求效果好副作用小的减肥药

您是第18255位读者

楼主 减肥..2007/7/5 14:15:00

一直没用过减肥药,怕有副作用

但是这次有急事一定得减下来

听说减肥药第一次用都有效

JMS来推荐点吧

↑↓

2 = =2007/7/5 15:19:00

花则秀...原来做过这个牌子的促销员
反正我同学吃了一个礼拜瘦了8斤...但是体型看不出有变化
除了喜欢喝水么其他反应
应该还可以吧....后来我么做了,我同学也么吃了,也么怎么大的反弹
再我也不好多说,减肥产品太多太杂,但是我不推荐婷美那类的,据说是抑制神经让人不想吃饭,另外茶包那种减肥药基本上等同于泻药...默~

还有如果...你真的要吃减肥药的话...记得表喝浓茶/绿豆汤/萝卜汤...这些会让药效失效的

最后,还是不推荐吃减肥药...= =

↑↓

3 * 必填2007/7/5 16:02:00

伊純吧

也是韓國的

效果不錯

皮膚也會變好

我吃了一瓶多瘦了10几斤

可是我同學吃的效果就沒有我好...

↑↓

4 `2007/7/5 17:14:00

减肥药啊,觉得没用```

不过第一次是减的很快,但是治标不治本

↑↓

5 - -2007/7/5 17:48:00

之前大家热烈讨论的木瓜素..能很快掉下来

但副作用肯定有..

↑↓

6 = =2007/7/5 18:57:00

去那家要买青瓜

结果店主说青瓜换方子了

推荐我买7色瘦

今天刚刚送到

不知道有JM用过嘛

↑↓

7 在用7色瘦2007/7/5 20:43:00

掉了12斤

↑↓

8 抓住7L2007/7/5 21:11:00

你吃了多少时间？

有什么副作用？

我主要关心会不会心跳加快睡不着，那真是太难受了。。。。。

↑↓

9 同抓7L2007/7/5 23:50:00

在哪买的？什么价？TB上太多分不清……

然后和8L一样很关心心跳和睡眠问题

↑↓

10 小叉2007/7/6

我在用曲美 和寝室的几个JMS

说实话 很好用

至于副作用因人而异 我是ZENZEN么问题

↑↓

11 同用7色2007/7/6 1:04:00

= =2007-7-5 18:57:00

去那家要买青瓜

结果店主说青瓜换方子了

推荐我买7色瘦

今天刚刚送到

不知道有JM用过嘛

=========================================

我也是 本來要買青瓜 被推薦買了7色瘦

才吃了7天~~沒有什麽特別的感覺

瘦了大概4~5斤吧~~~

那個瘦12斤的~你吃了多久，是一天一顆嗎？

↑↓

12 在用7色瘦2007/7/6 1:32:00

抓住7L2007-7-5 21:11:00

你吃了多少时间？

有什么副作用？

我主要关心会不会心跳加快睡不着，那真是太难受了。。。。。

第9楼 同抓7L2007-7-5 23:50:00

在哪买的？什么价？TB上太多分不清……

然后和8L一样很关心心跳和睡眠问题

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

吃了大概5，6个星期，一天一颗

头两天觉得累，象跑完800米－ －

平时三餐正常且吃得比较多的

不会心跳加速，睡眠也正常

食量变小了 偶尔会轻微胃胀 但是到了用餐时间会有明显的饥饿的感觉-_-

俺就在TB买的 50元左右 2个月量

瘦是瘦的很明显的，特别是大腿和腰

但是罩杯小了一个cup。。。。。。

↑↓

13 - -2007/7/6 1:37:00

我就是腿超级胖

一胖就胖腿的那种人   其他地方都不胖  气的我

有没有JMS知道这样的话  用不用吃减肥药的

↑↓

14 舄2007/7/6 3:22:00

我就是腿超级胖

一胖就胖腿的那种人   其他地方都不胖  气的我

有没有JMS知道这样的话  用不用吃减肥药的

-----------------

我也是这样...不过最近考试突然瘦了,以前考试都只有变胖的份,这次都不知道为什么会这样|||

↑↓

15 TB的7色瘦2007/7/6 7:10:00

RID

推荐一个卖家吧，实在太多了，不知道哪家是真的

↑↓

16 我2007/7/6 9:00:00

160左右 估计不到  体重50公斤  需要减肥么?

我觉得我照镜子都身材还停好的

但是一照相就好肥啊!!

