「你说我听」抑郁互助L开的起来么

1812条,20条/页

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321= =发表于:2012/3/24 21:27:00

14岁生日过后不久就确定得了抑郁症

到现在8年了

最近我想离开南方,去一个很远的城市治疗自己

但是不知道选择天津还是太原,我不适合太大的地方,天津好像很大,但是我从小就向往天津


322= =发表于:2012/3/24 21:30:00

14岁生日过后不久就确定得了抑郁症

到现在8年了

最近我想离开南方,去一个很远的城市治疗自己

但是不知道选择天津还是太原,我不适合太大的地方,天津好像很大,但是我从小就向往天津

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TJer在帝都工作的一枚表示,TJ真的不算很大……


323= =发表于:2012/3/24 22:14:00

被家里逼婚逼到想死了算了


324T T发表于:2012/3/24 23:22:00

说说自己吧,进人现在公司工作的契机是因为有同学叫我来面试。

当时因为不想待在家,所以想快点有工作就进来了。

可是工作下来,越来越发现这间公司很多问题。

而且我一直也工作的不开心,环境什么的人什么的也是一个因素。

因为同学也在这公司工作,他的能力是我的好几倍,

自己开始是不在意的,不过越往后越觉得自卑。

总觉得自己很没用,学习慢,领悟慢,慢慢地开始变得更没自信。

而且也开始心情抑郁了,想着辞职,

可是却害怕能不能找到工作。

又担心找的另外一间是否比现在这间还要好?

每晚回家,盖上被子,都能哭一晚的,害怕早上的到来,总觉得回去工作的时候精神线拉的紧紧的。

总希望就这样白天表来临多好,那样就能不用去面对不想做的事和不想面对的人。

看不未来,也回不到过去。总觉得心痛的要命。夜里总会想的特别多。

但就在前几天,我忽然想到真的要带着这样的情绪继续现在不爱的工作么?

继续在这里浪费时间么。继续不断压抑么。

如果再继续下去,不仅对工作不负责,对自己也是不负责。

所以,不如一拼,辞职算了。至少心情一定会比现在好。

给自己定个时间,必须得在这个时间捡回以前学过的东西,

练习自己擅长的事情。

找工作也不能急,不然又会再做一次错误决定。

嗯,过完这两天,我会向现在的公司提出辞职!啪!啪!啪!合掌!给自己勇气!也给GN勇气!

一定能雨过天晴的!一定能见到彩虹的!

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姑娘我是319楼的 非常谢谢你能够打这么多来安慰我 谢谢

我的情况还有心态真的是和姑娘一模一样的 几乎每一句话都能排

看到微薄上转的 王小波说的一句话是? 人一切的痛苦,本质上都是对自己的无能的愤怒。

觉得一语中的啊。

有的时候就是太想成功了,太想变强了。可能是把自己逼得太紧了。

所以喘不过气了。我最近也在考虑,是不是要停下来,休息一下,让自己进修一下,磨练一下自己的知识和能力。

正如GN所说的,不能太急,不能再有这样的错误。。。

经历真的很相似啊,GN我想我们GD一下如何?

至少也许我们可以互相鼓励一下,或者在停下来的这段时间里,我们能够互相帮助,互相监督?

希望GN你能够看到我看到我~~~~~

FS

FS


325= =发表于:2012/3/24 23:29:00

做完每一件事之后,都会出现各种奇怪的想法
即使是一件曾经令自己快乐的事情,最后也会变成一件毫无意义的事,一件麻烦又讨厌的事

自己是不是真的想太多了,活动得太少了
所以才会越来越不想动,越来越什么都没兴趣?

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?
+1
对于这种想法,完全抑制不了
总是一个人纠结,母上完全不理解还反讽
全面的路完全不知道怎么走
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我是DL+142L

