41冬天的火锅。。发表于：2010/2/1 13:50:00
SCL－90、SDS、SAS找一个做做 。。。看看分数有多少。。。
42= =发表于：2010/2/1 13:51:00
43= =发表于：2010/2/1 14:12:00
44非楼主发表于：2010/2/1 14:43:00
白天好点，晚上害怕，彻夜失眠，流泪。
胸闷，脾气瀑躁，跟别人无法沟通，无法抑制的对自己父母大吼大叫
觉的生活卡了壳，不知道自己要追求的是什么……
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每一个字都排
以前并不知道自己是什么原因
认为简直就是性格太可怕了
可是去年才发现原来自己是得了抑郁症
现在这些症状也还是有 但至少自己明白是什么原因就不会有以前那种莫名其妙的感觉了
认识到自己是生病了 所以觉得还不算无药可救
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是要解心结，才会好。
45- -发表于：2010/2/1 14:48:00
看完13L惊
说不定我也得抑郁症......
但是我对我娘大吼大叫是因为她先对我大吼大叫啊
总之也觉得自己性格不好
想找个心理医生看看
46= =发表于：2010/2/1 14:52:00
47和13楼发表于：2010/2/1 15:40:00
48= =发表于：2010/2/1 15:50:00
看到LS说的一些症状- - 我感觉最近我也抑郁症了= =
都是工作给害的，现在极度痛恨现在这份工作！
可是自己又太废柴！如果真的辞职了，估计要待业在家里了！
好怕好烦很难过，没地方发泄，想说要学习学习，一上来就给朋友泼了冷水！
说是不觉得我能学好，不相信之类的泼冷水的话，说的我好伤心。
于是现在就每天不开心，不能说话，发泄也没地方发泄。对父母的态度也不好了。
谁来救救我啊！看不哭和不屈都产生了共鸣，一边哭一边感叹这个世界这个社会！都怪自己太废柴！
抑郁症要怎么治疗啊？
FS
FS
49= =发表于：2010/2/1 15:56:00
正好碰着了 学成还没临床过
怎么个状况啊? 症状啊啥的
就失眠么
50= =发表于：2010/2/1 16:00:00
抑郁症的最大特点就是 没希望了
每天早上起来 就想着 活着真没意思 没劲
觉得自己做什么都没用
变态心理学考试考的
51和13楼发表于：2010/2/1 16:04:00
很想哭，但又哭不出来，很囧的情绪持续着
生活没激情，没寄托，茫然，悲观绝望，
看文字，看着看着就茫然了，眼睛有在看，脑子却没在反应，脑子一片空白，
很想大哭一场，却感觉很难，
52= =发表于：2010/2/1 16:05:00
最近有什么生活变故之类的么？
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53= =发表于：2010/2/1 16:11:00
54这是病得治发表于：2010/2/1 16:15:00
别在WZ里头JJWW的说了，赶紧找个医院看去
上网搜，哪家医院靠谱，明早一大早就去排队，该吃药吃药，该咨询的咨询。
拖着不是回事儿。
也别在XQ泡着了，到处跑跑去。
55=发表于：2010/2/1 16:25:00
lz是抑郁症还是忧郁症？
2者是有区别的，忧郁症还轻点~~
这种病要靠调节的，要告诉家里人，让他们一起帮你
多吃维他命B群，米饭一定要吃~~
多晒晒太阳，多出去走走~~
就算跟朋友出去没话说，也比一个人闷着好~~
真的，这种病要多跟人接触，吸收快乐的气氛
有时候是人自己把自己逼到忧郁症的地步的
没事别想不开心的，人就那么几十年，开心不开心都要过
56= =发表于：2010/2/1 16:31:00
55L真理
是的是的
跟家里人沟通很重高
57世界的内双发表于：2010/2/1 16:43:00
外婆得了抑郁症，同住一起的舅婆之后也得了忧郁症= =这东西会传染！！？？
失眠的话医生会配安眠药的啊= =但是别多吃就是了，网上下点纯音乐听听就好了。
58- -发表于：2010/2/1 16:56:00
我家里也有人得了这个病
我真心的想说，首先要告诉家人和朋友，另外，想办法让自己晚上能睡着，能睡多久是多久，闲暇时不要老呆在家里，一定要到处走走，和朋友一起聚会，去哈皮，找事情给自己打岔，不要老看电视和上网
不要让自己闲着，让自己充实起来，争取白天到处走走，shopping也行，光买不看就当是环游市区也成，有条件的到处旅游更好，白天干些体力活儿，晚上争取累的睡着，而且要多和一些乐观的朋友呆在一起，多找点节目~
目前尽量不要让自己落单~就算有什么想法也不要自己憋着，要告诉别人~有心结就找朋友一起发泄倾诉掉，不要一个人去回味
总之，过一段让你又累又忙碌的生活试试看，希望能有用~
59= =发表于：2010/2/1 17:05:00
宅的，运动量不够。
天气好就要到阳光下活动，每天保证半小时运动量。晚上睡前喝热牛奶，冬天洗热水脚睡觉。
不要太焦虑，就不会失眠了。