↑↓

17 排2007/7/6 11:03:00

我在用曲美 和寝室的几个JMS

说实话 很好用

至于副作用因人而异 我是ZENZEN么问题

－－－－－－－

排

↑↓

18 胖人啊2007/7/6 11:05:00

TB的轻如燕....

以前完全没听说过,不过身边有个朋友,一男生,1.69,以前很瘦只得100斤左右,后来工作后,在几个月内胖到160斤!!!然后吃了这个药,在三个月内又瘦回以前的体重,我汗....然后在我某个朋友的婚礼上看到他,除了黑了点,和以前样子差不多....然后就是结婚的这个朋友,她在婚前就找这个男生打听了这个药.然后和她LG一起吃(她LG也胖),不过她其实本来就不胖再加上两口子都忙,只吃了几天就放弃了.

然后说说我,之前也吃过些减肥药,如曲美.....副作用太大了,经常心慌,有点怕啊,就停了.因为这个男生是自己很熟的朋友,他的成功减肥例子太让我心动了....然后我也买了这药,吃到现在大概3周不到,2周的时候我已经瘦了10斤.....不过第三周就还是停留在只瘦了10斤的阶段,不过对于我这个很胖的人来说,10斤对我很有鼓励作用~~~~~这个药是控制食欲的,以前我就是控制不住自己的嘴,现在夏天嘛本来胃口也就不太好,所以节食是很容易的.也是不能吃甜的,茶,豆,萝卜之类解药的东西都不能吃~~~~~~

不知道后面还有效果没呢~~~~```

↑↓

19 - -2007/7/6 11:07:00

我的7色瘦要98- -||

后来去搜了一下发现40-50就可以买到

ORZ

下次不在那家买了..

今天第2天

完全没有什么不良反映。.睡觉也很香

现在本人已经BT的觉得如果没有副作用就是没有瘦下来ORZ

↑↓

20 = =2007/7/6 11:10:00

请LS瘦了的JM直接上链接吧

俺也买那个能瘦10斤的，太美满了

↑↓

21 - -2007/7/6 11:17:00

好的我去搜一下..

关键它还有个什么电话防伟= =

就算是假的,也弄的和真的一样

反白~~

http://auction1.taobao.com/auction/0/item_detail-0db2-8f48bc7ae03ba7fde1357069519e1296.jhtml

↑↓

22 - -2007/7/6 11:18:00

PS一句

有什么少女型和贵妇型的

据说少女型副作用不大-

↑↓

23 = =2007/7/6 11:20:00

谢谢了啊

我现在体重刚好100，本人160－一点，想瘦到90斤左右

现在主要是胖在腿上啊，特别是小腿，这两天鼓起勇气穿短裙，对小腿更ORZ了

然后现在腰也不明显了，特别是正面看的时候，直桶似的，

上半身倒是不胖

↑↓

24 - -2007/7/6 11:20:00

少女型....

真心觉得我是在搞推销的..ORZ

http://auction1.taobao.com/auction/0/item_detail-0db1-63b07e1f27022558f34b29824a669d1c.jhtml

↑↓

25 真心2007/7/6 11:21:00

觉得这个世界上不存在效果好副作用又少的减肥药。

运动or节食才是王道~ 管住自己的嘴，靠的是意志啊意志T0T

↑↓

26 - -2007/7/6 11:23:00

现在的生活是,运动+节食+7色瘦= =....

↑↓

27 小叉2007/7/6 11:23:00

话说 我吃曲美纯属是偶然

本来没想吃药减的 只是寝室一个JM先开始吃 从110掉到了98（她168CM）

但是有副作用 因为那位MM身体不好 所以晚上经常失眠

后来MM的一个朋友能弄到药房的低价曲美 于是她一边吃一边卖

很多人买 于是 我们寝IMS也跟着吃了。。。

话说 我和另一位JJ是一点副作用么有的。。。-，-

↑↓

28 ==2007/7/6 11:30:00

想健康点的话，吃赛尼可吧，

毕竟是国家药检局唯一认证的，减的速度比较满，一周两斤的样子，但是比较安全。

我看我阿姨吃了还行，就是有点贵，200/盒

别的减肥药建议别乱吃，我们学校有一个就是吃了TB买的XX，肾功能衰竭了，爆寒。。。

↑↓

29 问2007/7/6 11:33:00

第21楼 - -2007-7-6 11:17:00

好的我去搜一下..

