21= =发表于：2010/9/15 8:45:00
22= =发表于：2010/9/15 8:48:00
不过就是拍部电影，怎讲像是要拍AV还是露点写真一样，根本没多大事
23= =发表于：2010/9/15 8:49:00
这样下去温吞吞的突破下也好
24= =发表于：2010/9/15 8:54:00
她45所是B系的吧，怎么混的那么惨，晨间收的不错啊，NHK也没给她好资源啊
对比今年的松下奈绪就知道了
25一一发表于：2010/9/15 8:57:00
无比希望她和小七的FW是真的
这GN看着真贤妻良母啊
26= =发表于：2010/9/15 9:25:00
脱吧脱吧 想看腿
27= =发表于：2010/9/15 9:27:00
腿细的毫无美感
28= =发表于：2010/9/15 10:00:00
看了她的秘密岚，那么细的褪，于是买了她推荐的DVD健身操
————
求DVD名字
有效果么，姑娘repo一下吧
29= =发表于：2010/9/15 10:02:00
==2010-9-15 7:15:00
晨间剧收了和大河葵一样，但是这境遇就相差太大了，事务所不行
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晨间剧一直都收的惊人的，但是CM商看重的还是黄金档。
30= =发表于：2010/9/15 10:02:00
她45所应该不弱的，AMURO跟她一个45所的，不过天后歌姬大概跟女优不一样吧
31= =发表于：2010/9/15 10:08:00
= =2010-9-15 10:00:00
看了她的秘密岚，那么细的褪，于是买了她推荐的DVD健身操
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求DVD名字
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同求！
32==发表于：2010/9/15 10:11:00
晨间剧收了和大河葵一样，但是这境遇就相差太大了，事务所不行
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晨间剧一直都收的惊人的，但是CM商看重的还是黄金档。
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她那年算收的很好的，低开高走的典型，首集才14
历年平均收视
33= =发表于：2010/9/15 10:16:00
想起番茄那剧里她被捆绑的那一幕了。。
34= =发表于：2010/9/15 10:19:00
堀北
比嘉
ドラマがコケると映画で脱ぐ法則ｗｗ
35= =发表于：2010/9/15 10:23:00
看了她的秘密岚，那么细的褪，于是买了她推荐的DVD健身操
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不是DL，搜tracy anderson method即可
强烈建议先看看在线视频试练一下再决定买，挺激烈的，不一定人人吃得消
我的老胳膊老腿连秘密岚里做的那段热身都做不下来
36==发表于：2010/9/15 10:28:00
越来越不喜欢她
37= =发表于：2010/9/15 10:30:00
她整个就一木头
死板的感觉去不掉脱了也没用
38= =发表于：2010/9/15 10:39:00
看了她的秘密岚，那么细的褪，于是买了她推荐的DVD健身操
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强烈建议先看看在线视频试练一下再决定买，挺激烈的，不一定人人吃得消
我的老胳膊老腿连秘密岚里做的那段热身都做不下来
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我18L，如上搜tracy anderson
淘宝去买了刻录碟，内容是挖出来了（买的是英文版的，也没啥语言障碍，反正是跟着做动作，日文吹替的好像也有）
本来想拿来分享来着，挖出来有将近3G（因为还比较清晰），不知有人要么，传了半天没人要那不就囧了
秘密岚那段是热身部分
DVD一套坐下来40分钟大概，能出不少汗（不是滴滴答答那种），感觉对大腿、手臂蝙蝠袖、臀部比较有效果
第一次做手臂的2节稍微有点吃力，但是第二次的时候就坚持下来了
其他的基本都能坚持跟着做下来~
有个面朝下躺着然后头和退一起向上那个动作一直做不了…
我买了2张，一张是上面说的健身操，还有个是有氧舞蹈，那个家里地方太小，客厅DVD坏了放不了，还没实践过
FS
FS
FS
39= =发表于：2010/9/15 10:43:00
LS 要啊！！！！！！！！！！！！！！！
40= =发表于：2010/9/15 10:44:00