81= =发表于：2012/8/28 13:05:00
82= =发表于：2012/8/28 13:09:00
83= =发表于：2012/8/28 13:12:00
84= =发表于：2012/8/28 13:18:00
85= =发表于：2012/8/28 13:28:00
打了一大段都没了
以前痛的很厉害，现在基本没感觉了，简单说就三点，少吃生冷、泡澡、锻炼腹肌
86= =发表于：2012/8/28 13:32:00
曾经挺健康的
今年上班之后似乎是忙坏了 每个月都会腰疼 疼的时候站也不是坐也不是躺也不行
这个月更严重? 本来疼两天就好了 现在姨妈结束了还没有好
甚至晚上会睡不着觉 有没有姑娘有过这样的情况？
87= =发表于：2012/8/28 13:45:00
以前例假都很正常的，霓虹时差之后开始来例假前腹痛小腹冰冷还要拉两天肚子
听说霓虹食物整体都寒，不知道是不是= =
人在时差也没什么中药好吃，之前尝试过喝姜茶吃红糖都没用，现在自己琢磨出来的治标不治本的方法就是那两天尽量不吃东西，顶多喝两口豆奶
肚子里不进东西就不会拉肚子，也就疼得不那么难以忍受了orz
而且因为肚子一直隐隐作痛所以其实那两天也没什么食欲，可以说完全不觉得饿
试过一次三天没怎么进食也完全没问题囧
88= =发表于：2012/8/28 13:55:00
已经很多年没吃冷饮了，但是麻辣的不忌口
每次痛一天，元胡止痛滴丸吃了对我有效
但这是痛了才吃，不痛千万别吃
另外姨妈第一天必须熬红糖姜汤水来喝（之后就不会痛，顶多腰部有点酸）
89= =发表于：2012/8/28 15:16:00
90= =发表于：2012/8/28 15:50:00
不光是要便便，每次疼起来都会感觉很容易进冷空气
然后就会很想便便，每次都是拉稀
然后胃也会很难受，会有想吐的感觉，喝热水喝多了胃也会感觉很重，然后压着下面更痛
91= =发表于：2012/8/30 21:44:00
益母草膏
乌鸡白风丸
红糖姜茶
睡觉穿长裤
92= =发表于：2012/8/31 10:19:00
平时吃点红枣，冬天吃点阿胶
从来例假的前两天开始，每天洗澡时用很热的水冲小腹几分钟冲到肚皮发红，还可以冲冲后腰
这样一直坚持到例假结束那一天，完全不痛了，晚上还睡的特别好
等到第三四天子宫内膜开始脱落的时候吃点山楂
因为据说孕妇不能吃山楂，会引起宫缩，所以我想吃山楂大概能促进子宫内膜脱落吧。。。<——这是我自己猜的
93= =发表于：2012/8/31 10:35:00
94= =发表于：2012/10/20 21:48:00
95= =发表于：2012/10/20 21:49:00
96= =发表于：2012/10/20 22:01:00