101= =发表于：2011/11/15 10:32:00
宁瘦勿胖啊，觉得平胸穿衣服各种有型，我审美观一定是被扭曲了……==========
恩，你的审美确实是被扭曲了
第二性征都不重要了
102= =发表于：2011/11/15 10:49:00
<p>
每次看到这种贴都特有减肥的冲动，可是减肥真是个长期的活儿
就是想知道该怎么坚持
我的个人情况是自己住在外面，有个室友，家里有些囤货，基本都是淀粉类orz
上班朝九晚六有加班，晚上回去会觉得很饿很饿
而且公司常常有场子，or跟同事同学朋友见面出去吃一顿什么的
自己以前晚上也是不怎么吃东西的人，维持在110左右，现在快爆到120了！！！！
矮个人伤不起啊
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能问下GN身高不？
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我脱鞋162cm</p>
103= =发表于：2011/11/15 10:57:00
减肥过程中大量补充蛋白质，估计胸不会掉那么快
我夏天52KG，164，真心不觉得自己胖，只是大腿太粗，比例不太协调，但穿裙子遮住还是显得很匀称的
冬天长到108了，这几斤感觉还是有点明显
我觉得是否显瘦和骨架大小、脂肪肌肉比率这些都有关系的，不是说体重轻就一定显瘦
104= =发表于：2011/11/15 12:47:00
没有档
就新华书店10块钱一张碟
外国人跳的
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能不能给个封面标题或者舞者名字啥的？
打算周末也去书店瞅瞅
105从B到D发表于：2011/11/15 15:05:00
GNS 减的时候，请一定要穿塑身衣啊
这样子胸才会UP，屁股才会挺，腿型才会优
不过大胸星人就不能穿好多可爱又美丽的内衣了，苦逼的我还是个喜欢内衣外穿的人
106= =发表于：2011/11/15 15:36:00
坚持啊，快走半年加跳操，胳膊瘦了3cm，大腿8cm，臋部10cm，腰部8cm，但是你指望立竿见影有效果是没啥可能的，运动比节食好的地方在于可以瘦腿啊，我节食从来都没瘦过腿
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什么操，GN能给推荐下吗