21= =发表于：2012/1/6 20:10:00
看着这L,止不住的心酸= =
我一直就是这么凑活着吃过来的
我就活脱脱的懒姑娘啊TAT
22= =发表于：2012/1/6 20:30:00
马上就要工作了，也是一个人住
倒是会做饭，平时只要在家就是我做饭
除了不买菜，从准备到洗碗都是我全包
可是自己一个人吃饭就麻烦了
不做吧，就得出去吃
做吧，一个人，吃的时间还没做和洗碗时间长，而且该做多少啊
23= =发表于：2012/1/6 20:34:00
住在大学旁边
办张饭卡，吃大学食堂，便宜健康干净品种多，不要洗碗
24= =发表于：2012/1/6 20:39:00
25= =发表于：2012/1/6 20:41:00
26= =发表于：2012/1/6 20:46:00
27= =发表于：2012/1/6 20:48:00
28= =发表于：2012/1/6 20:56:00
29= =发表于：2012/1/6 21:24:00
30= =发表于：2012/1/6 21:26:00
自己在外面吃3年了，从没开过火。早餐面包饼干水果神马的，午餐单位食堂，晚餐就是家附近麻辣烫、米线、K记、快餐这些换着吃，真心腻味，但更不想自己做，外面都是地沟油神马的。。。十分为自己的健康担心，于是决定过了2012地球还没毁灭的话——就把晚餐戒了
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我也这样，起了满脸的痘痘了，叹气
31= =发表于：2012/1/6 21:27:00
32- -发表于：2012/1/6 21:48:00
一个人住第二年
最开始每天晚上做第二天中午的便当，到后面每次做两天量，到现在根本不想吃宁愿在公司吃麦片泡面或外食
晚饭一般靠母上过来包一冷柜的肉粽馄饨，饿了就煮馄饨
没胖没瘦，今年的计划是干脆把晚饭戒了，下班到家都要七点半，不管吃什么都太晚了不到四个钟头就要睡觉了
早饭倒是一般在家里自己做，一般煮青菜面敲个蛋配点饮料，于我而言这顿饭才是真正的饭
33= =发表于：2012/1/6 23:13:00
觉得电压力锅就是神物！
直接买点肉或者排骨，拌一下盐酱油什么的，跟菜一起扔进去，压个几十分钟出来，好吃又不上火- -
电饭煲煮一锅米饭，够吃2天四顿。。。中午还带便当去公司- -
有时候会炒个菜，也买好洗好切的。。。
再有冰箱有外婆包的馄饨，自己买的米粉，还要老妈买的小笼包
早餐都在家解决- - 我是9点上班，8点起来刷牙洗脸煮早餐给狗狗喂食，8点半出门。。。
34= =发表于：2012/1/6 23:28:00
35= =发表于：2012/1/7 1:30:00
36= =发表于：2012/1/7 1:36:00
37= =发表于：2012/1/7 2:24:00
38= =发表于：2012/1/7 4:00:00
39= =发表于：2012/1/7 4:04:00
这几天放假 懒得要死 一天只吃两顿饭 一个早饭一个正餐 蛮省力气的 不错 不过开学了就要规律的三餐了
一般我都会肉菜多做一些 比如排骨牛肉炖鸡什么的 放冰箱每吨拿出来吃些 这些主要里面放的是非绿叶蔬菜
所以放冰箱久一点也没关系
如果觉得上火了 要吃蔬菜了 就用小锅煮面条汤里面放些蔬菜沙拉的菜鸡蛋虾什么的 好吃又有汤水 晚饭吃来正好
吃一堆也没什么热量的
另外就是备一些冷冻速食 西餐的速食争取每周最多吃一次 要不热量太高
中餐的 其实也没啥 我现在只会买馒头或者烧饼 包子馄饨什么的感觉味道实在是不好 都不想吃 了
以上其实是有时间有精力时的做法 忙起来就完全不开火 只靠外食了