柠檬水的做法和喝法

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您是第28842位读者

楼主 请问2007/8/17 10:43:00

RT

前一阵子看到讨论说喝柠檬水有助于脸部毛孔收缩还是什么的，好像还说到了其他功效，准备自己也买个柠檬来试试。

但是不知道具体要用多少量？比方说，500亳升的水里面要放多少柠檬？三片够了吗？还有就是每天要喝多少？

真心求教。

↑↓

2 = =2007/8/17 10:44:00

只知道泡的时候把皮去了

柠檬皮沉淀黑色素

↑↓

3 DORORO2007/8/17 10:50:00

我是常泡柠檬，本人很喜欢的。而且对皮肤的确不错

你可以切两片薄的拿来敷脸的说~不过，如果脸上有长豆豆，如果刺激到了，就先停一下。

DORORO

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文:541 分:3049
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4 我是LZ2007/8/17 10:54:00

谢谢上面两位。

继续求教，泡的时候除了去皮，还要表注意什么？要放多少片？

我皮肤很油的，而且夏天坐着不动脸上都是汗油齐出的，柠檬放脸上会不会太刺激= =

↑↓

5 DORORO2007/8/17 10:58:00

我皮肤很油的，而且夏天坐着不动脸上都是汗油齐出的，柠檬放脸上会不会太刺激= =

====================================================================

其实他是可以去油的，如果皮肤比较敏感的话，怕还会有疼痛。

最好加鸡蛋清一起使用。

DORORO

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文:541 分:3049
↑↓

6 DORORO2007/8/17 10:59:00

我还是建议你加鸡蛋清使用，因为它相对大部分的人来说

还是有刺激性的~

DORORO

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↑↓

7 nobody-rabbit2007/8/17 11:00:00

联想到nodame

orz

nobody-rabbit

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文:434 分:2375
↑↓

8 剪刀2007/8/17 11:00:00

喝柠檬水　有没有减肥的功能啊？
↑↓

9 我是LZ2007/8/17 11:02:00

鸡蛋清加在哪？以前没做过这样的事情……
↑↓

10 DORORO2007/8/17 11:12:00

剪刀2007-8-17 11:00:00
喝柠檬水　有没有减肥的功能啊
===========================
其实，还是有点效的。
?
很多人怕酸苦，其实可加点蜜水的
?
这样喝有助于排泄。
?
不过，还是原味的好哦~

DORORO

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11 DORORO2007/8/17 11:13:00

我是LZ2007-8-17 11:02:00
鸡蛋清加在哪？以前没做过这样的事情……
==================================
你就切两片柠檬放在碗里，在打人一些蛋清，
然后混合着柠檬，这样就可以敷脸了

DORORO

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12 = =2007/8/17 11:57:00

原来要去皮啊。。ORZ

那个皮怎么去？

直接挤水可以不

↑↓

13 要皮肤好2007/8/17 12:00:00

每天喝大量酸奶
↑↓

14 。。。。2007/8/17 12:00:00

一定要用鲜柠檬？

外面卖的那种干的柠檬可以吗？

↑↓

15 剪刀2007/8/17 12:06:00

DORORO2007-8-17 11:12:00
剪刀2007-8-17 11:00:00
喝柠檬水　有没有减肥的功能啊
===========================
其实，还是有点效的。
?
很多人怕酸苦，其实可加点蜜水的
?
这样喝有助于排泄。
?
不过，还是原味的好哦~
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
哈哈哈那我可以试一试拉　ＭＳ很好喝
↑↓

16 我是LZ2007/8/17 12:06:00

谢DORORO

还得出去买鸡蛋……

↑↓

17 DORORO2007/8/17 12:12:00

一定要用鲜柠檬？

外面卖的那种干的柠檬可以吗？

=======================

如果是要敷脸的话

其实还是买那种新鲜的比较好

现切啊，比较好啊，而且可能

很多维生素都包含在内，我

怕买那种晒干的，就不那么有效了

如果单纯想要泡的话，干的也是可以的

但我还是推荐那种进口的新鲜柠檬

DORORO

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文:541 分:3049
↑↓

18 阿參2007/8/17 12:12:00

收縮毛孔倒不覺得有效果...

