21= =发表于：2011/2/23 14:27:00
体质不同
我多睡，睡很多，一天两餐，但是每天牛奶芝士薯片可乐雪糕巧克力一样不少，就瘦
现在上班了，每天只睡5小时左右，正常三餐，上下班挤车走路，周末偶尔吃一顿，就胖了10斤！
同学跟我一样情况，多吃多睡时很胖，现在上班了各种瘦，上次看到她都成纸片了……
22= =发表于：2011/2/23 14:30:00
我能不能冒昧问一下lz以前的饮食习惯如何
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以前超级喜欢甜食，每天都要吃糕点蛋糕巧克力。。。
一日三餐也吃半饱，但是糕点一吃就。。。。
23…发表于：2011/2/23 14:35:00
24=,=发表于：2011/2/23 14:36:00
LZ我比你惨，我BF比我高一点点，比我轻了15斤
关键是吃饭时候他吃的比我多的多的多，但是肠胃不好不吸收，晚上5个包子三碗粥才能勉强饱，几乎就是怎么吃都不胖，而且他一瘦就是先瘦脸，而我的脸已经圆成一个饼，只有天天咬牙羡慕。
有没有安慰到LZ？
25= =发表于：2011/2/23 14:37:00
要不你去吸脂吧
一定能减
26= =发表于：2011/2/23 14:37:00
以前超级喜欢甜食，每天都要吃糕点蛋糕巧克力。。。
一日三餐也吃半饱，但是糕点一吃就。。。。
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这个事真是没办法 你看白人里那些大胖子 出去一个人能占俩座位 吃得太甜热量太高了
如果有毅力的话 其实完全没必要戒掉甜食 吃一点点不会怎么样 尤其是巧克力。。。
27= =发表于：2011/2/23 14:42:00
关键是吃饭时候他吃的比我多的多的多，但是肠胃不好不吸收，晚上5个包子三碗粥才能勉强饱，几乎就是怎么吃都不胖，而且他一瘦就是先瘦脸，而我的脸已经圆成一个饼，只有天天咬牙羡慕。
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这哪是肠胃不好 肠胃太好了吧 代谢快
28= =发表于：2011/2/23 14:48:00
减肥中，一周了
早餐葱花鸡蛋汤，中午小碗白粥+苹果，晚餐一个苹果
轻了几斤水分，撑过7天之后减的就是肉了
29= =发表于：2011/2/23 14:49:00
减肥减得是你自己身上的肉，你管别人干什么，只要LZ你自己把肉减下来了就行呗，管它花多少时间呢
30= =发表于：2011/2/23 14:50:00
31= =发表于：2011/2/23 14:51:00
先调理好自己的脾脏、胃、肠，让它们能正常的代谢吸收，再进行减肥，不然解释的再厉害还是会喝口水都胖
32= =发表于：2011/2/23 14:52:00
33＝＝发表于：2011/2/23 14:54:00
要不要再开一个一起减肥的L？其实就是互相激励下。。。
34= =发表于：2011/2/23 14:55:00
lss求教
长期胃毛病 肠胃炎啊 头晕神马
想节食减肥不太敢
35= =发表于：2011/2/23 14:56:00
如果有毅力的话 其实完全没必要戒掉甜食 吃一点点不会怎么样 尤其是巧克力。。。
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表示同意，我不能接受完全不吃的这种减肥方式，太恐怖了
和一姑娘以前GD一起减肥，结果她说什么都不敢吃，就怕吃了会胖，我表示完全不能理解
自己现在已经减了3个月了，高热量还是会吃，但是绝对不多吃。还有最好在中午之前吃，晚上高热量的不能碰除非你睡得很晚
36= =发表于：2011/2/23 15:03:00
lss求教
长期胃毛病 肠胃炎啊 头晕神马
想节食减肥不太敢
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喝粥 尤其是小米粥 吃清淡菜 七分饱 三顿饭
长期坚持会很有效果 就怕你做不到
37= =发表于：2011/2/23 15:10:00
lss求教
长期胃毛病 肠胃炎啊 头晕神马
想节食减肥不太敢
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我是31L
同胃肠功能不好，急性肠胃炎、胃炎、胃肠功能紊乱，状况频出，
稍管不住嘴胃疼、增重
目前身材大概是中医里说的膏人（腹型肥胖），腰腹部肉比其它地方多，全身的肉都很软
正打算尝试先调后减循序渐进的方法来减肥
38= =发表于：2011/2/23 15:11:00
39= =发表于：2011/2/23 15:18:00
40= =发表于：2011/2/23 15:18:00
我胃病就是胡吃海塞再减肥再胡吃海塞硬撐出来的囧
现在后悔了实在胃疼得晚上睡不着
胖了身体又残了
自作自受TAT