GNS在心情无比低落时如何恢复

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21疑似抑郁发表于:2010/9/14 18:44:00

同压力过大抑郁

感冒中吃什么都无味,晚上明明困得要死却失眠

看见什么都烦.....

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前段时间我也失眠 后来去看了医生

GN你如果睡不着就吃谷维素 但是要在睡不着的情况下 不要吃太勤了

我觉得还是有点效果的至少现在我睡眠好很多


22疑似抑郁发表于:2010/9/14 18:46:00

10 疑似抑郁2010-9-14 18:35:00

就是做不到和别人沟通,性格使然让我无法与别人讲诉自己失败的一面

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我无法对我身边的人讲述我失败的一面

但是和从XQ GD到的GN很好的讲,只要对方愿意听。这样就会慢慢好了

我是个很挑剔的人,就是感情洁癖吧,和感觉不对的人是一句不会啰嗦的。

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确实无法像身边人说,尤其是关系越好越开不了口

这种情绪也很折磨人


23= =发表于:2010/9/14 18:47:00

抑郁症真是害人无比,怎么样都没办法恢复

放假在家就衣衫不整,头不梳脸不洗,房间很乱,什么都不想干

痛苦极了

东西就在眼前都没办法伸手拿

好羡慕心理健康的人


24= =发表于:2010/9/14 18:48:00

一个人出去旅游了一下,好多了...

25= =发表于:2010/9/14 18:48:00

疑似抑郁2010-9-14 18:46:00

10 疑似抑郁2010-9-14 18:35:00

就是做不到和别人沟通,性格使然让我无法与别人讲诉自己失败的一面

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我无法对我身边的人讲述我失败的一面

但是和从XQ GD到的GN很好的讲,只要对方愿意听。这样就会慢慢好了

我是个很挑剔的人,就是感情洁癖吧,和感觉不对的人是一句不会啰嗦的。

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确实无法像身边人说,尤其是关系越好越开不了口

这种情绪也很折磨人

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真的,XQ很多GDL的,你尝试着去GD些GN

有些GN真的很好,非常治愈,

大家一起玩围脖,一起聊生活,自己慢慢走出这段阴霾期,同时还结交到朋友

我就是之前厌食症什么的,都已经飘走了,现在各种想吃 TAT


26= =发表于:2010/9/14 18:50:00

哭,完了就买一堆东西吃,然后随便找个事情分散注意力,最后睡觉.现在找人倾诉已经无理了,所以就像12L的姑娘说的,郁闷着郁闷着就好了.而且现在这个社会谁鸭梨不大,总之凡事不要想太多别老跟自己过不去

27= =发表于:2010/9/14 18:52:00

用银他妈治愈


28= =发表于:2010/9/14 18:55:00

用银他妈治愈
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墙裂排


29疑似抑郁发表于:2010/9/14 18:58:00

银他妈哪几集最治愈啊囧


30- -发表于:2010/9/14 19:01:00

排旅行...

六月被医生判为抑郁...辞职然后旅行,回来换了个工作环境...然后症状完全消失...


31= =发表于:2010/9/14 19:13:00

在不如意的时候,就当作是一个人生的长假

觉得这时候想干什么就干什么好了
想睡到自然醒酒自然醒
想突然间出去旅游就出去旅游
想大哭就尽量大哭
想大吃就尽量大吃

最近发现出去购物能抒发一点这样的情绪....虽然觉得自己也轻度忧郁


32= =发表于:2010/9/14 19:15:00

购物,写bo,冲椅子之类的死物--在不弄坏的基础下--发飙= =

33= =发表于:2010/9/14 19:18:00

不想出门,不想联系朋友,只想把自己关在家里,然后什么都不想做对大部分事没有任何兴趣

出去旅游会觉得所有琐事都很麻烦很不自在想着要回家

这算是抑郁吗


34= =发表于:2010/9/14 19:21:00

实在低落时就哭,然后就看自家档,那个治愈啊~


35那啥发表于:2010/9/14 19:33:00

最近失恋了,可恶的是那个人还得天天见,还得装什么都没发生过,真TM的折磨的要死,脑子里面都是这个,甩都甩不掉,觉得真的不能这样下去,心态会坏掉的

真想爆发一下,真想此时此刻会有人带我走

或许,旅游会好一点?于是十一准备出游去


36= =发表于:2010/9/14 19:34:00

= =2010-9-14 19:18:00

不想出门,不想联系朋友,只想把自己关在家里,然后什么都不想做对大部分事没有任何兴趣

出去旅游会觉得所有琐事都很麻烦很不自在想着要回家

这算是抑郁吗

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自闭吧


37= =发表于:2010/9/14 19:36:00

食物。于是五六月份辛苦减掉的体重? 现在又全都回来了

38低落中发表于:2010/9/14 19:36:00

没心情看任何东西,包括自家的,点开就觉得烦


39==发表于:2010/9/14 21:33:00

最近失恋了,可恶的是那个人还得天天见,还得装什么都没发生过,真TM的折磨的要死,脑子里面都是这个,甩都甩不掉,觉得真的不能这样下去,心态会坏掉的

真想爆发一下,真想此时此刻会有人带我走

或许,旅游会好一点?于是十一准备出游去

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真的以为是我梦游发的,排每一个字!!

刚表白被拒了,那个人还是一个部门天天见面的同事,心情纠结到不行

刚跟大亲友通电话,准备国庆出国旅行散心

希望一切能好起来!


40= =发表于:2010/9/14 21:47:00

铜排旅行!最好旅行途中来个艳遇神马的,心情就好了= =不知为啥总觉得外面睡得会很踏实,可能因为白天一直在旅行走太累了。。自己是属于抑郁了之后不但说不出来连写都困难的人。然后一个人住外面,就天天哭。哭完了撕纸玩= =然后睡觉,醒了之后把纸也烧掉,慢慢不知为啥就开始性格开朗了orz

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