关键它还有个什么电话防伟= =

就算是假的,也弄的和真的一样

反白~~

http://auction1.taobao.com/auction/0/item_detail-0db2-8f48bc7ae03ba7fde1357069519e1296.jhtml

=====================

you的意思是说链结里面的那个是真的还是假的？？

40还真便宜~

↑↓

30 @@2007/7/6 11:33:00

- -

TB上127

↑↓

31 、、2007/7/6 11:38:00

话说 我吃曲美纯属是偶然

本来没想吃药减的 只是寝室一个JM先开始吃 从110掉到了98（她168CM）

但是有副作用 因为那位MM身体不好 所以晚上经常失眠

后来MM的一个朋友能弄到药房的低价曲美 于是她一边吃一边卖

很多人买 于是 我们寝IMS也跟着吃了。。。

话说 我和另一位JJ是一点副作用么有的。。。-，-

============

me too

↑↓

32 体验装/试用装2007/7/6 11:51:00

我在TB搜索到这个，好像是一板一板买的，决定先买两板吃吃看

一天一粒的，两板就是16天，16天能瘦5-10斤左右而且没有心跳很快睡不着这种副作用的话，我就去别家便宜的店买一盒- -

因为以前买了太多减肥药，最后都因为副作用丢了，太浪费了。。。。。所以先买个体验装试试看~~~~~~~~~~~~

↑↓

33 ＝ ＝2007/7/6 11:55:00

请问贵妇人型和少女型怎么选择？

↑↓

34 2222007/7/6 11:56:00

之前大家热烈讨论的木瓜素..能很快掉下来

但副作用肯定有

=======================

本来想买木瓜素的，TB卖家说原来的厂家负责人跑路了，现在换了一个人，不推荐我用

我现在在吃纯中药的减肥药丸，除第一周掉了5斤外，现在是第二周，一斤也没轻

估计第一周会瘦是因为我MC刚结束，然后三天晚餐没吃有关系

不过那药就是抑制食欲的，然后狂想喝水。。。

↑↓

35 胖人啊2007/7/6 12:30:00

请LS瘦了的JM直接上链接吧

俺也买那个能瘦10斤的，太美满了

========================================

这里  http://auction1.taobao.com/auction/0/item_detail-0db2-c5177202b0c2b1ea69f924ad86ea475f.jhtml

还有这个贴是服用了这个药的人的心得 大家可以看看

http://forum.taobao.com/forum-16/show_thread----9722526-0-.htm

大家要共同交流才有的进步~~~~

↑↓

36 其实本来2007/7/6 13:01:00

, 胸不小


可减了10斤后胸小了


还想减10斤左右


可怕胸就该变a了


俺之前身材优点就是胸大小腿细啊TT


她们说俺都有点下垂了TT

↑↓

37 - -2007/7/6 13:13:00

JMS帮我看一下这家店如何？

http://auction1.taobao.com/auction/0/item_detail-0db2-78ae4382d93cc55fcf4d11e636c2772b.jhtml

↑↓

38 ~~2007/7/6 13:39:00

转这来了- -

挺好的

好包快递- -

↑↓

39 */*2007/7/6 13:50:00

105一瓶啊，有点贵。。主要我还是担心心跳失眠问题，万一还是那种副作用又得丢了这个减肥药，到时候就心疼钱了。。。7色瘦倒是可以考虑。。。毕竟最便宜的才40

↑↓

40 ++2007/7/6 13:54:00

吃曲美吧，虽然有点贵，不过还好，而且真的有效果，如果反弹也不会很严重，基本我认识的人吃了都有效果的

↑↓

41 ........2007/7/6 13:58:00

那家轻如燕好象口碑很好..有点心动...

曲美常年都听说反弹严重啊..

↑↓

42 再抓2007/7/6 15:52:00

在用7色瘦2007-7-6 1:32:00

抓住7L2007-7-5 21:11:00

你吃了多少时间？

有什么副作用？

我主要关心会不会心跳加快睡不着，那真是太难受了。。。。。

第9楼 同抓7L2007-7-5 23:50:00

在哪买的？什么价？TB上太多分不清……

然后和8L一样很关心心跳和睡眠问题

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

吃了大概5，6个星期，一天一颗

头两天觉得累，象跑完800米－ －

平时三餐正常且吃得比较多的

不会心跳加速，睡眠也正常

食量变小了 偶尔会轻微胃胀 但是到了用餐时间会有明显的饥饿的感觉-_-

俺就在TB买的 50元左右 2个月量

瘦是瘦的很明显的，特别是大腿和腰

但是罩杯小了一个cup。。。。。。

----------------------

哪家买的？上个地址吧

价钱都不等的

是不是货都一样的呢啊

↑↓

43 那个2007/7/6 16:01:00

7色瘦是不是经期不能吃

↑↓

44 俺是7L2007/7/6 16:01:00

买的是贵妇型↓↓↓

http://auction1.taobao.com/auction/0/item_detail-0db1-b4c4a9c03caa5cc08077e85709202c8c.jhtml?from_shop=true

