来开KK家的减肥帖~

46条,20条/页

123

21= =发表于:2009/1/5 13:20:00

我只想說,飯放浪的不是mxmx

22= =发表于:2009/1/5 13:30:00

DL應該是提到了兩個人,飯放浪的是CK,她記恨的人叫做mxmx

話說她記恨mxmx這事,和KK飯多胖子一點關係都沒有啊

LZ我佩服你百轉千迴的思路


23= =发表于:2009/1/5 13:38:00

身高160

体重46

244的脸型51的胃

减肥从来都不难

让自己忙起来就好了


24==发表于:2009/1/5 13:40:00

受刺激了- -我曾经75kg,现在在60~62.5kg,但是冬天没有减的动力。。。我的目标就是你现在的体重,或者再往下2.5kg。。。

===========

目前体重跟目标都一模一样,不过俺最胖到过78kg


25= =发表于:2009/1/5 14:15:00

嗯,来减肥

往45进发


26= =发表于:2009/1/5 15:45:00

我再减,全家都要哭了,增肥倒是比较实际


27= =发表于:2009/1/5 16:31:00

DL應該是提到了兩個人,飯放浪的是CK,她記恨的人叫做mxmx

話說她記恨mxmx這事,和KK飯多胖子一點關係都沒有啊

LZ我佩服你百轉千迴的思路

------------------------------------

这可不是lz我说的,说实话这思路我也极为敬仰,ls可以去zb和谐楼看原帖

这些不是重点,重点是用与KK相关的方法,减肥

下面继续说DARS黑

其实DARS黑的热量是略高于DARS红的,每包前者285kj,后者282kj

估计是小黑里面的糖份比小红多一些,

不过还是推荐小黑,降血压、抗衰老、减肥的功效都要远高于小红。

?


28lz发表于:2009/1/5 16:38:00

又变成世界的双眼皮了,改回来继续说
吃DARS减肥,自然不能当饭吃、拼命吃,
按lz我的经验,如果你能够做到一个星期之用一包DARS,用来抑制平时冒出的吃零食的念头,
那么就会有助于减肥

29lz发表于:2009/1/5 16:41:00

以上是饮食方面的冬天DARS篇,下面来8一下夏天。天热喝饮料,我们喝十六茶
正所谓冬啖巧克力夏饮茶~

30= =发表于:2009/1/5 16:46:00

看不懂,你到底是KK家的,还是讨厌KK家的,还是说你是讨厌KK饭的。。。= =

还是你双担。。。


31= =发表于:2009/1/5 17:49:00

这位LZ

您是想以后别人提起KK家的都会说

哦~~那个胖子饭团么


32- -发表于:2009/1/5 18:05:00

shock上练的那个,billy's bootcamp,美式新兵训练营,

这个管用,我作证

而且在家就能练,很方便


33= =发表于:2009/1/5 18:06:00

我2L,24L姑娘你多高@@

34发表于:2009/1/5 18:49:00

虽然我也是胖妞一员

但LZ如果登陆了 还是把标题和DL改改吧 这样真的很微妙 诚心的


35= =发表于:2009/1/5 19:40:00

又囧又雷。。。LZ你让我说你什么好

?

?

对自家LOLI无语凝噎的一枚飘。。。


36= =发表于:2009/1/5 19:41:00

别做那么雷的事儿好吧?

37LZ你是JPloli发表于:2009/1/5 19:52:00

LZ你肥到脂肪都长到脑袋里去了吧!你自己肥在你的事情,不要随便乱DJkk家,我们家承受不起你这种分量的NC!!

38= =发表于:2009/1/5 19:59:00

额。。我家的美女饭还是挺多的

这贴发的,汗颜。。虽然本人也正在减肥,但不能这么黑全体饭的!!


39= =发表于:2009/1/5 20:03:00

不知说什么好

11月16号看CON有很多KK家的姑娘 大家都挺匀称的呀~~


40啥神经病啊发表于:2009/1/5 20:43:00

KKPang2009-1-5 11:28:00
在对51幻想破灭后,又对244无爱后,就对KKL的生物产生了深恶痛绝的感受,记恨一个叫momo的MS很有钱看了n多live的KKL偏TO。然后又说据她观察,KK的饭中是胖子是最多的,然后就又深恶痛绝自己所在的这个群体,最后就去饭放浪兄弟了......
既然被这么说,不爽。同样不爽的自家进来一起努力吧~
先说自己的情况,1年前130,现在110,短期目标是比自家王子轻
-----------------------------------------------------------------------------------------
还据她观察,她见过多少KKF啊,自己是胖子就算了,还要把大部分KKF打成胖子,啥人啊这是

46条,20条/页

123