家人反讽还不至于
但是就只是把抑郁症当成是
单纯的想太多了、压力太大了之类的短期问题

休学不是因为想家
只是不想留在这里,但是也很不想回家
想找个没人认识的地方
好好的思考一下
问题到底出现在哪里、很重要的东西到底又在哪里

326= =发表于:2012/3/24 23:54:00

请允许我借一层楼抒发一下情绪

现在有点人间不信的感觉,突然就觉得这个世界怎么这么乱这么糟糕,有一种其实世界末日了也不错了的感觉

不过还好我还相信父母我还有朋友所以希望大家都安好

只是这个人间不信的负面情绪现在很严重的压着,看什么事儿都往不好的地方走

我自我纾解去……借地方吐一下谢谢


327= =发表于:2012/3/25 5:57:00

和男友分手2个月,期间被自己的无数想法逼得自己快走投无路,有时觉得自己脆弱的不得了,有时又觉得自己强大的不得了,有时期待安稳的生活,有时有期待冒险的生活。有时想想EX之于我就像亲人(谈了5Y+),但是转念一想自己明明被他伤的心灰意冷。两种情绪想着都让我好痛苦,不知道怎么才能走出来。刚刚订了一套各方面都很中意的房子,家人付的首付,一方面开心能有一套自己很满意梦寐以求的房子,另一方面又怕自己被贷款困住失去自由的生活,各种矛盾中找不到出口。想做很多事情来分散自己的注意力,报了西语的班,但是也是三天打鱼两天晒网,然后做了很多的准备,准备去市内的救助站领养一只娘口,自己是猫奴,看见娘口心就化了的那种。。。希望能让我从这种矛盾的困境中解脱。

328= =发表于:2012/3/25 6:00:00

最近情绪已经脆弱到了极限,一点点微小的事情眼泪都能完全不受控制的流,真的受不了这种情绪了

329= =发表于:2012/3/25 6:08:00

当初因为他做的很多事情让我觉得完全没有办法和他结婚共同生活下去,于是很坚决的要求分手,即使他求了我8天(虽然都是在QQ上,即使我们在同一个公司),这个城市和他有过太多太多的回忆,完全不能去想哪怕是一点点会触动回忆的地方,我害怕后悔两个字害怕的不得了,我害怕别人说我自作自受,我害怕自己到最后得出的结论是自作自受,自己越是想拼命的否定,然后逼自己想出他所有的缺点来平息自己的情绪,已经到了疲惫的地步。脑子一空下来都是这些,哪怕4月份准备去十一区看儿子都完全不能让自己的情绪高涨起来,ZB的消息视频也越看越少,好像对任何事情都失去了兴趣,真的好害怕这样的自己

330= =发表于:2012/3/25 9:10:00

学生党,以前一直不敢进这楼,害怕进了这楼变得更灰暗= =因为几乎所有的点都有的排

鸭梨很大,虽然还有一年毕业但是想到找工作想到学期末的年级排位就各种焦头烂额,家里因为一场意外欠了很多的外债,自打那以后就一直压力很大

总是想着为什么别人能做到我怎么做不到,自卑,其实就是319GN说的那句,人的一切痛苦,本质上都是对自己的无能的愤怒,明明花了多于别人几倍的时间去努力,结果好像却适得其反,情绪低落的简直不能自制,在宿舍里不敢露出来什么情绪,经常偷偷的躲到一边哭,碰到点什么小事儿也觉得是在挑战自己的底线,母上总是觉得我心理素质不好,讽刺了我之后看到我情绪各种崩坏才会来安慰

有时候想想这样的安慰不要也罢,虽然我知道她是爱我的,但是听到那些讽刺真心有点坚持不下去

和爷爷因为父上的原因大闹了一场,老爷子固执的很,坚定的认为他的二儿子做什么都是错的,因为外人的无心之论把我们一整家子骂的一无是处,我考了系第一这件事情居然也能成为攻击我的刀,说不心寒是不可能的,可是吵完之后老爷子突然放下身段很心酸的说了句“别生爷爷的气啊”一下子又觉得心酸,他老了,就算以前在战场上多么意气风发现在也只是一个风烛残年的老人,想想就想泪

虽然很辛苦但是还没有那个勇气去死,今年的假期比较多,想去西藏,调整一下状态,做点自己想做的事情,缓和一下现在这种焦躁不堪的局面

终于说出来了TVT话唠果迈= =


331= =发表于:2012/3/25 10:50:00

应该是不算YYZ,但是中学期间曾经自残,把手臂划得都是伤痕,打了很多耳洞,觉得一切都没有意义,总是在想活着是为了啥,死了又如何。其实学习成绩还不错,父母也很关爱,但是控制不住就是这么想。如果不是怕父母伤心,也觉得不如一死了之,未来什么的一定是不好的。