↑↓

45 继续抓2007/7/6 16:06:00

俺是7L2007-7-6 16:01:00

买的是贵妇型↓↓↓

http://auction1.taobao.com/auction/0/item_detail-0db1-b4c4a9c03caa5cc08077e85709202c8c.jhtml?from_shop=true
=============

继续抓，那个小女生能吃贵妇型的么。。。

↑↓

46 俺是7L2007/7/6 16:38:00

小女生是多小？<18？18岁以下最好别吃减肥药

据说贵妇型效果比较好 再说完全无副作用

经期忘了停药 但没觉得有啥影响

↑↓

47 ~!~2007/7/6 16:43:00

正好18

买的是少女型= =

↑↓

48 。。。2007/7/6 17:36:00

俺18刚过1个月= =

想买少女型的

运动减肥真是折腾死我了

↑↓

49 怕怕2007/7/6 17:49:00

吃曲美吧，虽然有点贵，不过还好，而且真的有效果，如果反弹也不会很严重，基本我认识的人吃了都有效果的

==================================

曲美是有效果的,不过副作用很大.我弟弟就是太极集团的,去年还是曲美的销售代表呢,他自己都不吃曲美的.说对心脏有损害.还有,药房里的曲美的秤,都是调高了体重的.比如你实际是100斤,但是称出来一般都是105或110.

↑↓

50 = =2007/7/6 18:33:00

塞尼可挺管用的

↑↓

51 ++2007/7/6 19:19:00

小女生是多小？<18？18岁以下最好别吃减肥药

据说贵妇型效果比较好 再说完全无副作用

经期忘了停药 但没觉得有啥影响
==========

俺21了，因为听说贵妇型的比较有效果

所以问问，21了，吃贵妇型的好不

↑↓

52 回LS2007/7/6 19:48:00

俺20 吃的就是贵妇型

↑↓

53 ^_^2007/7/6 20:25:00

我以前吃过两盒曲美,觉得对心脏不太好,感觉容易心慌和心跳加快,所以建议jms慎用

↑↓

54 ........2007/7/6 21:11:00

小于18不能吃减肥药么?=-=

↑↓

55 MD2007/7/6 21:16:00

坚决抵制曲美

整夜整夜失眠,居然不觉得困,那药没对神经有刺激才怪了

最重要的是,根本没瘦= =||||||||||

↑↓

56 小叉2007/7/6 21:20:00

汗 所以因人而异么

我是瘦下来了 而且ZENZEN没有副作用

↑↓

57 ^_^2007/7/6 21:44:00

小叉2007-7-6 21:20:00

汗 所以因人而异么

我是瘦下来了 而且ZENZEN没有副作用

----------------------------

我一开始吃的时候也没副作用,只不过有一次把10g的当成5g的吃了,超了用量,才发现对心脏不好

这才不敢吃了,因为减肥的原理估计就是促进代谢,所以心跳也加快了

↑↓

58 = =2007/7/6 21:46:00

对7色瘦动心了 还有JMS吃过没？

↑↓

59 。。。2007/7/6 21:52:00

= =2007-7-6 21:46:00

对7色瘦动心了 还有JMS吃过没？

================

我准备下手去买了- -

反正也不贵

↑↓

60 请教2007/7/6 22:42:00

==2007-7-6 11:30:00

想健康点的话，吃赛尼可吧，

毕竟是国家药检局唯一认证的，减的速度比较满，一周两斤的样子，但是比较安全。

我看我阿姨吃了还行，就是有点贵，200/盒

别的减肥药建议别乱吃，我们学校有一个就是吃了TB买的XX，肾功能衰竭了，爆寒。。。

--------------------------------------------------------------------------------

TB买的什么?

↑↓

61 俺2007/7/7 0:26:00

= =2007-7-6 21:46:00

对7色瘦动心了 还有JMS吃过没？

================

我准备下手去买了- -

反正也不贵

========

刚才已经下手买了

↑↓

62 7色瘦2007/7/7 0:51:00

药店有卖么?

