已经瘦了10斤以上的GN们

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101= =发表于:2010/5/20 2:55:00

天天垃圾食品快餐得吃

为啥还直掉肉。。。

70斤的人表示鸭梨很大


102= =发表于:2010/5/20 2:56:00

花了三年时间从140到现在115

其实也没刻意减肥,主要是三年前我已然对自己绝望了,囧,因为从小胖到大!小时候试过针灸啊什么的,但是感觉效果不大,所以就也不多想减肥什么的= =

这三年做时差党有个有利因素就是食物上面都会标卡路里

所以每天算着卡路里吃就好了,标准2000大卡以内,也不虐自己,想吃什么吃什么,下午茶巧克力蛋糕照吃= =

不过比较杯具的是,我的腿依然粗壮啊!!谁能告诉我怎么瘦腿= =

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囧 終於可以喊一句

世界上另一個我啊!!!

同时差党三年了,同是三年間從140減到115,也沒刻意減,之前自己壓力太大,情緒接近崩潰,又病了幾次,自自然然就瘦下來了

最杯具的是,同大小腿粗狀er……身高164,大腿55小腿36……


103LZ发表于:2010/5/20 2:59:00

天天垃圾食品快餐得吃

为啥还直掉禸。。。

70斤的人表示鸭梨很大

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有压力吧有压力

单相思(减肥主要动力)加找工作加找房子加毕业论文。。。。

还有就是运动,还有GN你都70斤了为啥还压力大?

FS

FS

FS


104= =发表于:2010/5/20 3:12:00

LS 那GN好像是觉得自己太瘦了

70J还要掉。。。GN最好去医院检查下吧 摸

我是枫叶的

我也想单相思啊。。。相思谁啊。。。


105= =发表于:2010/5/20 3:21:00

= =2010-5-20 3:12:00

LS 那GN好像是觉得自己太瘦了

70J还要掉。。。GN最好去医院检查下吧 摸

我是枫叶的

我也想单相思啊。。。相思谁啊。。。

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yoyo, i'm 枫叶的 too

let's GDGD =D


106= =发表于:2010/5/20 3:27:00

GD吧 企鹅:172996325


107= =发表于:2010/5/20 3:37:00

偶最近3个月也瘦了二十斤!(目前124)

而且和3年前比的话,还从D->B!

身边为我可惜,为此懊恼的男女无数~ 我倒觉得现在更轻松~

至于衣服什么的慢慢更新呗!

PS:我173CM,之前在EU某国!


108= =发表于:2010/5/20 3:41:00

我对胸zenzen不care

瘦了穿衣服好看 没胸也可以穿出味道

很多衣服胸太大反而穿不出那味道了

不过最悲催还是没瘦胸还小了


109= =发表于:2010/5/20 10:14:00

我是杯具星人!168@59kg,问题胸只有B…四肢发达到不行…还是肌肉…一直在减肥,从来未成功… 佩服楼主和楼上一众减肥成功星人!

110= =发表于:2010/5/20 10:31:00

骨架大星人表示减肥后上衣基本和以前一个SIZE,因为肩膀骨头太宽= = 腰细了很多,但是腿还是很粗,于是喜欢的SKINNY和短裤都是改了腰继续穿,直筒或者特别大的SKINNY就处理掉,不然都能不解扣子直接掉到大腿根= =

111= =发表于:2010/5/20 10:34:00

瘦14

晚上不吃饭

早上和燕麦加牛奶

中午随便吃

上班爬楼回家爬楼

办了张健身卡

一个月去了10次


112= =发表于:2010/5/20 11:27:00

身高172,一直很瘦,N年前,应该大学时吧,某年从100爆肥到120,接着又自己瘦回来了

这才杯具,衣服换几遍


113刘坚发表于:2010/5/20 11:32:00

身高172,一直很瘦,N年前,应该大学时吧,某年从100爆肥到120,接着又自己瘦回来了

这才杯具,衣服换几遍

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总比瘦不回来的好

含泪而走


114= =发表于:2010/5/20 11:53:00

真的是要有信念的

我前段时间就是有个寄托

一想多吃的时候就管住自己

现在真的瘦了


115LZ发表于:2010/5/20 11:56:00

LS 那GN好像是觉得自己太瘦了

70J还要掉。。。GN最好去医院检查下吧 摸

我是枫叶的

我也想单相思啊。。。相思谁啊。。。

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晕死

原来是这个意思

单相思我都觉得奇迹,25年空窗的人事隔10年喜欢上高中同学囧

FS

FS

FS


116==发表于:2010/5/20 14:20:00

我就是那个传说中的气球人,每年都要经历好几次85—115的振荡……所以衣服从xss到m的都不担心作废

什么时候能让我维持体重不变呢……

117= =发表于:2010/5/20 14:59:00

以前的紧身衣当外套穿

以前的紧身裤当阔腿裤穿囧

剩下的全压箱底了……


118= =发表于:2010/5/20 16:22:00

囧 終於可以喊一句

世界上另一個我啊!!!

同时差党三年了,同是三年間從140減到115,也沒刻意減,之前自己壓力太大,情緒接近崩潰,又病了幾次,自自然然就瘦下來了

最杯具的是,同大小腿粗狀er……身高164,大腿55小腿36……

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GN我是你LS,太长了就懒得复制了

我比你矮,161……但是大腿比你粗点orz

之前试过刮胆经什么的,对我来说没用,囧!


119= =发表于:2010/5/20 16:28:00

劝瘦下来的姑娘们别着急买太多衣服

去年因为生病胃口不好,一下瘦了15斤

病好之后去逛街,简直穿什么都好看,skinny,吊带衫,短裙短裤看着就买

结果没到一年就回到原状了,现在又到夏天,看着衣服发愁,说什么也穿不下了= =


120==发表于:2010/5/20 16:32:00

其实我最想问的是:内衣怎么办啊啊啊!!!

衣服可以穿大点儿,内衣要换好麻烦= =+又不想买太便宜的内衣,又没那么多钱老换,好纠结


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