每周限定一整张,截止到元旦,省了钱,减了肉,有人玩不?

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41= =发表于:2011/9/13 14:31:00

小城市就是这点好

上下班基本都自行车,心情好步行


42= =发表于:2011/9/13 14:41:00

早饭2元,午饭5元,晚饭不吃。

交通-班车,偶尔地铁3/4元,节约一些算一周10元。

通讯有电话卡。

零食戒掉,水果一周41元。

共100元,这个对我来说有可行性。

衣服化妆品不能省。


43= =发表于:2011/9/13 14:49:00

每天车马费14元的人骤然觉得伤不起

44= =发表于:2011/9/13 14:53:00

每天路费5块钱,午饭也都吃家里的,怎么算?

45= =发表于:2011/9/13 14:57:00

有兴趣,前段时间花钱如流水,正好想计划下,攒钱去旅游

外地er在魔都

住的地方离公司走路10分钟,没有通勤费,

电话少,通讯费5块应该够了;

午饭食堂解决,正常开销在10~15块,周一~周五午餐费用65;

晚饭我做不到完全不吃,即使不吃主食,水果也是要吃一些的,买一次水果15~20块左右,通常管3天,晚饭+水果,一周算40;

周末在上日语课,两天午饭合计30左右,通勤合计10块;

平时基本没有零食和饮料的开销,但有酸奶、纯净水,所以我估计最低只能控制在一周160以内;

衣服、ZB、鞋子、化妆品的话,买不买看心情,另计好了。

这周末去北京看S团,下周开始,……OTZ


46= =发表于:2011/9/13 15:04:00

想入会 晚上很饿怎么控制 求良方

47= =发表于:2011/9/13 15:10:00

表示加入。


48= =发表于:2011/9/13 15:10:00

晚上饿了不要紧,

头一周可以早点吃,适应下,下午五点之后禁止吃东西,4点多可以吃点热量不高的东西,比如魔芋面什么的

接下来一周就把魔芋面换成含糖量低的水果,注意只能吃一点点,最多200克

酸奶饮料零食都戒掉,要不越吃越饿

可以喝比较淡的乌龙茶,增加饱腹感

还不行,就早点躺平睡觉


49= =发表于:2011/9/13 15:12:00

想人会 晚上很饿怎么控制 求良方
=====
我试过,第一个星期很难忍;但第二周开始就逐渐适应,感觉不那么难受了;
不过身边有朋友晚上不吃饭导致MC很不正常,健康最重要,所以现在我还是恢复晚餐了,不过控制尽量不吃高热量高淀粉的食物

50想加入发表于:2011/9/13 15:12:00

今天正好大姨妈,本周的伙食早就买好了,一共1 5个苹果
每天交通费一元,一周五元足矣。
所以这周的目标消费是5元,体重是降5j

51= =发表于:2011/9/13 15:14:00

正打算减肥

最近吃伤了,不管是体重还是财布= =

每天车马费4元

早饭吃家里

午饭吃食堂

晚饭不吃

禁零食

周末宅家里

理想状态两周一张无压力啊。。。

但是我的状态从来没有理想过= =


52。。。发表于:2011/9/13 15:18:00

加入

一个月400快


53= =发表于:2011/9/13 15:18:00

想玩

以此贴禁零食和禁的士



54= =发表于:2011/9/13 15:22:00

今天正好大姨妈,本周的伙食早就买好了,一共1 5个苹果
每天交通费一元,一周五元足矣。
所以这周的目标消费是5元,体重是降5j
============
姨妈期间,必须吃主食,最好禁生冷啊....要不会提早闭经老得比平常人快.....Onz

55= =发表于:2011/9/13 15:26:00

好吧 我也来?
只算通勤
每天车马费最少6元 未来3天 18块
早饭家里准备
中饭外卖每天10+ ?未来3天 算45块
晚饭家里吃
零食不吃?
希望周五前能只用63块过日子

56= =发表于:2011/9/13 15:40:00

加入,明天起床后开始。

57= =发表于:2011/9/13 15:40:00

所以这楼会不会演变成记账楼

也来打个酱油

今天早餐就花了4.5 泪

然后午餐一个月饼 晚餐争取不吃或者喝晚粥。

加油加油!!!


58= =发表于:2011/9/13 15:48:00

苦逼学生半个月用了两千多

必须要省钱啊 混蛋

!!!!!!!!!


59~~~发表于:2011/9/13 15:50:00

早饭晚饭吃家里

中饭单位吃,有饭卡,钱每月会打进去

餐费自己不花钱

交通费平均一周50

通讯费平均一周25

这样的话一周只要用75元

问题是即便这样钱还是不够用啊


60= =发表于:2011/9/13 16:00:00

最近财布严重受创

体重也严重增长,想加入

现在还有好几个月饼

这周就先把月饼解决掉吧

但是这个东西真心难吃啊

扔了又可惜

等下周开始


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