21= =发表于：2007/4/16 0:59:00
吃药瘦的~
1个月减了快20
不吃不睡~ 光喝水 是个人都瘦。。 T T
后来反弹了几斤。。 不过总的来说成功了。。
22秉烛夜谈发表于：2007/4/16 1:09:00
23同煩惱发表于：2007/4/16 1:12:00
158，，90多斤，，，想减到80多。。。
老减不下來。。。T__T
24同煩惱发表于：2007/4/16 1:13:00
25夜行发表于：2007/4/16 1:15:00
不吃不喝,光喝水,不用吃药也能瘦
三年前这样坚持两个月瘦了23斤
但是不保持,三年全长回来还增几斤= =
26秉烛夜谈发表于：2007/4/16 1:20:00
只喝水？
胃肯定受不了
递话筒，怎么熬过来的？
27=3=发表于：2007/4/16 1:20:00
可是這樣對胃不好...胃出了問題痛起來會要人命的吧...
28夜行发表于：2007/4/16 1:29:00
哦,不是光喝水,还吃水果,但是所有米饭汤菜全禁的
我胃很好,从小到大没出过毛病,除非偶尔吃的太撑要点健胃消食片= =||
思想上能坚持最重要,其实每个人减肥都有所求,晃眼的MINI裙,or他的专注......
29= =发表于：2007/4/16 1:33:00
哦,不是光喝水,还吃水果,但是所有米饭汤菜全禁的
我胃很好,从小到大没出过毛病,除非偶尔吃的太撑要点健胃消食片= =||
思想上能坚持最重要,其实每个人减肥都有所求,晃眼的MINI裙,or他的专注......
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我觉得我认识你......
30夜行发表于：2007/4/16 1:34:00
31= =发表于：2007/4/16 1:35:00
32夜行发表于：2007/4/16 1:36:00
从没谈过减肥问题
33= =发表于：2007/4/16 1:38:00
恩,认错了
是说她现在肯定没空上XQ............
3421发表于：2007/4/16 1:50:00
击脂纤 说什么美国的..
吃了后看到吃的想吐~ 口干
前几个晚上心跳的快到想死.~ 睡不着..
感觉自己拼命在..
然后很想吃东西时就停个1,2 天..狂吃..
总的来说瘦的还挺明显, 兴奋死我了~~
35难道发表于：2007/4/16 4:24:00
没人跟我一样苹果越吃越饿的么
包括006他妈成功减下来的那个纤维的东西
也是吃了超级饿..一个半小时胃就空了...
我现在新的方法..克制5天,正常2天,一个星期瘦了5磅
恩..看我一个月大概可以瘦多少吧
我的目标是7月底之前30磅..orz
36--发表于：2007/4/16 4:43:00
减肥唯一有效且健康的办法就是运动,其它都是空谈.
不过这只有非常有毅力的人才坚持得下来.
注:是针对自己的身体状况进行的一系列适合自己的运动锻炼,并不是说只要运动了就可以减肥.
37--发表于：2007/4/16 4:43:00
38- -发表于：2007/4/16 6:06:00
39减发表于：2007/4/16 8:46:00
包括006他妈成功减下来的那个纤维的东西
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这个什么东西？？
40158发表于：2007/4/16 9:11:00
90斤,和我差不多,大概再比你重了2斤,外人看着都说我很瘦了很标准...但其实只有我知道我浑身上下肉还是多的很....
而且我如果到100很容易就减到90左右,但是再也减不下去了,和以前有同样的方式,运动,控制饮食依然减不下去..今年夏天一定要拼了,但我一直很苦恼的是,怎么减肥可以让该瘦的地方瘦,不该瘦的地方不瘦呢..每次减肥下来,肉是没了,但CUP也会小啊.....