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120 ==2007/10/13 0:06:00
如何判斷自己或心愛的人是否得了憂鬱症?以下九項指標供讀者參考檢視:
1.每天心情憂鬱(空虛、悲傷感、想哭或易怒)。
2.對所有活動幾乎都不感興趣;什麼事都不想作。愉快的心情顯著降低。
3.食慾和體重明顯上升或下降(通常是下降)。
4.天天失眠(或常感嗜睡)。
5.時常焦躁不安(或動作遲緩)。
6.疲累或失去活力(只想躺在床上)。
7.過度不理性的自責或罪惡感、無價值感。
8.思考力減退;專注力降低;患得患失、猶豫不決。
9.反覆想到死亡;自殺意念;計畫自殺。
以上這些症狀多達5項(必須包括1、2兩項之一),且持續2週以上,可斷定為憂鬱症。
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