21...发表于：2008/6/10 15:56:00
会随着时间逐渐改变的
想我小学初中那会狂爱吃零食,高中就好些了,大学更加麻麻,现在毕业了对零食真真一点兴趣也没了...
22= =发表于：2008/6/10 16:14:00
现在好些，比如一包薯片，也就吃那么几片，也就放下了，可是还是总想吃点什么
该s的嘴感&吃完的负罪感，其实要么不吃要么就享受着吃，我是个没意志力的废柴
23= =发表于：2008/6/10 16:21:00
小肚子.....飙长.....
心情不好暴饮暴食了几天就停不下来了
以前是没食欲，现在是撑破了还想往嘴里塞囧
咋办？
24=.=发表于：2008/6/10 16:23:00
在公司坐着结果体重飙升 辞职在家呆着熬夜上网一天一顿饭（下午）结果掉了4斤
虽然我还需要掉40斤 囧
2577发表于：2008/6/10 17:08:00
想吃就吃吧
现在很羡慕想吃就吃的人。。。
我的胃已经给折腾的快要得厌食症了T
26快看发表于：2008/6/10 17:15:00
吃低热量的零食呀
27lz发表于：2008/6/10 17:20:00
吃低热量的零食呀
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例如呢?
水果的话我已经吃太多了
我是吃光了水果嘴巴还是停不了的那种~囧
28=.=发表于：2008/6/10 17:26:00
米饭我都改吃零食了- -.真的。
粽子最近天天在消灭...
29- -发表于：2008/6/10 17:35:00
会随着时间逐渐改变的
想我小学初中那会狂爱吃零食,高中就好些了,大学更加麻麻,现在毕业了对零食真真一点兴趣也没了...
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俺上班N年了,对零食的爱有增无减
其实不需要特意克制,吃零食可以减轻精神压力
但是,一定要有度,我一般是一个月买一次,吃完就不吃了,毕竟体重还是重要啊
30囧发表于：2008/6/10 17:39:00
俺上班N年了,对零食的爱有增无减
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尤其象我这种没有男人的干物女
31**发表于：2008/6/10 17:51:00
米饭我都改吃零食了- -.真的。
粽子最近天天在消灭...
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粽子一粒熱量也有..500-900卡..少吃點..會變胖 的..
32...发表于：2008/6/10 17:54:00
吃吧，其實增重零食不是罪魁禍首，看你怎麽吃了
33= =发表于：2008/6/10 20:57:00
34恢复功能发表于：2008/6/10 21:04:00
这个满困难的 一定要忍住呀
要不就贴张小K的海报在床头 我觉得我看到他~~~就撒呀不想吃拉
不是黑他 就觉得他很瘦~~~ 变胖的时候不算
35==发表于：2008/6/10 21:08:00
实在不行,挑有营养的吃
LZ爱喝酸奶不
反正现在我每次特别想吃零食的时候,就喝酸奶跟养乐多
喝多了,肚子就饱了,就不要吃了
还有的话,准备瓜子,牛肉干还有梅子,之后,就准备大口大口的喝水吧,这样也满好
36= =发表于：2008/6/10 21:33:00
37!发表于：2008/6/10 21:36:00
有个不是方法的方法
买一大堆，嘴嚼了吐出来
问题是有时候还是会不舍得所以吃进去一些觉得浪费
但是想想长出来的肥肉更浪费吧|||
这个要一个人的时候才做，要不吓到人了
38＝＝发表于：2008/6/10 21:40:00
这个满困难的 一定要忍住呀
要不就贴张小K的海报在床头 我觉得我看到他~~~就撒呀不想吃拉
不是黑他 就觉得他很瘦~~~ 变胖的时候不算
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好主意
我正在找小k腰身特明显的图
准备印出来贴书桌
39。。发表于：2008/6/10 22:32:00
我现在是什么都不想吃
每天只吃早饭和晚饭，下午肚子很饿，可是就是什么也不想吃，就拼命的喝水让肚子没有空虚感
我觉得我得了厌食症了
40=.=发表于：2008/6/10 22:48:00
米饭我都改吃零食了- -.真的。
粽子最近天天在消灭...
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粽子一粒熱量也有..500-900卡..少吃點..會變胖 的..
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吓死了那么高啊,,简直比米饭还要鬼