但减肥和美白是不錯的.,....

半個檸檬+2升水....水要用凉水.......熱水和溫水不行....會有苦澀味.,..........

↑↓

19 DORORO2007/8/17 12:14:00

原来要去皮啊。。ORZ

那个皮怎么去？

直接挤水可以不

======================

可以先切一小片，再将

边缘的皮去掉，直接挤水也可

DORORO

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↑↓

20 ==2007/8/17 12:42:00

柠檬泡水需要去皮???

凉水冲???

↑↓

21 = =2007/8/17 12:45:00

觉得去皮难度还挺大的~
↑↓

22 ==2007/8/17 12:47:00

用刀削可以吗
↑↓

23 如果2007/8/17 12:55:00

说是喝的柠檬水的话

买新鲜柠檬洗净切片

加适量冰糖

到开水泡

冷却后可冰到冰箱

放一袋红茶包

就是柠檬红茶了

不过最好表用蜂蜜替代冰糖

一是如果使用蜂蜜就只可用温水泡了

因为热水破坏蜂蜜的营养成分的

二是市面上的蜂蜜多是用白糖调制的

等于还是加的白糖

所以还是冰糖好些

这个味道很好

美白作用就不知道了

↑↓

24 如果2007/8/17 12:57:00

PS 表去皮的

可以先切一半

把汁挤到水杯中

这样切片方便一点

其实最后也可以把柠檬皮吃掉

对身体好

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25 如果2007/8/17 12:59:00

晕，仔细看了帖子

漏了说了

我觉得一颗柠檬1L水泡足够了

当然具体要看个人口味

是喜欢酸一点呢还是甜一点

我建议你最好一颗柠檬一次用完

味道可以用冰糖来调

↑↓

26 柠檬水的喝法2007/8/17 13:23:00

干柠檬片你就煮吧 其实鲜的也可以煮 VC也不是那么容易被煮掉的

加冰糖（砂糖容易腻） 煮好前加一点点盐 可以去涩

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27 我是LZ2007/8/17 13:30:00

谢谢上面各位给的建议。

想问如果我最大的容器只有500毫升的，那切了1/4个柠檬后剩下的那部分怎么处理= =

没冰箱的话柠檬还能放吗？

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28 恩2007/8/17 13:32:00

和LZ一起问

在宿舍没有冰箱＝＝

↑↓

29 恩2007/8/17 13:32:00

和LZ一起问

在宿舍没有冰箱＝＝

↑↓

30 柠檬水的喝法2007/8/17 13:36:00

以前用的方法 用吸管在柠檬外面穿个小洞 从那个小洞 用吸管戳啊 怎么怎么的 来把柠檬汁弄出来 （可以先揉揉柠檬 ） 用保鲜膜封那个小洞就可以保鲜啦 夏天就放水里面泡着（外面套个袋子） 可以用一个星期的 最后的柠檬皮也别扔了 泡开水后 凉了 用来洗脸 柠檬的VC是晒了 挤了 泡了 煮了都还有很多的
↑↓

31 -------2007/8/17 13:46:00

长知识了

等太阳落山去买个回来

↑↓

32 柠檬水的喝法2007/8/17 13:56:00

最后说 泡过的柠檬片 别扔了 也别就那样往脸上覆 那个酸度太大了 晒干了 就是干柠檬 以后继续用

↑↓

33 DL2007/8/17 15:19:00

只知道泡的时候把皮去了

柠檬皮沉淀黑色素

-------------

不是吧?

