3 更传奇2007/10/6 15:08:00
我姐一同学
好吃
为了减肥? 每天吃? 照常吃,回宿舍后,抠嗓子眼,全部再吐出来....据说现在得了厌食症
觉得很传奇,也难怪,每天吃下去的时候还美美的再看看自己历尽千辛吐出来的
要我我会连人生都开始厌恶的...
28 笑颜2007/10/6 15:36:00
?
想探讨健康环保无副作用得jf? 贡献自己的先
早上吃麦片牛奶,十点来个水果
中午吃米线或者面条,少放调料的表大浓汤的里面可以有个鸡蛋和菜,或者有点鸡禸和菜 可以吃饱不可以吃撑
三四点钟锻炼。拉筋,之后跳舞或健美操(其实就是跳起来动起来就好)再以拉筋结束
晚上地瓜配菜5点吃 7点喝酸奶180ml?。。。10点拉拉筋运动十五分钟。饿得半死不活上床睡觉
?
因为不吃饭会变丑所以这样持续了一个月瘦了8斤,人也漂亮了,因为都是排毒健康食品。比不吃饭减肥的黑面婆好多了。重点就是锻炼还有不吃垃圾食品。
?
但是还会饿的!?
好多的字数orz
相当8CJ
33 笑颜2007/10/6 16:03:00
相当8CJ
55 OTZ2007/10/6 16:31:00
我姐妹基本没胸了。。而且她以前完全不瘦的~~~就4个月左右就变那样了。。。。特KB了。。虽然我想减肥~不过减成那样比较OOOXXX。。。。
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RID
你姐妹是怎么减的
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她待业在家~成天吃饭不定时的~~猪禸一点都不吃。。。。只吃蔬菜~米饭淀粉类的都不吃~就成那样了
?45樓的,我恨你姐。。。她减那么多胸部不受影响的?还是本来更厉害。。。我的話,现在四十六就是b,夏天时候四十四左右,明显胸自己感觉就小了,我觉得一减真的从胸开始掉哎
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人家有人禸按摩机。。。天天按摩来着~~~= =
100 ==2007/10/6 20:12:00
正好刚刚去jjxq。。。受打击了。。。居然168,43公斤的N多人說不算瘦。。。囧。。。都病态了。。。
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我觉得这绝对是疯了,但大多数减肥的人并不是这么疯狂的,是真的需要减,比如我==
但我觉得LS的身材基本上是不需要减了,如果我可以减成你这样,我也不会再减