81＝＝发表于：2009/11/12 20:23:00
平躺着睡就会被压，不压也是噩梦
于是就不平躺着睡呗～
我睡着了比我想象的要BH很多，曾经很清楚的看见一个穿白衣的男人坐在我边上，身材不错但是没看到脸……我拎起他就一脚踹出去了我汗，然后就成功的醒了过来
以前有过多次经历，但都不是“人”，基本就是觉得自己醒了然后不知道为什么很害怕，想开灯，然后灯死活开不了。床头灯开不了，就想爬起来开房间的灯，不是爬不起来干着急就是死活也够不到房间灯的开关我囧
82。。发表于：2009/11/12 22:00:00
姑娘不要怕~我可以很负责的对你说~一般中午睡觉那不叫鬼压床啦 真的。一般是因为你睡得时间比较长，而且潜意识里又有要醒过来的想法。如果把午觉时间控制在两个小时之内应该就不会有这种情况。或者你直接从2点睡到5点也不会有这种情况。要是你是在是怕的话~教你一个办法 到你们学校花园去折一根桃树树枝，放在枕头旁边，睡觉的时候在周围挥几下再睡。
其实我有时候还觉得那种要死的类似于灵魂出窍感觉蛮爽的，很神奇。
83= =发表于：2009/11/12 22:15:00
我高中一直被压，晚上
不过比较搓的是有时候会伴随着很恐怖的梦境有时候却是很神经很十三的梦......
没啥好怕的.....
被压了就努力醒过来
再压再醒....
直到能够安然睡....
84= =发表于：2009/11/12 22:26:00
LZ是世界上另一个我
但是 我查了一下 很多医生说这其实是睡觉姿势不良压迫心脏造成的
我睡觉姿势的确不好 不过改不了啊 习惯成自然了
85很无力崩溃中发表于：2009/11/12 22:28:00
姑娘表怕~我可以很负责的对你说~一般中午睡觉那不叫鬼压床啦 真的。一般是因为你睡得时间比较长，而且潜意识里又有要醒过来的想法。如果把午觉时间控制在两个小时之内应该就不会有这种情况。或者你直接从2点睡到5点也不会有这种情况。要是你是在是怕的话~教你一个办法 到你们学校花园去折一根桃树树枝，放在枕头旁边，睡觉的时候在周围挥几下再睡。
其实我有时候还觉得那种要死的类似于灵魂出窍感觉蛮爽的，很神奇。
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谢谢姑娘~~~~~
86= =发表于：2009/11/12 22:54:00
过来人告诉LZ..
压着着就习惯了= =
一年半年就好了= =
87我也经常发表于：2009/11/12 23:16:00
的被压。
我被压的第一次是某年清明节的晚上= =? 之后陆续睡觉一直被压。但是没有楼主感觉那么强烈 被割舌头等等。 我只是不能动换。脑子非常的清楚。
在出国的前一个晚上我又被压了 但是这次与以前不同 我看见一双眼睛 = = 如ET似的大眼睛 回过头去看的 也没有很害怕只是看到了以后 又转过头去继续睡了 = = 我当它来给我送行的 = =因为第二天我就坐飞机走了……离开我的床了……
我以为我走了 会结束被压的命运。
结果出了国 没一个月 又被压了。不过这次很清醒很清醒 比过去都清醒，被压不能动的时候 眼睛还睁着 （
我的床是对着门的 ） 然后清楚的看到门外有个黑影盯着我。 。。。 我还通过自己的大脑意识“说”了一句：“你到底想干吗？”?
我可以肯定的是 我不是做梦。 因为我只是随便躺着 并没有睡觉 而且也只是“刚”躺下 而已。
88我也经常发表于：2009/11/12 23:19:00
P.S 我的被压 跟睡姿无关? 无论怎么睡 要被压还是被压 = =
有一次我实在是怕 跟我妈睡 还是逃不掉被压的命运 = =
在国内的时候 我都快跟那个压我的人成朋友了 = = 因为我知道他也顶多压压我 不会有更一步的举动的 我开始都“努力挣扎”醒过来，后来就直接不管了 你压你的 我睡我的
89= =发表于：2009/11/12 23:48:00
这似乎是脑缺血造成的吧
可以试试不枕枕头睡觉
90经常听着mp3入睡发表于：2009/11/13 0:49:00
91= =发表于：2009/11/13 9:12:00
足够的休息时间，三餐正常吃饭，身体虚弱的时候非常容易鬼压床。别吃减肥药，保持心情愉快。还有不要把手放在心脏上睡觉。
92jscqxfn发表于：2009/11/13 10:57:00
结果出了国 没一个月 又被压了。不过这次很清醒很清醒 比过去都清醒，被压不能动的时候 眼睛还睁着 （
我的床是对着门的 ） 然后清楚的看到门外有个黑影盯着我。 。。。 我还通过自己的大脑意识“说”了一句：“你到底想干吗？”?
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你个成功的吓到我了
。
。
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93...发表于：2009/11/13 11:00:00
换个方向睡...
或者看看 有没有镜子什么对着床了
住寝室时也是连续的? 后来对床那女生把镜子收好以后 就没了
一朋友也连续过? 换了方向睡也好了
94==发表于：2009/11/13 11:00:00
现在不怎么被压了
以前被压的时候，也是挣扎着想醒过来，不过都不能成功
后来渐渐习惯了，你爱压就压吧，我睡我的
前面说上完厕所回来发现自己还躺床上的是我说的，我一同事的事情
这个到现在还是毛骨悚然啊
。
。
。
95==发表于：2009/11/13 11:22:00
缺钙吧= =
96- -发表于：2009/11/13 11:58:00
以前看网上说这个是压力过大或精神不太好，疲劳或是睡眠不好才容易导致的
我也是经常一段时间就会这样
习惯了
97= =发表于：2009/11/13 12:02:00
压力大？
意识比身体先醒 就会这样= =
去年有段时间也一直被鬼压 问过学医的朋友 他这么说的= =
98= =发表于：2009/11/13 12:04:00
补充
根据我经验 最好不要挣扎= =不然隔天会全身痛
99= =发表于：2009/11/13 12:07:00
压力大也有可能......
高三的时候基本每天晚上都是鬼压着的....
到了大学就没有了》。。。
偶尔会有几次....
100= =发表于：2009/11/13 13:10:00
人生至今只遇到一次鬼压床，没LZ那么恐怖，只是看到床边有黑影闪过。
但是那种感觉实在太难受太恐怖，实在不愿意再经历一次。
我觉得跟睡眠姿势关系不大，我从小到大一直习惯朝天躺着睡的，以至于后脑勺都是平平的。
我觉得还是跟心理压力或者潜意思之类的东西有关。
我被压那阵子正好家里有严重事情，同时工作上又非常忙。