怎么样才能变得有自信？

每天出门前对着镜子大吼三声"老子天下第一"

然后气势汹汹的出门

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后天开学了 在宿舍大叫 决定了? = =

自信这东西可以洗的

几遍长相中等

你成天自拍 传开心校内 再找几托 留言 美女 漂亮啥的

几次洗下来 即便有人觉得你MAMA 也会说你长得好了

真心的 看到一姑娘就这么变美女了 = =

给自己压力 不得不去做 然后就豁出去了= =

反正俺是行动派 做了再说 丢脸什么的也是以后的事情了

MA 这也和性格有关系

该爆发时就爆发 嗯嗯

想象别人蹲马桶、洗澡、扣鼻屎的样子。

我最近连电梯都不和邻居一起搭了，只要等电梯的时候有人进来，立马钻楼梯口去

当然我这可能不止是没自信的问题了。。。。。。。。。。

半年的时差党.给个建议

刚来的几天,真的不爱讲话,因为住在亲戚家.其实到现在还是一样,只要旁边有其他朋友,亲戚,就会习惯性把讲话的事情交给别人躲在后面.在国内的时候一直是活泼的类型,来米国的头三个月真的被逼成宅女.

然后慢慢适应了环境,经历过很多挫折难过,以后真的有自信了.遇到困难的时候,拿经历过更大的困难给自己鼓励.

一个学期投简历找校内工作,能拿到面试的几率很低,可是意外地是面试成功率都很高.

越面试也对自己越有信心.虽然觉得说英语的时候语法错误的问题,表达不清的问题,但是每次面试的时候,都会被夸英语不错.

另外方法就是恋爱,应该说恋爱中的女生满容易散发出内在的女人味的.

恋爱前从来没有遇到过搭讪的

恋爱之后遇到的就比较多了.

以前上學演講什麼的,最恐怖了

幾十對眼鏡看著你,聲音就會不停斗= =

我觉得如果我可以变瘦，然后穿上漂亮的衣服，我就会自信增长一点

如果我可以把工作完成的很好，多掌握比别人多一些的专业知识，我又会自信一点

以上两点我觉得我可以通过自己的努力做到，所以现在也在努力

亲身感受运动是个很好的方法，让人有种向上的活力

另外学学舞蹈也挺好

关键是气质提升啊，提升了自己也有自信了

看了这楼也好像自助旅行了，一直以来想做又不敢做的事...

对于现在的我来说，跟着tracy跳健美操也让我很自信，让我觉得啊，原来我也可以扭腰，性感离我不远嘛

之前对于自己长相其实挺自卑，又有点月半，还驼背，跳操以后变的挺拔了，真的自信一点了

去年的坟啊

你就去看看身边那些自信的人 有些人明明不怎么地还那么自信 所以你有啥不能自信的

而且你让别人感受到你的自信 会有一种洗脑功能。别人自然而然就觉得你行，你对，你肯定没有问题。这样你就又可以通过其他人的认可和鼓励获得更多自信。良性循环

FS

FS

真的很想听一个由内向变外向，或者由顾虑多多什么都没有劲头/想法去做，到元气满满乐于尝试且最终HE的励志故事

不知道有没有GN有这样的亲身体会……

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那我大概能算一个？囧

从小开始就是宅家型，世界里只有父母、外公外婆舅舅们、老师，也没上什么幼儿园，学校里也是默默听同学们聊天不怎么开口，一个人上学放学回家看书，家里不让看电视跟同学也没共同话题。

小学三年级转学到另一个城市，碰到一个非常非常活泼开朗又无比早熟成绩却很差很喜欢耍小聪明的GN，跟她一起混了一个多学期，硬生生被带成了活泼外向的性格，敢说敢表达自己了。

再后来家庭原因又回到以前的城市学校班级念小五，就像变了一个人一样，一下子活泼开朗了。但同时也很早熟得感觉到小女生那种小团体的敌意和冷嘲热讽，结果就是不回头得扭曲下去了。。。。。。

现在是一个跟同事领导相处不错、朋友不少、胆子很大比较有冒险精神但又有稳重一面的精粉。。

越写越觉得自己偏题了OTZ

减肥+化妆

加薪+升职

以上四点让我明显比去年自信了N多

打扮，去买贵的好衣服，好好化妆

可以立刻变得自信

减肥也是能自信的，总的来说自信就是自己找优越感

你看看自己能有啥亮点吧，找到优越感就有自信了