21= =发表于：2011/7/15 20:46:00
22= =发表于：2011/7/15 20:47:00
23==发表于：2011/7/15 21:07:00
24==发表于：2011/7/15 21:07:00
25= =发表于：2011/7/15 21:11:00
大四呆在家以后几乎都是早上6点左右醒来，再也睡不下去了，半夜还会经常醒来
到现在毕业了更糟，5点过就醒，硬让自己躺倒6点之后
每晚大概12点半到1点左右入睡，白天的话有时早上9点多开始补眠，下午2点左右睡午觉，但是晚上睡不够的话白天很难补回来吧
26= =发表于：2011/7/15 21:11:00
工作日每天5点多都会醒一次，原因不明
但是周末就不会
神奇的生物钟。。。
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嗯，我也这样，每天五点醒来看看时间确认还能睡1个小时再接着睡
周末就不会醒
我觉得是潜意识里怕起迟了吧
27= =发表于：2011/7/15 22:17:00
28= =发表于：2011/7/15 23:29:00
LZ你不是一个人
不过我一直以为是我年纪大了，生物钟逐渐跟上日出日落了 = =
29= =发表于：2011/7/15 23:30:00
工作日每天5点多都会醒一次，原因不明
但是周末就不会
神奇的生物钟。。。
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不是说人体内分泌从11点开始到5点多就结束了，如果睡得早，其实5点多是可以起床了的吗？
30= =发表于：2011/7/16 1:41:00