在练合气道或健身的同学请进来.

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您是第328位读者

楼主 ＝＝2007/10/15 14:56:00

自从上班以来 运动几乎没有 每天就是办公室+床

深深觉得自己该锻炼了

然后对合气道很感兴趣

所以想问下各位练过或正在练的同学 这东西难不难 对于女生体质适不适合

如果不适合的话 想问下一般健身房里课程是怎么安排的

就想去上下健美操课...

↑↓

2 －－2007/10/15 15:49:00

其实我也是觉得上班以后身体没有以前好了

也觉得自己需要锻炼了

大家觉得最省钱的方法是不是短跑？

很多人都说办了卡但是最后都回不了本的，因为基本上后来都没去

↑↓

3 = =2007/10/15 16:24:00

俺练愈加

主要是俺家地方太小了

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