:53:00

134L姑娘太可怜了,我觉得比起你,你娘需要去看看心理医生,她这是很明显的瀑力症状啊

137 = =2012/9/10 17:55:00

正常范围- -

138 = =2012/9/10 18:12:00

我能来树洞吗……从事的是和这相关的工作,开始不久
接触的不仅仅是抑郁的病人
几乎大家都有一个让人觉得很难过的故事
有时候很想帮他们但是却又觉得不知道从何帮起
药物也好咨询也好,根本的改变需要漫长的时间去治疗
不像做个手术就能马上见效,有时候会觉得很无力有些沮丧

139 = =2012/9/10 18:34:00

之前有接触这方面的病人

想说,自己正确的认识这个病,以及周围的人对此和对你自己的态度对病情的好转作用还蛮大的

140 86er2012/9/10 19:42:00

之前很长很长时间失眠 头发大把大把的掉 因为学业压力和朋友问题-----------------------头发真的掉太厉害了。。。
走在路上走着走着就会默默的掉眼泪--------------------------------------------------想伐想伐眼泪水真的就大颗大颗哭
基本上是每天只睡2-3个小时的程度 不敢跟娘亲说 不想让她担心------------------------------觉得父母不能理解自己

后来慢慢开始锻炼 强迫自己每天走1个半小时的路
有时候一边流汗也就一边把自己的焦躁消耗掉了
睡觉的时候想象自己在一朵云上(虽然很幼稚- - ++++),随着呼吸在云上飘
不知道是心理作用还是低潮期过了也就慢慢睡着了

木有看过医生也不是专业人士 但真心希望L里所有的GN能熬过这段时
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我也想每天运动,但下班到家累了一天,随便吃饱就真啥都不想干了,我觉得应该学习LS坚持锻炼

141 123L2012/9/10 20:27:00

之前很长很长时间失眠 头发大把大把的掉 因为学业压力和朋友问题-----------------------头发真的掉太厉害了。。。
走在路上走着走着就会默默的掉眼泪--------------------------------------------------想伐想伐眼泪水真的就大颗大颗哭
基本上是每天只睡2-3个小时的程度 不敢跟娘亲说 不想让她担心------------------------------觉得父母不能理解自己

我也想每天运动,但下班到家累了一天,随便吃饱就真啥都不想干了,我觉得应该学习LS坚持锻炼

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父母不能理解是这种病怎么会自己小孩儿得啊。我最近开玩笑的跟娘亲说自己之前那段时间 她的反应就觉得为毛我会有这种情况非常不正常
也不太好意思跟别人倾诉 觉得别人不大理解自己的情况 安慰什么的完全没有效果

虽然不是专业人士 但我还是觉得 每天哪怕认真运动一会儿 心情都会不那么焦躁
各位GN坚持就是胜利。

142 阳光2012/9/12 20:39:00

在下是曾经得过抑郁症的孩子,推荐你去看一下武志红的博客,他有句话说得我很认同,抑郁大多是压抑的愤怒和重大的缺失,我当时是一直在吃药,吃了1年,吃的是盐酸帕罗西汀。抑郁真的是很痛苦,但是通过抑郁,我发现了自己之前总是完美主义,太要强。就像医生说得只有太认真的人才会的这个病。大家要相信自己能好起来。千万表自煞,抑郁症的发病难免会出现错误思想。我当时也有这个念头,但是因为自己是佛教徒,所以绝对不允许自己做这种事情。还有大家可以试试念经,放生,吃素,总之不能放弃自己

143 = =2012/9/12 20:50:00

抑郁了就是牛,订书机也无所谓

144 = =2012/9/12 21:43:00

134L姑娘的经历太,,,,,

145 = =2012/9/15 12:01:00

抚摸L里难受的GNS

觉得活着很无望

不想结婚不想生小孩生了小孩一定会把小孩养死的

觉得母上把自己养活了很神奇

讨厌家里 自己活着够糟心了还要去哄着别人

以为很平常的事情也会被家里放大到自己去坐台当婊子了

反正好像没一件事情在他们眼里看来是对头的

也没什么大挫折

就只是单纯的绝望感而已 不知道怎么活下去好了

每天都在安慰自己可能还会遇到什么好事情

但再好再不好对我来说其实都是无所谓的反正哪一天就可以都没了

也好讨厌自己

146 = =2012/9/16 16:42:00

几年前曾经一度想自煞,上吊用的绳子都悄悄在衣柜里准备好了,去医院检查重度抑郁症开了一堆药,两个字,没用。几年后的现在却变成一个神经大条的乐观白痴,难过的事情哭一哭就缓过来了。

其中的转变就在于这几年里找到了生活的目标,确定了自己这辈子最想做和最在乎的事,有了想去自我实现的愿望。

各位GN不妨一试,想想自己有什么擅长的或喜欢的事,然后为自己在这个领域树立一个目标,用生命去实现它。

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