我从来连皮一起泡的orz

DL

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文:1153 分:6114
↑↓

34 论坛需要注册2007/8/17 15:25:00

只知道泡的时候把皮去了

柠檬皮沉淀黑色素

-------------

实在HL~ 欧洲人只用柠檬皮泡茶~

论坛需要注册

新人过门

  • RP:100
文:30 分:182
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35 可以2007/8/17 15:38:00

喝水的时候放一两片在杯子里~~

美白又瘦身，不过要长期~~

微量的食盐+ 少量柠檬汁+大量的水 洗脸的话洁肤美白效果很好

提醒，最好下午或者晚上的时候用柠檬不管是用来吃喝或者美容，临睡前敷个脸也不错~~~

早上最不适合，不是提纯过的柠檬精华的话，普通的柠檬会沉淀黑色素，太阳晒后很容易皮肤会变黑啊~~~~

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36 ......2007/8/17 16:18:00

偶是直接把柠檬切薄片丢进水里的~~

然后再加冰糖~~放冰箱冰起来~

觉得这样酸酸甜甜就很好喝……

没想还要去皮~~其实比起果禸~偶更喜欢柠檬皮的味道~~~

↑↓

37 ……2007/8/17 18:20:00

我有次拿柠檬水对牛奶了，结果出来一堆沉淀= =
↑↓

38 柠檬水的喝法2007/8/17 18:25:00

我PF楼上。。。酸碱相克好吧 = =

想起 硫酸铜加氢氧化钠 形成白色絮状沉淀。。。

↑↓

39 - -2007/8/17 18:25:00

LS真是,,

酸的对上牛奶

牛奶肯定会沉淀啊

苹果柠檬千万别对牛奶

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40 我是LZ2007/8/18 0:25:00

T上去

今天么买到柠檬，郁闷了……

↑↓

41 ０.2007/8/18 0:28:00

直接吃行不 俺喜欢直接吃
↑↓

42 he2007/8/18 0:41:00

俺也是直接吃的.....对酸东西有爱

↑↓

43 ...2007/8/18 1:17:00

还是国外好XD

有现成挤好的柠檬水卖..不过我都用他刷锅>x<

↑↓

44 ０.2007/8/18 1:20:00

俺也是直接吃的.....对酸东西有爱

==

同有爱 以前喜欢喝醋 被俺妈说把牙都要吃坏了 俺就改吃话莓 不过觉得话莓不够酸 以前喜欢的台湾话莓也不怎么酸了

就吃柠檬 不过柠檬吃多了很容易牙齿酸啊 而且嘴巴都退皮了 orz 

↑↓

45 我2007/9/26 18:05:00

没冰箱怎么保存啊现在?
↑↓

46 = =2007/9/26 20:34:00

很喜欢喝咸柠七

也是柠檬泡水的，咸咸的很好喝

一直好奇到底加的是啥导致咸咸的~不会就是加盐吧？？、

哪位JM知道的说一下~好想在家里自己做啊~

↑↓

47 笑看壮士戏蓝颜2007/9/26 21:46:00

果然是只有懒女人，没有丑女人

活在寒武纪的我果然是懒到家了

笑看壮士戏蓝颜

新人过门

  • RP:138
文:43 分:258
↑↓

48 郁闷。。。2007/9/26 21:58:00

想问~有没有云南的~~？~

去云南的时候喝了一种柠檬水，超级好喝

里面的柠檬也和我们平时见的不一样，很小的

但是味道真的好棒~

哪位知道这个~~~？~

↑↓

49 = =2007/9/26 22:09:00

只知道泡的时候把皮去了

柠檬皮沉淀黑色素

------------

第一次听说这种说法= =

无语

↑↓

50 燕尾碟2007/10/8 23:25:00

怎么说要去皮啊 ？？？

我都是直接泡着喝的

还想问问怎么用蜂蜜腌制保存啊？？？

↑↓

51 = =2007/10/9 4:44:00

直接用那种手动榨汁机像榨橙汁那样榨柠檬汁
我很喜欢柠檬味道，所以一颗柠檬一升水，一天3颗。。。
确实有减肥的作用，主要是清除宿便吧。。。不清楚，反正自己有瘦就是了
↑↓

52 小西2007/10/25 15:18:00

鲜柠檬切片开水冲加蜂蜜也可以加冰块味道好又营养.

