81一堵墙发表于：2009/2/28 12:22:00
也算上我吧
175cm，75KG，就跟个标志性建筑物似的ToT
瘦的时候是四年前还上学那会儿，身高一样，59.5kg...
现在上班总坐着，回到家是蹲电脑前就拔不动腿了，潜意识总感觉PG无时无刻不在变大...远目
目前减的动力一是天变暖了，二是想改善一下形象，为找份新工作努努力
顺边表白，我向往和喜欢的基本就杜鹃那体形的啊
82减！发表于：2009/2/28 12:23:00
168cm80kg
从来没瘦过，我也想尝试一下当瘦子的感觉啊！
已经好几天没吃晚饭了
我骨架大，减到55就阿弥陀佛了
83反弹后继续发表于：2009/2/28 12:25:00
84我也参加发表于：2009/2/28 12:31:00
170cm65kg左右
看自己一大坨站在一群娇小的美女中就嫌弃自己
所以算我一个
从今天开始不吃晚餐
努力做到过午不食
目标是55kg以下，要是能是鈴木えみ那样的身材就完美了
85=O=发表于：2009/2/28 12:40:00
我162
73KG= =能减到50我就谢天谢地了~
86怎么能不反弹发表于：2009/2/28 12:43:00
45L世界上另外一个我
?162/62
以后我也每天都来
87两年前我40kg发表于：2009/2/28 12:43:00
今天忍着没称体重.上面说建群的tx.我也参加过减肥群.彼此督促效果也就麻麻,一堆不说话的人在那杵着
我就认准这里了
我是浑身有肉胖的很均匀,只有手腕脚踝细些..那是我有限的能摸到骨头的地方==
88减！发表于：2009/2/28 12:48:00
我是运动员身材，以前打排球打的，上宽下窄
以前浑身都是肌肉，减都没法减，懒了这些年，肉松了应该比较好减
89= =发表于：2009/2/28 12:55:00
每次去学校就狂掉体重……一回来就狂吃于是就又上去了orz
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以前也这样，不过最近两年好了，这次回去也就长了1KG，然后立刻就掉了3KG。。。
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俺是军校……伙食差而且一天两顿半 运动量还很NB
每学期不瘦20斤都不是人 问题一回来一吃就又回来了
叹 明天又要回去了
90目指48KG~发表于：2009/2/28 12:56:00
91减肥！！发表于：2009/2/28 12:57:00
看了LZ的帖子，很激动，减肥减肥，大家一起吧，又互相监督又互相激励！！
早上：2根香蕉、一杯咖啡
中午：一根香蕉、蒜苔一些、土豆丝一些、肉几块。。。汤一碗
晚饭：没了!!!
92= =发表于：2009/2/28 13:01:00
附送军校作息时间
五点半起床 5.35操场集合 5.40开始跑1500
6.00进屋早课 6.35早饭 6.50开始上课
一小时一节课，10点左右800米
12.20午饭 12.40午睡 2点下午开始上课 4点左右800米
6.15晚饭（徒有其名……一碗面条汤也算晚饭么……）休息一小时
7.20-9.40 晚课or训练or开会 十点睡觉
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在学校绝对没胖人 但我们都是一出来就胡吃海塞
93....发表于：2009/2/28 13:01:00
跟着大家一起减肥啊
94==发表于：2009/2/28 13:03:00
95= =发表于：2009/2/28 13:03:00
96= =发表于：2009/2/28 13:11:00
164cm/72kg已经对我这身材绝望了
现在正准备晚上不吃饭了，希望能有效果掉两斤
974869发表于：2009/2/28 13:18:00
进来吼一声和LZ一起减，也顺便激励自己
之前上学时最胖55kg，现在保持在49~50kg，目标45，一直很羡慕竹竿身材，常幻想自己要变成那样多好
现在每天跟吃斋饭差不多，少吃肉和油腻的东西挺管用的，还有就是喝茶，
这次减肥的信念很坚定，给自己加油，LZ也加油
98- -发表于：2009/2/28 13:29:00
1.60，65KG
最轻56KG也是个球- -
LN最终目标夏天49KG。。。
好吧，原谅我在做梦
99减肥！！发表于：2009/2/28 14:14:00
100这是个特长的战线……发表于：2009/2/28 14:17:00
去年11月75kg
现在64kg。。。。
于是我的禸是在缓慢的减.....
俺168.....
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只能说真是世界上另一个我了……
去年暑假被爸妈念到崩溃
没怎么运动就是不吃东西暑假过去甩掉20斤
现在65左右，进度十分缓慢……
有时候还左右摇摆
今年寒假刚回来是63，结果寒假结束又恢复65……
泪