↑↓

63 ......2007/7/7 1:05:00

别的减肥药建议别乱吃，我们学校有一个就是吃了TB买的XX，肾功能衰竭了，爆寒。。。

-----

这个有点可怕..= =..肾炎还能治..衰竭就只能换肾了

↑↓

64 s。。。2007/7/7 10:17:00

清脂果醋胶囊，从120到96，放假的时候吃的，会拉肚子，其他没什么不好的感觉

不过有人吃了说头痛

因人而异了

↑↓

65 = =2007/7/7 10:56:00

去买7色瘦了

希望能瘦个10斤

↑↓

66 - -2007/7/7 11:02:00

今天NO.3天

还没吃= =

是在早饭前30分钟吃的

↑↓

67 糟糕2007/7/7 12:11:00

本来已经对减肥失去信心了

怎么看了这个帖子又燃起俺战斗的欲望了呢 囧

那个轻如燕和7色瘦俺都好心动

可是俺真滴好怕心跳加速那感觉，真难受啊

↑↓

68 - -2007/7/7 12:23:00

7色瘦吃了三天完全没有感觉= =

↑↓

69 LS2007/7/7 12:26:00

没感觉是没副作用还是没效果

↑↓

70 我是LSS2007/7/7 14:18:00

没有副作用

但感觉腰好象瘦了ORZ

↑↓

71 = =2007/7/7 16:23:00

等68楼的REPO><

↑↓

72 ^_^2007/7/7 17:01:00

刚拍下来7色瘦了～一起等REPO

↑↓

73 = =2007/7/7 22:44:00

73l

你讲话也不能这样啊 囧

就你最要命了 你不吃就行了 没必要这么咒别人

↑↓

74 ※2007/7/7 22:57:00

73l,你说话有必要这么毒嘛，xq果然有这么毒的女人，怪不得成天那么多黑，连wz都黑

↑↓

75 。。。。。。。2007/7/7 23:23:00

= =2007-7-7 16:23:00

等68楼的REPO><

============

搬凳子等~~

↑↓

76 难得恶毒一次2007/7/8 2:23:00

好吧让73L胖死去吧

↑↓

77 海蟹2007/7/8 13:13:00

七色瘦，刚才拍了也付完款了，是7L推荐的那家店，等着拿货><

已经吃了个JM感觉怎么样啊?

海蟹

开始8CJ

• RP:1437

文:581 分:3188

↑↓

78 ==2007/7/8 14:26:00

为什么7色瘦的价格会有这么大出人

有的只卖40多

有的要接近200?= =|||

JJMMS买什么价位的?

吃了出效果的JJMMS是买什么价位的?

↑↓

79 海蟹2007/7/8 15:11:00

帮忙回答，7楼MM说减了12斤,我就是由她给的LINK里连到淘宝那位买家买的,48块包邮~我选了快递又加了点钱.现在东西还没到,等到了再看效果><

海蟹

开始8CJ

• RP:1437

文:581 分:3188

↑↓

80 - -2007/7/8 18:18:00

第4天,继续REPO

- -感觉排水很厉害= =

是不是月兑水的- -

↑↓

81 = =2007/7/8 18:22:00

难道出虚汗

↑↓

82 - -2007/7/8 18:33:00

NONO

是去WC

↑↓

83 ^_^2007/7/8 18:58:00

- -2007-7-8 18:33:00

NONO

是去WC

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

抓住～那喝水多吗

↑↓

84 不敢买2007/7/8 19:00:00

本来很心动七色瘦，但刚刚查了一下，不敢买了

介绍说这个东西的批准号是卫食健进字(2000)0080号，但我去卫生部网站查了，2000年批准的进口保健食品只到卫食健进字(2000)0072号，根本没有卫食健进字(2000)0080号这个批准号

介绍里说香港和台湾很火，我又去yahoo hk和yahoo tw查了下

hk的七色瘦是一支一支的Ye_Ti状，还蛮贵，一天一支的，10支装330港币，30支装900港币

tw根本没有这个产品的任何资料，也没有任何人提起

所以我不敢买了，即使有效果没什么负担，副作用也肯定有，或许以后才发现

况且伪造编号的东西实在有点吓人

↑↓

85 哎2007/7/8 19:04:00

JMS还是少吃点减肥药哦

只要有效果的绝对会对健康有影响的

少吃多餐,适量运动是最好的减肥办法了

当然要速成那就没办法了

↑↓

86 我是81L2007/7/8 19:24:00

- -

虽然只吃了4天...