↑↓

53 `````2007/11/27 16:43:00

?那如果是柠檬片漂着喝有没有用啊
↑↓

54 `````2007/11/27 16:44:00

?那如果是柠檬片泡着喝有没有用啊
↑↓

55 佩紫2007/11/27 22:37:00

回LS的，只要你坚持，就能看到效果~~~~~

佩紫

新人过门

  • RP:276
文:88 分:598
↑↓

56 ==。2007/11/27 23:01:00

柠檬水的喝法2007-8-17 18:25:00

我PF楼上。。。酸碱相克好吧 = =

想起 硫酸铜加氢氧化钠 形成白色絮状沉淀。。。

===============

蓝色。。。应该是蓝色||||||我沉默了5秒==反应过来了。。

↑↓

57 ~~2007/11/28 7:39:00

话说我是直接从超市买的纯的柠檬水

250ML的玻璃瓶子

基本瓶底儿是柠檬水

有时候加点蜂蜜

然后用温水喝来着..

喝了两个多月快3个月了

感觉真的是白了啊啊啊啊啊~~

↑↓

58 大蒜鸡汤2007/11/28 13:17:00

恩 冲下去买柠檬

希望对感冒有用

↑↓

59 小鱼2008/1/7 19:38:00

柠檬皮泡胀后洗脸,脸怎么会变黄呢.不是都说会白吗?
↑↓

60 lovejasmine2008/1/7 20:10:00

不用去皮,切片后扔水里,加点蜜捣2下就好了

lovejasmine

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  • RP:1981
文:907 分:4696
↑↓

61 fujaiqi1122008/7/29 14:55:00

我知道喝了肯定好但是用热水泡新鲜的柠檬好吗？ 还是冰水！

↑↓

62 阿黎2008/11/11 10:13:00

为什么喝柠檬带皮会很苦

是不是要用凉水来冲泡

↑↓

63 ==2008/11/11 10:17:00

把柠檬切片放蜂蜜里面浸着

然后蜂蜜就会变得像果汁一样酸酸甜甜超好吃

我一般一罐蜂蜜要吃好几个月

泡了柠檬之后

一个月不到就喝完了

美白的作用就是维生素C啊

你多吃点维C就会白了

↑↓

64 KERORO2008/11/11 10:21:00

虽然是坟，不过为了这楼里某id出来...

我也是直接泡的。。没听说皮黑色素沉淀啊

不过用来敷脸的姑娘注意表晒太阳 晒了太阳容易黑色素沉淀==+

KERORO

御姐

  • RP:22297
文:10232 分:53316
↑↓

65 求解2008/11/11 10:32:00

RID

为什么我的柠檬泡了一会皮就会变黑。。。。就是那种酱色。。。

都不敢喝了

而且苦涩味很重。。。

以前泡的时候都没有啊，就只有这次出现这情况。。。泪奔。。。

↑↓

66 - -2008/11/11 10:36:00

蜂蜜柠檬茶美白通肠而且丰胸orz

建议自制，外面，买的不知道加了多少白糖

↑↓

67 - -2008/11/11 10:36:00

蜂蜜柠檬茶美白通肠而且丰胸orz

建议自制，外面，买的不知道加了多少白糖

↑↓

68 TUTUZI2008/11/11 10:52:00

蜂蜜柠檬茶美白通肠而且丰胸orz

建议自制，外面，买的不知道加了多少白糖

==============

这个不丰胸吧.

TUTUZI

开始8CJ

  • RP:2685
文:1176 分:6263
↑↓

69 GIRORO2008/11/11 12:12:00

凑齐
↑↓

70 突然很想对称2008/11/11 12:21:00

香蕉水的做法和喝法？

纯属对称，LZ见谅

↑↓

71 TAMAMA2008/11/11 12:26:00

突然很想对称2008-11-11 12:21:00

香蕉水的做法和喝法？

纯属对称，LZ见谅

=======

打成糊 冲开.....

