这年头到底要减到多少斤才能算不胖？

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281= =发表于：2013/8/4 15:29:00

用体重来衡量好不好看有点奇怪 ?回国看到国内的GN都很瘦
不过看起来不健康 就是没锻炼不结实的身材?
国外的女生瘦都是结实的 瘦而且健美 有GN明白我在讲什么么
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能明白，自从去年开始去健身房以后
那种很瘦但看得出肉很松还一直说自己很胖的，我都很BS
特别上臂，和大腿，虽然是瘦，但走起路来来真能看到那些肉在摆动，还自我感觉良好的，特别ORZ

282= =发表于：2013/8/4 15:35:00

用体重来衡量好不好看有点奇怪 ?回国看到国内的GN都很瘦
不过看起来不健康 就是没锻炼不结实的身材?
国外的女生瘦都是结实的 瘦而且健美 有GN明白我在讲什么么

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完全明白
老早看欧美剧和电影就注意到了，里面的女孩子很多都是很结实很健美，但要仔细看身上，要较真完全不符合国内有些人要求的瘦
可人家穿衣服露肉都好看，有线条有肌肉也撑得起衣服，肉也不晃
所以一直向往的都是这种状态

283= =发表于：2013/8/4 15:38:00

噗，我正好昨天听到一句话“美女不过百，不是平胸就是矮……”

284= =发表于：2013/8/4 15:54:00

虽然说现在很流行减肥塑身的理论，但我们办公室有一GN身高163，她体重120的时候看起来像110的，现在减到了110，跟一百零几的人身材差不多，前凸后翘有腰身有屁股，但她从来不运动啊！！！她的肉一摸上去又松又软！！！！办公室还有一个注重减脂塑形的GN体重一百零几看上去比她壮多了，虽然也练出了线条，但手臂跟腿因为有肌肉都比她粗。所以我觉得其实根本没有哪个标准或者理论是适用于所有人的，人比人气死人

285= =发表于：2013/8/4 15:59:00

但她从来不运动啊！！！她的禸一摸上去又松又软！！！！办公室还有一个注重减脂塑形的GN体重一百零几看上去比她壮多了，虽然也练出了线条，但手臂跟腿因为有肌禸都比她粗。所以我觉得其实根本没有哪个标准或者理论是适用于所有人的，人比人气死人

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又松又软肯定是不运动的原因啊XD，年轻暂时还能保持形态，一直不运动迟早下垂赘肉

后者这姑娘不是练过头了就是锻炼方法有问题

286= =发表于：2013/8/4 17:42:00

又松又软肯定是不运动的原因啊XD，年轻暂时还能保持形态，一直不运动迟早下垂赘禸

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就是说她不运动肉又松软还显得比体重更瘦才气死人啊，每个人年龄大了都会不如年轻时，但她现在形态线条放在身边普通女孩中已经是出众了，以后要变大家也都会变呀

后面那个GN其实身材曲线也比其他人好，她自己也是追求欧美身材，只是拿她们两个人比的话，她一百零几看上去却比一百一的显得壮，就是因为手臂大腿练得粗了

287= =发表于：2013/8/4 17:44:00

就是说她不运动禸又松软还显得比体重更瘦才气死人啊

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见过这种的，至少我见过的是因为骨架子本身小，重量轻

这就不是肉的问题了

288= =发表于：2013/8/4 17:56:00

就是说她不运动禸又松软还显得比体重更瘦才气死人啊

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见过这种的，至少我见过的是因为骨架子本身小，重量轻

这就不是禸的问题了

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也许是骨架小

主要是她是从个胖子减肥减下来的，居然不显得松垮orz

她如果再运动，会显得更瘦吧

289= =发表于：2013/8/4 18:08:00

173 101斤

圆形身材 胃部较高 小骨头 ?腿很长

如果GN腿长的话就一定更要多走路健康自己的腿型，如果腿长腿型不好看那才是真正的悲剧

290= =发表于：2013/8/4 18:13:00

我是觉得屁股和胸都是天生为主，腰的话很大程度也取决于骨架

曲线这个东西，不是锻炼就可以的，但是话说回来，同一个人，锻炼的话肯定也比不锻炼的时候会好些

291= =发表于：2013/8/4 19:02:00

160 50-52不等

人看到会说瘦，但是自己知道肚子和腿上的肉很多

年内的目标是45-46

292= =发表于：2013/8/5 1:22:00

不明白国内的审美观了 身材结实的都讨厌自己结实
说不想要肌肉 难道想要松弛的肉吗
每次一说肌肉 说应该要去运动锻炼 他们都以为我说的是那种很夸张的肌肉
可能是环境的问题 当你看到周围的人都是那种没锻炼的身材 就会觉得自己锻炼的身材有问题了

293= =发表于：2013/8/5 1:50:00

借L问174要多少金才不算胖？虽然很多人说美女不过百但我这身高不过百太有难度了

现在68准备减到60内先

294GNS坚持住自己的审发表于：2013/8/5 2:42:00

体重不过百，不是平胸就是矮。

减到电线杆你会发现很多健康问题，皮肤头发都会没有光泽，适度匀称就好。而且那些特别排骨的姑娘没了肉肉的遮挡调节，腿型胸部大部分都悲剧。仔细考虑好，实在想苗条也最好尽量控制在BMI范围内。

295- -发表于：2013/8/5 2:57:00

好女不过百也得看身高我觉得

165以下差不多

169 53KG 我觉得还

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169 53KG的一枚悲催的看起来非常不瘦，可能我骨架小吧，所以整个人看起来还是禸禸的，特别是那粗壮的腿，我小腿有38cm。。。。

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身高体重同GN，但周围都说瘦

自己就觉得正好

四肢都很纤细，大腿尤其，最粗的地方双手拇指中指能掐得过来

但是！但是！腰上趸禸有小肚子以及万年圆脸

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穿衣服的差别真的很大，我是165,53.

小腿30但是大腿有50，因为是肌肉型，大腿根手臂上臂这种真的减不了。肚子上却是软软的赘肉，而且盆骨不小。穿裤子会被说胖，但是如果是短短的收腰连衣裙的话都说我很瘦。。。

296= =发表于：2013/8/5 6:00:00

不觉得干瘦特难看吗 还有松弛的肉真的是特难看
运动后肌肉增加了 体重自然会变重啦 不过结实健美就是好看 不用太重视体重
通过节食去减重 效果真的觉得不好看?
像victoria's secret的model那种最好看 国外瘦的女生看得出都是通过锻炼练出的身材
那腿部肌肉的线条真的是好看?
个人来讲自己最好的状态就是通过控制饮食和workout?

297= =发表于：2013/8/5 7:23:00

肉松真的狠肉酸

298= =发表于：2013/8/5 9:11:00

斤斤计较体重秤上的数字而不是体型有咩意义？你能扛个称出门拉着别人给人看你没过百却一身赘肉？

299= =发表于：2013/8/5 9:14:00

我是觉得屁股和胸都是天生为主，腰的话很大程度也取决于骨架

曲线这个东西，不是锻炼就可以的，但是话说回来，同一个人，锻炼的话肯定也比不锻炼的时候会好些

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胸我就不说了，但是屁股是确实可以练出来的

还有腰跟骨架有毛关系，你腰那圈除了脊柱还有别的骨头？！

300= =发表于：2013/8/5 9:24:00

168 骨架大 目测和上称完全不是一回事，一上称就破表，体检单位看看体重再看我，问我是本人么

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