我ORZ

到底要表继续捏....

好恐怖.......................

↑↓

87 我是81L2007/7/8 19:26:00

继续

48	产品名称：强精龄补酏	批准文号:卫食健字(2000)第0080号
	批准功能：抗疲劳

..........

大惊吓

- -........

↑↓

88 海蟹2007/7/8 19:38:00

= =不会吧，我今天刚买的

海蟹

开始8CJ

• RP:1437

文:581 分:3188

↑↓

89 88L2007/7/8 19:42:00

那个是健字 不是健进字

不过还是比较囧 不吃的好

↑↓

90 ＾＿＾2007/7/8 19:45:00

我哭,我刚买的呀,到底要表吃???

↑↓

91 海蟹2007/7/8 21:40:00

已经吃了的MM有啥不良反映没~？

海蟹

开始8CJ

• RP:1437

文:581 分:3188

↑↓

92 ?2007/7/8 23:36:00

博凯有人吃么

曾经吃过很有效 再加上自己节食 虽然那药不限制节食 效果特别明显

但是据说也是因人而异 有个妹妹吃了一点用都没有

不过后来心情不好开始猛吃 也不知道是反弹作用大还是吃的太猛T T反正胖了不少

价格比曲美还贵点吧= =？

↑↓

93 ...2007/7/9 0:08:00

现在的减肥药很多都是抑制神经的??????

对胃还有神经都不好

再就是常见的成分有 甲壳素[或称几丁质]之类的东西??这个倒是没大坏处 但是也没什么营养....

或者芦荟什么什么的?? 纯拉肚子

所谓的副作用不是说拉拉肚子吐吐就完了

jms现在还年轻

老的时候后悔就来不及了

迅速减肥对身体危害太大

慢慢来 少吃点多运动点

多喝水 补充维生素

急功近利是不好的

还是一句话? 减肥是个长期的事?

靠生活习惯调解

没衡心是不行的

↑↓

94 .^^2007/7/9 4:30:00

 

 TB卖减肥药的飘过~` 

减肥药嘛.  副作用都会有点的,   每个人体质不同,   效果也不一样蛤.

  瘦了怕反弹其实可以减少药量, 慢慢的停 

 大部分减肥药都是加快新陈代谢. 控制食欲

口渴就喝温水 表猛喝, 多了会稀释药效的= =

睡不着喝牛奶吧  ,   怕减胸可以配合银葛粉一起吃= =

  

 曾经把儿子照片错发成减肥药反馈给顾客TAT    结果那MM称赞儿子帅

 1高兴就跟她包邮了 XD

↑↓

95 每日一爪2007/7/9 6:59:00

我来问问谁知道日本的哪些减肥药比较好

朋友说日本的减肥药有用而且副作用小

刚好夏天要去打算败点回来

我已经胖到无法启齿的地步了

↑↓

96 - -2007/7/9 10:13:00

ORZ

吃7色瘦的第5天

昨天失眠了。..心跳有点加速..- -不过不是很久,就一会ORZ...

不过的确是瘦了呀.............

大腿看的出- -

↑↓

97 = =2007/7/9 10:25:00

本人从小就胖,初中时开始吃过减肥药

当时第一个在全国做起很大广告的那个国氏全营养素

花了很多钱不说,停下来后反弹了10多斤,一直到高中毕业都没下去过

后来大一军训,吃得比猪多,却反而瘦了10几斤,然后一直延续到大二

大三开始体重一直在65KG左右

工作以后,到夏天,又想瘦了,就开始新一轮减肥,主要就是少吃多运动,实在想吃点什么,就早上吃,晚上尽量不吃或吃少量水果,有空就多走走动动

虽然减得慢,但是真的有减,坚持个大半年下来,会有成效的

↑↓

98 ***2007/7/10 12:52:00

想问在吃7色瘦的jms，你们每天都什么时间吃？

↑↓

99 ==2007/7/10 12:57:00

对LZ说：康宝莱

当然你要有米

↑↓

100 海蟹2007/7/10 13:05:00

97LMM我开了个减肥日记贴，一起去写吧

海蟹

开始8CJ

• RP:1437

文:581 分:3188

↑↓

跳转→首页主版外传 黑犬J禁万能站务Johnnys-BBS图志 photo购物 shopping

黔ICP备16002288号-1R0.14063 m: 4_v.8. 6