21= =发表于：2009/12/25 0:40:00
苹果太酸，吃这么多天会难受的
还不如煮一些海带or紫菜汤+水煮的菇类（点酱油）+少量米饭
这样又健康又能瘦
2200发表于：2009/12/25 0:42:00
吃過3天 瘦了4.5kg
之後反彈 = v =
23--发表于：2009/12/25 0:45:00
lz你参加晚宴的时候有力气踩稳高跟鞋，没有摔晕了的话可以回来repo成果。
我的数据给你参考。一寝室7个人买苹果吃，一餐一个。苹果没拳头大。
最强的那位3天平均瘦7斤/天。不喝水。最后反弹10不止。副作用是两腿发软，说话气提不上。
lz试试早中晚餐按3：2：1吃试试？另外早晚前喝杯加醋的水使新陈代谢正常，促进减肥吧。
还有，洗澡前拉伸下各个部位的肌肉，促进血液循环，也能减肥。我靠这个，
一周就见到点锁骨了。具体数值没有测量。
24= =发表于：2009/12/26 23:29:00
TL
等待更多repo
我想露大腿过春节啊