41--发表于：2010/5/19 12:41:00
现在是我减肥第二天，看到这么多的成功例子，自己更有信心了
啊啊啊啊
啊啊啊啊
42= =发表于：2010/5/19 12:44:00
瘦了40斤的人表示，好想全部扔了重买- -
俺也是过午不食，饿了半年瘦下来的
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GN就是过午不食半年甩了40斤？？？？
你给我信心。。。
43= =发表于：2010/5/19 12:52:00
瘦了20斤+的人路过
旧衣服差不多都处理掉了，穿着松松垮垮很难看，于是买了很多新的= =
现在出去逛街就疯狂试衣服，被母上说是以前胖的时候压抑太久了ORZ
44= =发表于：2010/5/19 13:07:00
45= =发表于：2010/5/19 13:14:00
掉了十斤肉后高高兴兴把以前太紧不能穿的衣服拿出来穿
肥了的衣服压箱底等胖回来再穿。。。于是，我真省钱
46＝＝发表于：2010/5/19 13:15:00
47==发表于：2010/5/19 13:18:00
我晚饭也几乎不吃，快走一直走的，咋一斤没瘦啊= =
绝望了
48= =发表于：2010/5/19 13:19:00
我想说我衣服穿着根本没区别啊。
后来就发现根源了，因为我是先瘦脸的= =
我的体质真的超奇怪，要瘦先瘦脸，等脸颊上本来就不多的肉凹进去之后才开始缩肚子。
其他地方目前还没特别看出来OTL
而且我买的衣服都是欧美风的，本来就买得偏大。
现在只是穿着觉得人薄了点。
等再减10斤了再看看吧。
反正夏装还没开始买，摊手。
49= =发表于：2010/5/19 13:22:00
50= =发表于：2010/5/19 13:25:00
我就想问问这过午不食是什么意思啊？
那到底吃不吃午饭啊？午饭11点吃？。。。
51==发表于：2010/5/19 13:27:00
要不从明天起也开始过午不食吧
反正天气热了也没啥胃口
好歹要把冬天养起来的10来斤给他减回去啊
52= =发表于：2010/5/19 13:42:00
瘦了二十斤的GN表示原来的牛仔库全部当垮库穿
而且穿月兑完全不用解扣子，很方便XDDDD
好在胖的时候没怎么买过短库，所以困扰不是很大
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世界上另一个我=O= 脱裤子超利落XD
可惜一年后，我瘦掉的10多斤肉全部又回来了OTL
迎风内牛。。
53= =发表于：2010/5/19 13:46:00
瘦了16斤的人表示夏天衣服全部淘汰冬天衣服凑合穿穿
不过我是很悲催的减肥升CUP的人因此上衣只不过是由原来的紧绷到宽松
过午不食绝对慎用，三餐一定都要吃这是血淋淋的教训啊
从以前的无坚不摧的胃到现在饿不得撑不得就是过午不食害的
54= =发表于：2010/5/19 13:58:00
55= =发表于：2010/5/19 14:00:00
56= =发表于：2010/5/19 14:03:00
就是以前要放肆收腹的裤子，现在穿着随便一扯就挎下来了
压力那个大= =
买新裤子，但是发现小腿还是进不了小腿裤，我就欲哭无泪了
57= =发表于：2010/5/19 14:27:00
晚饭一定得吃，少吃没关系，但是肚子老是空的容易胃溃疡，到时候人是美了，可身体垮了也没意思
58= =发表于：2010/5/19 14:33:00
59= =发表于：2010/5/19 14:39:00
从一百四到一百一，断断续续折腾了两年
以前的衣服基本都能穿，而且有的曾经觉得很丑现在上身发现效果不错，挖鼻，原来那时不是衣服丑是我丑啊= =
裤子基本都压箱底不会再看了囧，总是每小一号就去买新下装，而且永远贴着极限买|||不给自己重蹈覆辙的机会！
6034L发表于：2010/5/19 14:40:00
关于过午不食，俺也是慢慢减少饭量的，大概花了2个星期才习惯不吃晚饭，然后又一个月的时间都是5点后每个小时吃个小番茄，饿了喝点牛奶，现在已经完全适应了过午不食，肠胃也没出问题。
所以因人而异，减肥不是一蹴而就的事情。断食啥的不可取，反弹比什么都恐怖。
FS
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