现在想一想,觉得当时真的有点小危险,有点后怕。这个心态就像泥沼一样,不小心会越陷越深,不知道会变成什么样。回想这些年过来,虽然心情起起伏伏,但是总体上还是克服了的,其实只要慢慢的改变就可以,对所有发生的事情,不去思考过多,与其去思考“为什么会这样呢”、“这样做有什么意义呢”,不如去想想如何把事情做好,如何面对现实生活。有的时候少想一点,也是一种幸福。


332= =发表于:2012/3/25 12:37:00

高中党最近焦虑症的情况越来越严重?????????????

有时候上课都恨不得马上冲出去? 经常心悸?? 在学校就和一按时打卡的机器差不多 也极度情绪化

高中以前父母虽然物质生活没有亏欠过我? 可是精神上我自认是没感受过家庭温暖的人一直都是靠着自己拼命 上了高中以后对我特别好也总是表示对过去的愧疚 ?他们嘴上没说什么但是我知道他们对我期望特别高?? 我家住的小区熟人挺多的? 全小区里还没有哪家小孩没考上重本??????????????

?每天晚上回家都不知道怎么面对他们? 他们对我越好我就越害怕? 我知道我不可能不走考大学这条路的可是真的觉得心都快掏空了? 要一直稳在那个分数线每天看着我们班的人厮杀 早就应该习惯这种麻木的生活了可是一想到TMD高考就忍不住的想失声痛哭?? 不敢让爸妈知道自己一直在偷偷看病吃药? 不停的自卑低落没办法控制

可能和LS很多GNS相比我这个真的不算什么?? 能找到一个地方说出来感觉好多了?


333= =发表于:2012/3/25 14:38:00

最近一周几乎每天哭,每天跟母上打电话就是开始哭
后来母上见我打电话说上几句话就挂了
今天中午打电话的时候她也哭了,说不明白我究竟怎么了
只是觉得人生在今年都几乎崩溃了
先是亲友莫名的抛弃了
然后老姐说你第一年肯定考不上研 是我亲姐啊 今年刚考的博
她怎么能这么说 如果不是亲姐早就无视了
然后母上向老姐抱怨我电话太多

我如果不是真的抑郁纠结怎么会这样
其实最受不了的是家人的抛弃和不理解
忽然最后的港湾也没了真的很绝望
本来觉得就算自己废柴也算,可是家人也没了,算是心理上的没了
真的绝望了

大家知道wb上的走f吧,我觉得很可能也是这条路了,最近就找时间去看医生,不行了再说


334= =发表于:2012/3/25 14:41:00

我是霸楼抽了的那位
也真心想找个地方安安静静的思考
可是学校一大堆的考试放不下,最近真的有点撑不下去了

335= =发表于:2012/3/25 14:56:00

有前辈能来给高中党开解一下么??

336320L发表于:2012/3/25 16:53:00

姑娘我是319楼的 非常谢谢你能够打这么多来安慰我 谢谢

我的情况还有心态真的是和姑娘一模一样的 几乎每一句话都能排

看到微薄上转的 王小波说的一句话是? 人一切的痛苦,本质上都是对自己的无能的愤怒。

觉得一语中的啊。

有的时候就是太想成功了,太想变强了。可能是把自己逼得太紧了。

所以喘不过气了。我最近也在考虑,是不是要停下来,休息一下,让自己进修一下,磨练一下自己的知识和能力。

正如GN所说的,不能太急,不能再有这样的错误。。。

经历真的很相似啊,GN我想我们GD一下如何?

至少也许我们可以互相鼓励一下,或者在停下来的这段时间里,我们能够互相帮助,互相监督?

