61=发表于：2008/9/5 12:26:00
我骨架算比较大，个子也不高才165，下半身胖，所以减的慢。。。上半身已经狠瘦了也没小肚子，但是腿粗的要命啊！！！
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腿粗还是运动比较有效啊，节食太慢，担心上半身瘦成骨头下半身还纹丝不动
62v发表于：2008/9/5 12:37:00
发育期怕长胖，爹娘想给我进补都被我拒绝，同理高三
不过导致的结果是我长不高啊长不高- -
63= =发表于：2008/9/5 12:57:00
其实减肥就是改变不良的饮食习惯，早上吃饱中午吃好晚上吃少，这点真的很重要也很管用
我曾经也是个55KG的胖子，用了半年的时间减到了45KG，而且很轻松
因为没怎么节食和运动，只要你早饭吃的多，基本上这一天就不大容易会饿，晚上是在是馋了就睡觉，不过时间长了你会慢慢习惯晚上不吃东西，不会有这个胃口，到是早饭胃口很好！
64P发表于：2008/9/5 13:04:00
我骨架算比较大，个子也不高才165，下半身胖，所以减的慢。。。上半身已经狠瘦了也没小肚子，但是腿粗的要命啊！！！
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腿粗还是运动比较有效啊，节食太慢，担心上半身瘦成骨头下半身还纹丝不动
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俺也运动的，但是疗效甚微。。。无语了。。。现在发现光运动不节食没啥效果～
65= =发表于：2008/9/5 13:31:00
只想说你们发育期真晚……
小6胖上去之后就再也没瘦过，身高之后倒是有长一点，初中高中大学甚至刚工作第一年都被人叫胖子。
后来发狠减肥终于还算比较合适了。
66as发表于：2009/8/8 14:36:00
67= =发表于：2009/8/8 14:40:00
这世道真的不DJ胖子
一定要减肥
我40天减掉30J
纯粹节食饿出来的
68- -发表于：2009/8/8 15:14:00
69xiaopgui发表于：2009/8/8 15:25:00
各么~XQ逛了又逛，直到看到这个BT就进来了，
大学前就长到164CM了，但体重是99斤
现在跟楼主一样 但体重是115-120斤左右
MA~~死也瘦不下来，我也就算了，该咋咋地，至少抵抗力还是好的囧
FS
FS
70＝＝发表于：2009/8/8 15:51:00
71--发表于：2009/8/8 15:57:00
72，，，，发表于：2009/8/8 16:09:00
正在减肥中的一枚
21天后3个月爆了5斤左右
为了好看，现在继续减，目指44kg
虚弱地打字中，，，，我要饿晕了
73= =发表于：2009/8/8 16:10:00
74= =发表于：2009/8/8 16:17:00
高中胖了40斤的一枚
我高三毕业看到我的体重我差点两眼一闭了
于是准备减肥..
75maggie发表于：2012/7/21 12:56:00
76= =发表于：2012/7/21 13:31:00
未发育之前偏瘦，发育时狂吃却悲剧地不往高里长，只往横里长，半年胖了20斤，这身材一直维持到大学毕业。工作之后慢慢瘦了10斤并一直维持。零食没少吃，也没特意减肥，就是中、晚餐的米饭吃得少了，早餐吃得还是很多的。
77= =发表于：2012/7/21 13:52:00
这不能用瘦回去来讲吧
你见过几个发育前就很胖的？比例很小啊
发育差不多其实就是这个人体型在开始定型了
应该说发育后本来还挺瘦后来胖了怎么瘦回去= =~
78= =发表于：2012/7/21 16:10:00
胖子们的口头禅就是：我吃的也不多呀
但在别人看来，你吃的真的很多好吗，要减肥先把你吃的量减一半再说，并且一直坚持不瘦是不可能的
79= =发表于：2012/7/21 22:06:00
除了最小的时候特别瘦 营养不良
然后家里人就猛喂结果到幼儿园大班开始就有胖的趋势了
最可怕是小学6年级到初三 也就是发育期? 一年10斤的趋势生长
那时完全不在意身材 最重的时候是初三160不到一点的样子 65kg
初中毕业暑假减肥机构+节食瘦到57左右 高中后没有减过肥
现在两年过去了慢慢地再下掉 前几天最低体重是53 这两天狂吃54了orz
明年毕业暑假想再减一次 但愿可以到90多斤吧TAT
天生小骨架 体重轻了我一点也没觉得肉变少 内牛
80--发表于：2012/7/22 0:21:00
LZ不要急 我是26岁终于瘦下去的。。
现在172cm 106斤。。曾经是稳定的120斤