81= =发表于:2010/5/25 13:27:00
不上班不上学小分队TAT
82= =发表于:2010/5/25 13:28:00
大四的时候经常是半夜3点睡,早上12点才醒
想给还在大学的GNS说,多弄张床单,把蚊帐外面再围一圈,就是能接收到光亮那些地方
然后在戴上耳塞,一些不是特别大的响动,开关灯之类的都不会影响到你了
我曾经中午1点左右才醒,醒来以后还以为才早上7点多,真的很灰暗囧
83= =发表于:2010/5/25 13:33:00
84= =发表于:2010/5/25 13:34:00
85yoo发表于:2010/5/25 13:36:00
86= =发表于:2010/5/25 13:42:00
异类飘过
晚上八点睡,早上六点起
我也不想的,实在是因为起的太早了,必须早睡才可以……= =+
V
V
V
87= =发表于:2010/5/25 13:42:00
六点半就要起床
要睡8小时10点半就要睡
小学以来都没这么早睡过了orz
88= =发表于:2010/5/25 13:43:00
89= =发表于:2010/5/25 13:44:00
晚上熄灯的大学很容易睡够8小时
11点熄灯,加上洗漱的时间,最晚11点半也得睡了
如果第二天1、2节没课,基本没人8点之前起床,就算1、2节有课,7点起也足够了,再加上午睡,每天8小时绰绰有余
当然如果屋里有个特别勤奋天天早早起床读书的人,自己又睡觉轻的话,那可能睡不够
上班族想睡够也容易,10点半睡、6点起,午睡1小时,父母这么生活了大半辈子
除了少数是真的很忙之外,其他人只要想睡够就能睡够
90= =发表于:2010/5/25 13:47:00
我
普通上班族。。
其实我觉得只要晚上早点睡。
八小时是绝对能保证的啊
91= =发表于:2010/5/25 13:48:00
92= =发表于:2010/5/25 13:52:00
您是第2233位读者
顺手刷个数字
大学生早上没课可以睡到11.2点,刚吃完午饭没多久的一枚
93= =发表于:2010/5/25 13:53:00
上班族
有时晚上十点睡早上六点半起可以睡八个半小时
不过大部分时间睡不了那么久,一碰电脑就废寝忘食了
94= =发表于:2010/5/25 13:57:00
同上班族
晚上不加班,12点左右睡,早上8点起,也能睡满8小时
95= =发表于:2010/5/25 14:03:00
我
普通上班族。。
其实我觉得只要晚上早点睡。
八小时是绝对能保证的啊
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排一下
虽然我自己其实没有8小时,但那只是自己折腾出来的,早点儿睡的话8小时完全没问题
96= =发表于:2010/5/25 14:04:00
为什么同样都是公务员,
我每天8点就要上班,7点就要起床!!!!!
97= =发表于:2010/5/25 14:07:00
读研中
老板管的松,不规定时间,去不去也看自己
凌晨一点多睡,早晨十点钟醒的一枚~
不想起来就睡到中午……
但是最近失眠的厉害,三点才能睡着
98--发表于:2010/5/25 14:08:00
晚上不加班的话,8点到家
吃饭洗澡洗衣服收拾收拾,10点多睡
早上5点半起
99==发表于:2010/5/25 14:10:00
上班er,8小时的睡眠时间完全可以保证
以前还执着于8小时的标准,但是之前看报道说每天睡觉满8小时的反而不好
所以现在每天都是睡7小时+
100= =发表于:2010/5/25 14:14:00