21= =发表于：2009/8/13 10:06:00
这是我前一周还困扰的问题啊
不过现在已经顺利解决了
就是可果美得番茄汁啊啊啊！
超市里都有卖的
每天一到两瓶
很有效
22= =发表于：2009/8/13 10:08:00
23= =发表于：2009/8/13 10:12:00
早上起来空腹喝一杯咖啡
十分钟内见效
咱寝室早上厕所都要抢的= =
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π
空腹喝咖啡确实挺见效
现在基本早上起床进厕所一次
喝完咖啡又进一次
已成习惯，，囧
24= =发表于：2009/8/13 10:20:00
以前吃膳通，那东西效果很好，而且不腹痛腹泻
现在住家里娘不让吃
早晨起来空腹一杯白开水（喝盐水我会吐），再加盒小房子酸奶，十分钟见效
25==发表于：2009/8/13 10:23:00
2623L发表于：2009/8/13 10:43:00
纯黑喝不惯
只喝雀巢原味
不过空腹喝咖啡对胃有刺激
还是不要天天喝
我一般是早上来不及吃饭才空腹喝
或者早餐后一个小时泡一杯
。
。
。
27= =发表于：2009/8/13 10:46:00
28~~发表于：2009/8/13 10:53:00
我推荐你我妈喝的五行汤
一种买的类似茶包的东西 里面都是蔬菜的碎块
煮着喝? 味道十分令人作呕
治便秘? 我妈买回来给我治这个 还有痔疮的
据说还可以让眼睛变明亮
效果甚好
就是一开始汇往外面排毒的感觉吧 有痔疮的会便血
但是每天的便量会增加
眼睛一开始也会先模糊啥的
但是三四天过后就完全好转
从老娘的身上看 很好的样子 她老人家喝的津津有味
每天熬汤都成乐事了
我不行。。。zenzen受不了那个味道 很痛苦 真的 很想吐。。。
喝过一次 如果不是我功力好 绝对会吐得。。。。
我不是广告。。。。。。。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
这个我姥姥喝
以为是蔬菜的没什么怪味好奇尝过一口
瞬间石化了|||
29==发表于：2009/8/13 11:06:00
30= =发表于：2009/8/13 11:08:00
31= =发表于：2009/8/13 11:09:00
有没有tx，和我一样，一种方法试过，持续了段时间，然后又像免疫了一样，没用了。。。
bb不出真不爽
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TAT我也是 一开始喝盐水确实有效果，每天早上都跑厕所
最近又变成两天才能上一次了
32= =发表于：2009/8/13 11:29:00
BM星人...特别是在MC来前极度BM...
蜂蜜香蕉的对我都无用...
最近喝苦瓜茶...还不错./.另外就是,早上早点起来随便运动两下...可以去畅快一翻-? -
33==发表于：2009/8/13 11:49:00
个人总结的方法
一是蹲在凳子上。。。蹲一会就想了
或者是一直用电风扇对着果肚子吹。。。
再不然就是吃辣的。。。
于是香蕉和蜂蜜对我没有用
34= =发表于：2009/8/13 11:53:00
……看完这贴我就实践了orz
去火去火
蜂蜜水不能用热水泡！！！
35==发表于：2009/8/13 12:17:00
我没有便秘的毛病
但是我发现，只要我吃木瓜+火龙果的话，就一点把肚子拉得空空的。不妨试试。
36= =发表于：2009/8/13 12:21:00
简单点的就是多喝水，多吃水果，别老是吃很上火的
早上起床就喝一杯水，很有效
37= =发表于：2009/8/13 12:42:00
以前便秘得厉害，一个星期上不出来都有
上大学后那里桃子多又好就天天吃，现在好很多
姑娘试试吧
38……发表于：2009/8/13 12:45:00
苹果拌酸奶，好吃有效还没有副作用
39==发表于：2009/8/13 12:45:00
简单点的就是多喝水，多吃水果，别老是吃很上火的
早上起床就喝一杯水，很有效
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我都坚持一年了
zenzen没效啊
40o_o发表于：2009/8/13 12:46:00
试过早上起床睁眼第一件事马上喝一罐酸奶
2分钟,厕所
对我来说很有效= =