跑800m怎样才能不太难受

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41= =发表于:2010/5/21 10:53:00

我们学校考1500

于是后来练多了就觉得800算个什么呀ToT


42==发表于:2010/5/21 10:54:00

800米人生永远的噩梦

自我摧残的过程

每次跑得毫无知觉,只能用指甲掐自己

才能让自己只跑下去


43= =发表于:2010/5/21 10:55:00

800米,离我好遥远了,貌似还是高中的时候跑过,基本上我一年只跑一次,就是考试的那一回,剩下的都不跑

忍着吧,忍到终点,然后被送进医务室,我一向如此


44==发表于:2010/5/21 10:55:00

6月2号要跑完2400米才可以毕业的飘过~~
完全没锻炼的打算
虽然女生没有要求一定要及格
但估计跑完半条命也就去了...

45= =发表于:2010/5/21 10:59:00

想当年跑完后晚自习完全不能动,一直趴在桌子上,头晕眼睛痛,太痛苦了

我还看到不少女生吐了


46==发表于:2010/5/21 11:11:00

幸亏俺毕业了,想当年大学两年没跑(体能测试代替了)结果临毕业了说要跑800

跑完发现成绩也还可以。。

其实如果脸皮够厚,完全可以慢慢跑,总会及格的


47= =发表于:2010/5/21 11:11:00

想起大学时每学期必考2400m

48= =发表于:2010/5/21 11:14:00

第一次没过,第二次过了,但是跑完吐了。。。。。

但是对我而言最郁闷的不是800,是50,跑50的时候腿用不上力,跑一半腿就软了,逢跑必摔,整个人瘫倒然后趴下。。。。。


49= =发表于:2010/5/21 11:15:00

大学6分钟跑,1050M及格,跑下来感觉比800好多了

高中真是不堪回首的800啊


50= =发表于:2010/5/21 11:17:00

记得大一时候跑八百米,就一直催眠自己后面有猛兽追赶...为了保命就要跑啊跑!

其实如果不过的话,补考肯定是让过的


51= =发表于:2010/5/21 11:17:00

尽可能的跑快,跑的越慢越难受

保持跑几步一呼吸的速度

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52= =发表于:2010/5/21 11:18:00

匀速

开始就以慢跑稍快的速度 全程匀速

保证及格还不吐


53= =发表于:2010/5/21 11:18:00

从没跑完800米的飘

不是要跑几圈的吗,当中一圈假装系鞋带混着不跑,等大部队从后面上来再跑最后一圈

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400米的跑道,只有2圈,停一圈超级明显不可能混过去

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400米的场地,监考肯定看不到对面,那就慢慢跑最后,第一圈当中就停

找个障碍物,或者混别班人多的旁边

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当年体育老师是班主任,能认全班里所有的人,而且眼神很好看得清对面的人,而且只有全班20来个女生一起跑,谁跑在最前谁拖在最后一清二楚

唉,反正早就过去了,以后永远也不用跑800米了


54= =发表于:2010/5/21 11:19:00

当年分的那组里总有跑三分钟左右的强人,连带着成绩也上去了,

反而是跟差不多水平的分一组,大家都慢慢跑,于是不及格


55= =发表于:2010/5/21 11:20:00

每次跑完800都很想吐,不过上了大学就没考过跑步,真是幸运之极

56= =发表于:2010/5/21 11:21:00

我学校每个学期都要跑2000米

57= =发表于:2010/5/21 11:29:00

找个跑得比你快的

和他商量一下

背上贴你家爱豆海报

你就会追着他跑了


58= =发表于:2010/5/21 11:29:00

跑3000米跑习惯了 跑800就不难受了 ╮(╯▽╰)╭

59= =发表于:2010/5/21 11:30:00

我想问下GNS都啥专业的= =体育专业的吗?

为啥到大学还会要跑800M?我们学校除了体育专业的,其他专业上体育课都是玩儿啊


60= =发表于:2010/5/21 11:33:00

不喜欢运动的人表示上学的时候每次800考试跑完了下来都跟死过一次似的……

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+1

当年每次跑完了还会牙疼,或者说腮帮子疼?囧

而且冬天跑完必感冒

痛苦的回忆啊……


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