↑↓

72 难得今天没JP2008/11/11 12:49:00

买的干柠檬片，只要两片就可以喝一天，但是同事说没啥营养……干的有用么？
↑↓

73 ==2008/11/11 17:29:00

我直接超市买的柠檬汁````每次倒几滴就好了````

瓶子很可爱~就是一片柠檬的样子~

↑↓

74 = =2008/11/11 17:33:00

买的干柠檬片，只要两片就可以喝一天，但是同事说没啥营养……干的有用么？
===========
同问= =
刚刚还从超市买了一大口袋干柠檬片.准备泡水喝.....
↑↓

75 趁放烟火收衣服2008/11/11 18:56:00

只知道泡的时候把皮去了

柠檬皮沉淀黑色素

------------

第一次听说这种说法= =

无语

---------------

这是常识好吧

怎么还会有人不知道的

无所谓 你要是不信我也不介意

黑色素沉淀你身上又不沉淀我身上

趁放烟火收衣服

开始8CJ

  • RP:1866
文:769 分:4187
↑↓

76 趁放烟火收衣服2008/11/11 19:00:00

为什么我的柠檬泡了一会皮就会变黑。。。。就是那种酱色。。。

-----------

茶水加蜂蜜那种颜色？铁灰色？

趁放烟火收衣服

开始8CJ

  • RP:1866
文:769 分:4187
↑↓

77 TVT2008/11/11 20:00:00

==2008-11-11 17:29:00

我直接超市买的柠檬汁````每次倒几滴就好了````

瓶子很可爱~就是一片柠檬的样子~

======

抓住...哪个超市有卖...

↑↓

78 = =2008/11/11 20:02:00

俺家一到冬天就会买柠檬 买来柠檬表洗 直接用布擦干净 然后一片片切开 加糖浸在瓶子里(完全不加水)

一个星期左右以后 想喝的时候就可以直接从瓶子里取一两片出来直接泡茶

↑↓

79 TVT2008/11/11 20:02:00

57 ~~2007-11-28 7:39:00

话说我是直接从超市买的纯的柠檬水

250ML的玻璃瓶子

基本瓶底儿是柠檬水

有时候加点蜂蜜

然后用温水喝来着..

喝了两个多月快3个月了

感觉真的是白了啊啊啊啊啊~~

=====

再抓,哪个超市买的..

↑↓

80 ＋2008/11/11 20:09:00

还是疑惑
到底是用冷水还是热水泡好呢？
↑↓

81 ==2008/11/11 20:16:00

＋2008-11-11 20:09:00
还是疑惑
到底是用冷水还是热水泡好呢？
======
绝对冷水 泡一会后加点热水 调温了就好
热水破坏维c
↑↓

82 菇在江湖2008/11/11 20:19:00

一翻这L我就开始酸 囧

菇在江湖

新人过门

  • RP:114
文:38 分:219
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83 械2009/4/12 0:16:00

Ding!

↑↓

84 夢回魔魘2011/7/21 9:44:00

如果你是女士，一定记得削皮，否则容易色素沉积，以上朋友讲的步骤和方法还少讲了两个细节：
1、柠檬切片后要去籽（不然容易苦）然后在白糖里打滚，程度要达到让每片柠檬都不能再出水；
2、所有柠檬都弄好后放几块大冰糖，就是以前那种拳头大的最好，没有单晶冰糖也可以，多少以冰糖放进去几周都不能融化为宜，化完又加，可搅拌。还有最重要的一点，如果能放上一两年后吃最好，那时的柠檬水就是像蜂蜜一样的深黄色泽，也很粘稠，那时吃可清肺热，和香蕉一起蒸了吃可止热咳（要泡冰糖的才行），吃配方奶的小孩吃了可清热，比外面买的什么清火宝都还好。以上绝对是经验之谈。表怕时间放久会变质，柠檬本身就是具有防腐功能的。我现在喝的就时3年多前做的，三斤柠檬吃了两个夏天了，如果有小孩，而且还小的话不赞成用蜂蜜，第一容易造成花粉过敏，第二蜂蜜不够甜，压不住酸味。
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