21= =发表于：2010/6/6 18:33:00
跟LZ一样基数大
一天一顿，睡3-4小时，一周的确瘦过6斤，之后也没有反弹
当然我是被逼无奈……
22= =发表于：2010/6/6 18:37:00
23= =发表于：2010/6/6 18:40:00
我只有减肥第一周减了6斤..
以后每周平均也就是2斤左右还有反弹的情况..
3.15-6.6号现在是减了大概12.3斤的样子~哎..又停滞了..
24= =发表于：2010/6/6 18:41:00
为什么都这么强？
基本一天都不吃什么，吃点水果，晚上吃一菜什么的，一个月了才瘦了5斤，不过基数小，103到98斤，这是为什么啊
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因为我基数大啊
如果我跟你一个体重，我就不减了啊><
25= =发表于：2010/6/6 18:47:00
一周两三斤左右，一个月坚持下来就有十斤
然后坚持三个月，三十斤左右
再花一个月稳当点的恢复，反弹十斤左右到顶
总共瘦二十斤
以上是我的理想减肥状态，顺便理想方法是非节食，不过从未成功实施过