希望GN你能够看到我看到我~~~~~

FS

FS

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果咩,319楼GN,我今天才看到你的回复,因为昨晚发完以后就去发呆了。

不用太客气啊,因为是互助L啊,在这里每一个GN都在说出自己抑郁的事,

我也在诉说自己的事,同时也想帮助任何一位走出这抑郁。

自己虽然是笨,但打气给鼓励还是可以,

我唯一觉得自己有用处就是能倾听别人的心声。并好好的鼓励,虽然自己鼓励不了自己。orz

可以GD的,不过我真的挺笨的,而且有的时候可能有点小别扭,有的时候可能很喜欢说一些道理。

应该说我不熟的很少会说话,但熟悉之后可能会有啥事都会说。简单就是怕生和慢热。

朋友也不算多,应该说理解我的人不多,别人总能看到开心的我,这一面的我总没有人知道。

如果GN不嫌弃,可以GD的。希望能互相鼓励,互相监督。如果可以的话,做朋友也行(这是自己想法)。

QAQ,我真的不太会说话,而且有时候真的不太会表达自己的感情就是。


337= =发表于:2012/3/25 19:04:00

自己对XQ有恐惧症了,直接点说,是对男人有恐惧症了

可能毕业后一直相的都是外形各种怪异的男人

相了大约一年,对XQ这种活动心理上有阴影

其实有时候看见亲友们都结婚了,有娃了各种羡慕

但是自己始终迈不开去XQ的步伐

父母托人给介绍的也是能推就推,推不掉硬着头皮去相了

之后就很阴暗的希望XQN能主动把自己给拒绝好给父母一个交代

跟XQN出去也各种不欢乐,害怕身体接触

很严重的是,想到对方要拉自己的手就恶心想吐胃疼得要命

每次出去见一面,回来胃疼能持续一天或者两天

更进一步的亲密举动就更想象无能了

跟父母也沟通过,他们不理解,现在干脆不说了

闷在心里好几年了,好难受

我终于说出来了


338= =发表于:2012/3/25 19:42:00

LS跟喜欢的男人一起也是这样吗?

339T T发表于:2012/3/25 20:33:00

果咩,319楼GN,我今天才看到你的回复,因为昨晚发完以后就去发呆了。

不用太客气啊,因为是互助L啊,在这里每一个GN都在说出自己抑郁的事,

我也在诉说自己的事,同时也想帮助任何一位走出这抑郁。

自己虽然是笨,但打气给鼓励还是可以,

我唯一觉得自己有用处就是能倾听别人的心声。并好好的鼓励,虽然自己鼓励不了自己。orz

可以GD的,不过我真的挺笨的,而且有的时候可能有点小别扭,有的时候可能很喜欢说一些道理。

应该说我不熟的很少会说话,但熟悉之后可能会有啥事都会说。简单就是怕生和慢热。

朋友也不算多,应该说理解我的人不多,别人总能看到开心的我,这一面的我总没有人知道。

如果GN不嫌弃,可以GD的。希望能互相鼓励,互相监督。如果可以的话,做朋友也行(这是自己想法)。

QAQ,我真的不太会说话,而且有时候真的不太会表达自己的感情就是.

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我是你LS的,抚摸GN。。。不要老是这样说自己笨啊。其实我觉得聪明也没有很明确的定义。

我个人觉得聪明并不光光是分数有多高,成绩有多好,在工作上有多么厉害。

其实我觉得聪明就是,能让自己快乐的人。让自己觉得活着真好的人。

让我们GD起来吧,一起去发现生活的美好,一起努力走过现在这段艰难的时光吧~!!

扣扣反白无能囧,所以打用谐音打避免wlsw:26伞829漆80贰? GN验证的时候给个暗号哦,不过我上班时候不能上的。晚上才能上。

FS

FS

FS


340320L发表于:2012/3/25 22:23:00

我是你LS的,抚摸GN。。。表老是这样说自己笨啊。其实我觉得聪明也没有很明确的定义。

我个人觉得聪明并不光光是分数有多高,成绩有多好,在工作上有多么厉害。

其实我觉得聪明就是,能让自己快乐的人。让自己觉得活着真好的人。

让我们GD起来吧,一起去发现生活的美好,一起努力走过现在这段艰难的时光吧~!!

扣扣反白无能囧,所以打用谐音打避免wlsw:26伞829漆80贰? GN验证的时候给个暗号哦,不过我上班时候不能上的。晚上才能上。

FS

FS

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已加了,嗯,没关系的,我也是工作上不了的,晚上才有时间上。

我会等着的。谢谢GN,看到你说那一句:一起去发现生活的美好,一起努力走过现在这段艰难的时光吧。

忽然忍不住泪流了。有种救赎的感觉。可能是夸张,但当下的心情确实如此。


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